便秘怎么治好？

便秘通过饮食调理和药物辅助治疗较好，您可以调整饮食结构，多吃水果和蔬菜，例如苹果、猕猴桃、火龙果等，多饮水，养成定时排便的习惯。若有排便困难的情况，可以遵医嘱使用开塞露缓解。

便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物[52石斛网www.52shihu.com]，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等；消除精神紧张，根据身体情况，适当活动，以促进胃肠蠕动，有助于大便通畅。祝早日康复。

儿童便秘能吃火麻仁吗？

根据您的情况描述来看，一般来说的话，这种状况可以先增加一些益生菌方面的补充问题，这样可以有效的缓解便秘的情况或者日常生活当中可以多吃一些粗纤维方面的食物，这样可有效的缓解一个便秘的问题。一般来说麻仁丸方面的话建议还是不要使用。

治疗便秘冰糖炖香蕉什么时间吃最好？

便秘建议多吃蔬菜水果，多补充含纤维高的食物，同时也可以考虑畅乐的低聚果糖，是从天然蔬菜水果中提取的，是很安全的，无副作用。能够促进肠道的蠕动，可以软化大便。您可以去了解一下！

希望对您有帮助，满意请采纳！

蓖麻油可以治便秘吗？

欢迎咨询。蓖麻油对改善便秘是有帮助的。蓖麻油具有一定的润肠作用，因此，可以改善大便干结的情况，能够改善或者治疗便秘。出现便秘，多与平时不良的生活方式有关。最重要是调整良好的生活方式。而不能依赖每天喝蓖麻油，并且要喝较大的量才能起到润肠的作用。良好的生活方式，适当的喝一些蓖麻油，来改善便秘的情况。

经常性的便秘应该怎么办？

早起喝一口200毫升的温水或蜂蜜水，然后做5到10分钟您经常做或喜欢的运动，吃两个香蕉或一个梨，然后吃早餐。多吃一些粗纤维食物滋润肠道和缓解排便，或喝蜂蜜水来帮助排便，如果症状没有改善，可以服用小麦纤维素颗粒和乳酸杆菌片来调节胃肠道菌群。

便秘是会导致下半身肥胖吗？

一般情况下，长期便秘不会导致下身肥胖。下身肥胖可能和久坐等有关。建议您多吃一些粗纤维的食物，纤维素主要来源于五谷杂粮、蔬菜和水果。您需要多饮水，有助于改善便秘的情况。可以服用通便的药物如番泻叶，不过通便后需要停止服药。