决明子与什么搭配减肥功效最好?

只是对便秘有效果,不是减肥。想减肥美颜,加

决明子茶是个好东西,坚持喝是很有效的,降脂、治便秘效果都不错,但前提是您能长期的喝。而且这种茶很方便,买来之后只要每天用开水冲泡就行了,不用特殊处理。

中药决明子,也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光,为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性惊,具有清肝明目、润肠通便的功效。

现代药理研究证实,决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;通过作用于迷走神经有降压效果,可与传统降压药利血平相媲美;通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收,并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢;能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。

决明子有多种医疗保健作用。例如,治疗高血压,可取适量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服,每次3克,每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症,可取决明子、泽泻各15克[52石斛网www.52shihu.com],赤芍12克,灵芝、山楂各9克,每日l剂,分2次水煎服;或取生决明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是,气虚严重及便溏者不宜使用本品。

所以决明子有利与减肥的

喝决明子有什么好处?

决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。

药材功效清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。治风热赤眼,青盲,雀目,高血压,肝炎,肝硬化腹水,习惯性便秘。决明子花草茶的适宜症状和人群1)决明子可以和其他花草茶搭配,具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效:清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝,但夜晚最好少饮。提醒:炒时有香气溢出即可,不可炒糊。2)决明子花草茶:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服功效:清肝泻火、养阴明目、降压降脂。3)决明子花草茶搭配蜂蜜饮:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚两次。具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。也适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等决明子服用的注意事项孕妇忌服,脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。用法用量用量9~15克。

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麦冬,枸杞子,决明子,大枣可以一起泡茶喝吗?

可以,清热明目为主。这几个药都比较平和,吃不出大问题。

不过中医里也说药是有偏性的,无病不宜吃药。。

所以要看自己是否合适吃。追问

本来没有决明子的,这几天有点便秘,所以想加点决明子。应该没有问题吧是不是

追答

可以的,决明子清肝明目为主,也润肠通便。

枸杞大枣为温,麦冬决明为凉,

相配起来应该比较平和

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决明子有何药用价值?

①降血压作用决明子的水浸液,酵-水浸液,醇浸液对麻醉犬,猫,兔等皆有降压作用.  但浸剂对麻醉兔降压作用不明显,而用决明子酊5毫升,降压较明显,且持续时间较长,用同量稀醇静注,亦可降压(可立即恢复).  对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用(下肢灌注法).  在慢性实验中,煎剂每日2克(生药)/公斤,无降压作用.  ②抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌,白喉杆菌及伤寒,副伤寒,大肠杆菌等均有抑制作用,而水提取物则无效,水浸剂(1:4)在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用.  1:降低血压的作用;2:抗病原微生物的作用;3:降低血清胆固醇和三酸甘油脂的作用;4:泄下作用;5:对子宫收缩而有催产作用.  含大黄酚,但量不多,可能与其轻度的抗菌,泻下作用有关.

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回复日期:2020-07-20 热度:328