盐泽泻是常见的中成药,虽然性味苦寒,具有泻气的效果,但能对许多热病有很好的调理作用。 盐泽泻是常见的中成药,虽然性味苦寒,具有泻气的效果,但能对许多热病有很好的调理作用。 有利水胜湿[52石斛网www.52shihu.com],湿消肿的作用。一般用盐泡治可以入肾经,提高药物治疗效果。抓药时最好是按照处方单上的炮制方法抓药,平时要注意饮食清淡,适当运动,保持心情舒畅。
盐泽泻是常见的中成药,虽然性味苦寒,具有泻气的效果,但能对许多热病有很好的调理作用。 盐泽泻是常见的中成药,虽然性味苦寒,具有泻气的效果,但能对许多热病有很好的调理作用。 有利水胜湿[52石斛网www.52shihu.com],湿消肿的作用。一般用盐泡治可以入肾经,提高药物治疗效果。抓药时最好是按照处方单上的炮制方法抓药,平时要注意饮食清淡,适当运动,保持心情舒畅。
哪些中药能减肥常见14种减肥中药
肥胖,曾经被看成是富贵的象征,但是,现在肥胖已经成为威胁人类的一大健康问题,很多肥胖人群想减肥却减不下来,想要减肥一定要有毅力,饮食加运动是减肥的不可少的,在饮食上除了要少吃多脂食物,还可以吃些有助减肥的中药食物,现在网上有人问中药可以减肥吗?那些中药能够帮助我们减肥了?我的回答是肯定的。但是你得按着减肥方法去做,才能做到有效的减肥。那么,哪些中药能够帮助减肥呢?中药也可以减肥,很多中药具有减肥的功效,比如金银花、柴胡、首乌等,下面为大家介绍6种减肥中药、5种中药减肥偏方。
1、荷叶
中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91。3%,其中显效37。8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。
2、茯苓
茯苓为寄生在松树根上的菌类植物,形状像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉红色。中医入药,有利尿、镇静作用。药物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,多寄生于马尾松或赤松的根部。
3、山楂
山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”,它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外,可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品种。
4、决明子
决明子为豆科植物决明的成熟种子,亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒,归肝、胆、肾三经,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于高血压病的治疗。
5、赤小豆
性味甘酸平,入脾、心、小肠经,具有较好的利尿消肿、解毒作用。《食疗本草》云:“久食瘦人”。应用赤小豆减肥,对伴有水肿的肥胖症效果尤佳。
6、陈皮
本品为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实,剥取果皮,晒干或低温干燥。性味苦、辛,温。归肺、脾经。功能理气健脾,燥湿化痰。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。
7、螺旋藻
螺旋藻是一类低等植物,属于蓝藻门,颤藻科。它们与细菌一样,细胞内没有真正的细胞核,所以又称蓝细菌。蓝藻的细胞结构原始,且非常简单,是地球上最早出现的光合生物,在这个星球上已生存了35亿年。
8、昆布
性味咸寒,入肝、胃、肾经,有软坚散结、消痰利尿作用,也能使人消瘦。现代研究证明,昆布含昆布素,为多糖类,其低浓度的硫酸化合物与肝素相似,有消除血脂作用。
其所含的多种矿物质、微量元素等,能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。据临床证实,肥胖者每月吃1-1。5公斤昆布(或海带)能达到理想的减肥效果。而且,如果缺碘也会引起甲状腺分泌不足,使身体的基础代谢率降低,严重的缺碘会造成低水平的能量输出从而诱发肥胖。海带对甲状腺功能低下引起的肥胖有较好的作用。
9、茶叶
是世界三大饮料之一,有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。现代研究证明,茶叶可以降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值,能防治高血脂症。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用,使睡眠减少消耗增加。
另外,茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用。由此可见,其减肥作用是多种功能综合作用的结果。因此,正常情况下,多饮茶有益健康。
上面为大家介绍了能够帮助减肥的9种食物,想要减肥的话可以适当的吃些,另外,日常也要注意运动,坚持锻炼
减肥中药
10、金银花
减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。
适合人群:一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有一类人不适合。她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的,所以金银花就很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而驰。
11、柴胡
减肥原理:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。
适合人群:你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖MM,那就泡些柴胡来喝吧,由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会影响肝的运作失衡,造成肥胖。现在的女人们压力大,情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,体重最容易成为牺牲品。柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷,肚子胀,情绪起伏不定,经期乳房胀痛,烦躁等肥胖并发症。
12、麦芽
饱食、肉吃过多时,容易腹胀甚至不适,麦芽能消化宿食,破冷气,去心腹胀满。促进身体代谢正常,拥有健康的体重。另外除了减重外,更重要的是美化身形,不少人因为食积滞而腹胀、小腹突出,麦芽针对小肚腩效果显著。
13、首乌
减肥原理:知道首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。
适合人群:最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内,胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。特别是下腹部,就算没怎么吃东西,它都是胀胀的。
14、泽泻
减肥原理:泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用,也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。
适合人群:很多肥胖的人都有这样的感觉:光从上半身看,自己决不属于是个胖人,但是只要低下头一看,马上就能见到令人沮丧的小象腿和小肥脚,针对这种下半身的肥胖,泽泻就是最好的减肥伴侣。但需要注意的是,每次拿泽泻泡茶时,量不要太多,否则性寒的泽泻会让你的肠胃受不了。
中药减肥偏方
1、荷叶灰方
组成:荷叶。
方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。
功效:减肥。
2、轻身散
组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。
功效:补气健脾,减肥轻身。
注:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴,也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。
3、大柴胡汤
组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。
方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。
功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
4、海藻轻身汤
组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。
5、清宫仙药茶
组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。
功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
查看详细问题分析:,三七泽泻膏具有一定的通便能力,但不宜久服,因为其中含有的三七具有活血止血的功效,可能会影响月经。意见建议:所以建议饮食调养治疗便秘。平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果,多饮水,多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油吧。!。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。多注意活动,就会好的。
查看详细请勿乱用、
推荐瘦身妙招如下、
减肥不是靠快的!一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉您会变瘦而且不容易反弹。
我告诉您我一直坚持的方法:
1、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、【饮食要清淡】要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加您的热量。
3、【常吃蔬果】要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、【平衡膳食】每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、【热量负平衡】请记住减肥的原则:热量的摄取量必须少于您的消耗量。
6、【建立良好的生活方式】请记住您是在学习一种“生活的方式”,纠正以往的不良饮食和生活习惯。
下面有几个建议,呵呵您可以试一下
1。少食:管住自己的嘴
吃的少,热量摄入就少,自然就会受下来了,到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让您受下来,但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。
好处不用说了,非常有效;
坏处:过少的摄入热量会导致身体机能的下降,女性的话甚至可能出现内分泌失调、
避免方法:少食不是不食切记切记,不要为了好身材而太过委屈自己。
2。多动:养成运动的好习惯
运动的好处我就不用多说了吧,可以促进新陈代谢,锻炼身体各个方面,最重要的是可以帮助您消耗掉很多热量;
好处:良好的运动习惯可以使您永葆苗条美丽身材,不用怕吃多哦
坏处:锻炼不得当,使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形,破坏苗条好身材
避免方法:进行合理的锻炼,要进行有氧运动而不是无氧运动
3。态度:态度决定一切!
很多人减肥屡战屡败,关键在于态度没有摆正,总是很快的放弃了。其实只要您再坚持坚持接可以成功的,所以在减肥过程中一定要坚持下去,只要一想到苗条身材您就会又有动力的。
好处:振奋精神,消除精神压抑,培养自律精神。
弊端:这种方法只是辅助方法,不能起到决定性作用,一般需要与节食、锻炼等手段相配合,效果才会显现。
我相信只要您坚持做到这三个方面,减肥是一个很容易的事情,衷心希望您能拥有一个健康的身体:)
查看详细答:多锻炼,少吃肉就行,不管怎么减肥都要运动加上蔬菜,水果补充人体营养,,
答:泽泻是植物和中药材的统称。为多年生沼生草本,属泽泻科。又名水泽、建泽泻等。其根状茎较短,基生。泽泻夏季开白花,排成大型轮状分枝的圆锥花序,花两性。野生泽泻一般生长在沼泽地,分布于中国、日本和印度等地。泽泻(根茎)又是传统的中药之一。中医理论
答:可以,决明子和荷叶都有瘦身的效果!感觉好巧哦,我喝的细体茶里也有这两样,让我对这两样东西满满的都是好感
答:泽泻具有,利水渗湿,泄热消肿的作用,可以用于治疗小便不利引起的水肿,也可以用于感冒的发热,它有清热泻火的作用,他药性偏寒凉,一般可以配合其他药物一同使用,从而达到更好的治疗效果,服用中药期间应该忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,以免影响药物的治
答:请勿乱用、推荐瘦身妙招如下、减肥不是靠快的!一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉您会变瘦而且不容易反弹。我告诉您我一直坚持的方法:1、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点
答:泽泻不能降血糖的,糖尿病一般临床上可以分为四大类。可以分为一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠期的糖尿病和其他类型的糖尿病。如果说静脉血的空腹血糖高于7.1mmol/L或者是随机血糖高于11.1mmol/L,连续三次,就可以诊断为血糖升高,也就是糖
答:中医理论认为其性寒,具有利水渗湿之功效。现代医学研究表明,泽泻具有降低血清总胆固醇和三酰甘油的含量,减缓动脉粥样硬化的形成;泽泻及其制剂现代还用于治疗内耳眩晕症、血脂异常、遗精、脂肪肝、糖尿病等疾病。利水渗湿,泄热通淋。主小便不利;热淋涩痛
答:别乱用了、下面10种减肥方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。减肥方法一:降低热量的摄取营养学家认为,无论您控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量,
答:喝胖大海对胃口没有太大影响的,您有必要担心的,平常喝胖大海的时候,尽量不要在完全空腹或饿肚子的时候喝就可以了,一般来说没有太大的影响,如果平常胃口不好的话,要注意尽量的调整饮食习惯,清淡饮食,不要暴饮暴食,规律饮食,不要吃辛辣刺激食物。
答:本身是人参的一种,性味微苦、微温,归肺经、脾经,具有大补元气的作用,非常适用于元气虚脱的治疗,效果非常好,常用附子、干姜配伍使用。在临床对于元气虚脱引起的面色苍白、心悸不安、虚汗不止或大汗淋漓,四肢不稳等症的治疗效果非常好,必须得面诊医生的
答:先把黑芝麻洗净,控干。然后放入锅上炒熟(吃起来酥脆,香)火要小,勤翻动,防止炒糊了。黑芝麻盐:炒好的黑芝麻放入适量的盐一起打碎,装入瓶中,注意防潮。黑芝麻糊:先将面粉炒熟(同样火要小防止炒糊,勤翻动),炒成微微泛黄就好了。放入打好的碎黑芝麻
答:石斛为兰科植物金钗石斛或其多种同属植物的茎。炮制后晒干入药。性味归经:甘,微寒。入胃、肾经。功效主治:滋阴清热、润肺养胃、强筋健骨。主治热病伤津、口干烦渴、胃痛干呕、咳嗽少痰等症。
答:鼠粮也是可以煮汤的,只要是能吃的对,没有读的都是可以煮汤的
答:这种情况有可能是白粉病,或者是炭疽病,是生长期间发生的一种病害,会危害到植物的茎以及叶子的发育,不及时治疗会导致变色,枯萎,看一下有关种植方面的书籍,及时打药。
答:肯定不会,因为玉米属于粗粮,含有大量的纤维素,容易产生涨腹感,而且可以预防便秘,玉米不容易消化,其淀粉在胃里停留的时间较长,不容易产生饥饿感,而且玉米含有大量的维生素E,吃了还可以美容,我觉得玉米是最好的美容和减肥食物。
答:乳腺癌患者尽量少吃鸡肝,因为鸡肝属于动物肝脏,动物肝脏的激素含量一般是比较多的。乳腺癌患者饮食上要注意控制激素类食物的摄入量,否则容易刺激到肿瘤细胞的生长繁殖。平时要注意保持心情舒畅和充足的睡眠,饮食尽量以清淡易消化为主,可以多吃一些维生素