豌豆经常吃对身体有什么功效？

豌豆味甘、性平，归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效;主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。

豌豆有什么营养？

在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素 C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。 豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。

经常吃豌豆对身体好不好？？

经常吃豌豆对身体是很好的。碗豆含有不少的维生素C，也是植物性蛋白质的良好来源。此外，碗豆的膳食纤维也很丰厚，可说是高纤食物，有助维持肠道安康、增加饱足感，鲜甜的滋味更是讨喜。

小豌豆为什么离开曼联？

范加尔上任后就看不上小豌豆，那赛季他被租借给皇马。而埃尔南德斯透露，“我并不打算离开曼联，但我希望获得更多的出场时间。范加尔当时告诉我，他已经有了自己的前锋，我需要为一个位置而战，如果有其他球队出价也能接受。之后曼联高层对我说，我有机会被租借给皇马，显然这对我来说并不是一个困难的决定。”

赛季结束后埃尔南德斯回到曼联，但范加尔依然不看好他。“之后我回到了曼联，一开始也有些比赛机会。但有一天我和范加尔进行了交谈，他说我只有1%的出场机会，但我想要更多，因此我转会到了勒沃库森。我从加盟这里的第一天起就感受到了信任，我感觉自己很重要，不仅是因为进球，更因为每场比赛我都在首发阵容中。”

吃豌豆对身体有什么好处呢？

豌豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素C，具有促进肠胃蠕动、增强免疫力、改善便秘、减肥去脂的作用。还可以可帮助排出体内多余的水分，进而达到减肥的效果。

豌豆有哪些功效呢？？

豌豆的功效有很多，在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。