富含多种营养元素,对人体有益。
富含多种营养元素,对人体有益。
沙棘的营养还是很丰富的,首先是维生素A,对保护我们的视网膜有很好的作用,可以护眼;其次它的维生素C含量非常高,有很好的抗氧化作用;最后它还富含钾,适合高血压人群食用,铁也不低,是水果中含量比较高的了。
查看详细“中华沙棘”生长在青藏高原海拨米以上的河谷阶段地及山坡中积石砂间。是纯野生的酸打垒醋榴果,含有100多种珍贵的天然化合物,有“维生素之王”、“水果之王”、“营养之王”的美称。
维生素A、B1、Bb、C、E、K、P、胡萝卜素含量相当高,含有20多种氨基酸,20多种微量元素,维生素C的含量,是猕猴桃的2-3倍,甜蜜桔的100倍,鲜蜂蜜的20倍,苹果的100倍,西红柿的80倍。另含有玻璃酸、柠檬酸、苹果酸、乙酸、酒石酸、草酸、亚油酸、脂肪酸、蛋白质、碳水化合物、植物醇等,锶、钇、铝、钙、磷、铍、镍、钛、锌、硅、锡、铬、锰、锆、镁、硒等无机微量元素。
沙棘的十大功效:我国利用沙棘的文字记载于唐代,公元8世纪的藏医名著《四部医典》。用24章的篇幅,详细记述了沙棘的药用价值。元朝沙棘果被列为宫廷的保健品。清朝年间的药典《晶珠本草》。也记载了沙棘的药用保健功能。1977年,沙棘被正式列入《中国药典》:20世纪80年代,沙棘被国家卫生部列为我国第一批药食两用植物品种之首。近年来,沙棘的药用价值越来越受到了国内外的关注。
一、对心血管系统疾病的预防保健作用
对缺血性心血管病:冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧,心力衰竭等病症有极好的防治作用。对心肌炎、风湿性心脏病、慢性心功能不全也有很好疗效,另外对改善心功能。缓解胸闷、心悸、气短等症状也有很好作用。医学临床表明沙棘总黄酮可以降低高血脂、软化血管。防止动脉粥样硬化。降低血粘度、抑制血小板聚集,改善血液循环。降低血液中胆固醇、甘油三脂、降低低密度蛋白,升高高密度脂蛋白,清除血管壁沉积物。恢复血管弹性,增加冠状动脉血流量,降低心肌耗氧量,增加心功能等。沙棘黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缩小心肌梗塞面积、缓解心绞痛、改善心功能的作用。
二、对脑血管系统疾病的预防保健作用
对缺血性脑血管病:脑缺血、脑血栓、脑梗塞。脑动脉硬化及由此引起的头痛、头晕,语言不清,手脚发麻,行动迟缓,四肢无力,僵硬等症状有很好的防治及缓解作用。对由此引起偏瘫、失语、痴呆等症状有很好的康复作用。
沙棘总黄酮等有效成分能直接清除氧自由基和羟自由基,能降低高血压、降低高血脂、降低血液粘稠度、抑制血小板聚集、软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化、改善大脑供血供氧。
三、对新陈代谢及免疫系统的作用
沙棘总黄酮等生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力,对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用,还有一定的抗过敏作用、增强人体抗病能力。这是由于沙棘黄酮等有效成份具有清除人体自由基,提高机体免疫功能作用。因而临床多种免疫系统疾病如免疫功能低下等有很好作用。另外,对提高人体新陈代谢功能也有一定作用。
黄酮类化合物还可以调节甲状腺功能。使甲状腺功能亢进恢复正常。
四、对癌症的预防保健作用
沙棘中的生物活性成份花青素、苦木素、香豆素,5-羟色胺等具有明显的抗癌活性及抗癌作用。对人体内的癌细胞具有一定的抑制及杀伤作用。还具有阻断致癌因素的作用。而且可以通过提高癌症患者自身免疫功能。增强对癌症的抵抗能力,减轻放疗及化疗的毒副作用,促进癌症患者康复。
特别对胃癌、食道癌、直肠癌、肝癌等消化系统的癌症效果比较明显。
五、对呼吸系统疾病的预防保健作用
沙棘在传统医学理论中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用,对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病均有很好作用。其作用主要与沙棘中挥发油类化合物消炎,促进毛细血管血液循环作用有关。
六、对胃、肠疾病的保健作用
由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份,可以促进胃酸的生物合成,刺激胃液分泌。因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对于消化不良、腹胀痛、胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有极好作用。
七、对肝脏的保护作用
沙棘中含有的苹果酸、草酸等有机酸具有缓解抗生素和其它药物的毒性作用。保护肝脏。沙棘中卵磷脂等磷脂类化合物是一种生物活性较高的成分,可促进细胞代谢,改善肝功能,抗脂肪肝,抗肝硬化。另外,沙棘油对心脏、骨髓均有明显保护作用。
八、抗炎生肌、促进组织再生的作用
沙棘中提取的沙棘油富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β-谷甾醇、不饱和脂肪酸等,可促进机体新陈代谢,有利于损伤的组织恢复,还可阻止皮下组织炎症的发展,抗炎生肌,以及明显的促进溃疡愈合作用。因而沙棘油在临床上对辐射损伤、烧伤、烫伤、褥疮、皮炎、粘膜炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂和胃及十二指溃疡等有很好的疗效,沙棘油内服外用还对治疗黄褐斑、慢性皮肤溃疡也有较好效果。对手术后伤口愈合。消除疼痛、减少不良反应,也有很好作用。
九、健脑益智作用
沙棘含有的多种氨基酸,多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸(EPA、DHA)对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用。长期服用沙棘汁对提高智力水平,反应能力及保持旺盛的精力和体力均有良好的作用。
十、抗衰老、美容护肤作用
现代医学研究表明:人体衰老与许多疾病的发生及物质的过氧化作用有关。因此防止过氧化及清除体内过氧化产生的羟自由基及活性氧自由基成为抗衰老关键。沙棘中的总黄酮有直接捕获氧自由基和羟自由基作用。VE、VC、超氧化物歧化酶(SOD)能抗氧化、清除体内的自由基,同时又有增强免疫功能,调节免疫活性细胞、有利于提高人体抗病能力、延缓人体衰老。沙棘富含的多种生物营养成分对护理皮肤,防皱抗衰也有很好的作用。
查看详细沙棘果实营养丰富,据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高,每100克果汁中,维生素C含量可达到825—1100毫克,是猕猴桃的2—3倍,素有维生素C之王的美称。含糖7。5%—10%,含酸3%—5%。
沙棘叶片含粗蛋白15。75%、粗脂肪9。48%、粗纤维14。04%、无氮浸出物54。84%,用沙棘叶可制作保健茶。
沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质,其中有46种生物活性物质,含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等,具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能,具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性,有降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用,能防治高血脂症和动脉粥样硬化症,并有促进伤口愈合的作用。
查看详细相对来说苹果的营养成分更高,但是沙棘的维生素含量更多。具体如下:专
沙棘果实营养丰富,据测定属其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高,每100克果汁中,维生素C含量可达到825—1100毫克,是猕猴桃的2—3倍,素有维生素C之王的美称。含糖7。5%—10%,含酸3%—5%。
苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。
查看详细答:会有效果但药用过于单一应合理融合温性中草药对久咳病灶进行温性调理因为据我们掌握实际临床经验证明多数咳嗽属于寒咳
答:沙棘果中除含有蛋白质脂肪碳水化合物外
答:沙棘果跟普通水果含有的营养素一样,含有糖类、维生素C、100g沙棘果汁中含维生素、维生素、维生素B1含0。。3mg、维生素B2含0。03,g-0。15,g、维生素B12含0。2mg-0。88mg、维生素K族化合物115、P族维生素,沙棘果的
答:沙棘,是一种胡颓子科、沙棘属落叶性灌木,其特性是耐旱、抗风沙,可以在盐碱化土地上生存,因此被广泛用于水土保持。中国西北部大量种植沙棘,用于沙漠绿化。沙棘果实中维生素C含量高,素有维生素C之王的美称。沙棘是植物和其果实的统称。植物沙棘为胡颓子
答:沙棘果中除含有蛋白质脂肪碳水化合物外
答:仿佛不是药材,至少目前利用的是沙棘果和沙棘叶,枝都没有利用。见过利用根的,不过是用于制作根雕。
答:沙棘汁的功效与作用沙棘汁,由沙棘榨汁而成,维生素C含量丰富,高原特点浓郁,让您足不出户,便可领略高原植物的独特风味。对于并不常见的沙棘汁,您知道它的功效与作用吗?下面一起来看看吧!1、促进排铅:铅能广泛引起人体生理、生化和行为紊乱,对机体各
答:根据这位患者的症状:治疗皮肤病应在专业医生的指导下,而应注意尽量避免大面积使用激素药物、免疫制剂等副作用较大的药物。
答:根据您的这个提问来讲,一、黄芪是豆科植物蒙古黄芪的根,在春秋二季采挖,除去须根和根头,晒干切片生用或者蜜炙用。黄芪性甘、微温,归肺、脾经,具有补气健脾,升阳举陷,益卫固表,利水消肿,托毒生肌的功效作用。黄芪泡水在临床上可以用于脾气虚证,肺气
答:1、麦饭石不粘锅不仅没有毒素,而且对身体也非常好,可以放心使用。2、其实麦饭石本身是一种药石,所以,它作为不粘锅的涂层一般是不会产生毒性的,但是,如果在平时使用不粘锅的时候,使用不当则可能会导致麦饭石脱落问题,所以,在使用麦饭石不粘锅的时候
答:猕猴桃的吃法有许多种,最方便的一种方法就是去掉外皮后直接食用,生活中猕猴桃还可以加工成果酱和干果后食用中,另外猕猴桃还可以与多种食材搭配后一起食用,那样它的口感和营养价值也会随之提高许多。
答:山药是一种非常常见的蔬菜,山药含有丰富的碳水化合物,而且还有多种维生素以及微量元素。不仅味道鲜美,而且营养丰富功效甚广。山药具有健脾养胃的功效。山药还可以益肺止咳,用于治疗肺虚咳嗽。山药还能降低胆固醇,预防心脑血管疾病。平常适量的吃一些山药
答:丁香(附:母丁香)丁香形状略似钉,萼部圆柱蕾球形,入水垂直油性足,胃寒呕呃用之灵。[来源]为桃金娘科常绿乔木植物丁香.的干燥花蕾;[产地]主产于坦桑尼亚、马来西亚、印度尼西亚等地,我国广东亦有栽培[采收]通常在9月至次年3月间.花蕾由青转为
答:一、妊娠期胎儿的影响妊娠期胎儿的影响是女性便秘的主要病因,一般来说,女性在妊娠期因胎儿增大,压迫直肠,使直肠肛门的静脉回流发生障碍,妊娠期盆底肌肉松弛,也易引起该病。二、生活不规律生活习惯不规律是女人腹胀便秘的主要病因,而且,由于女性工作性
答:化学蟑螂药,生物蟑螂药对人有毒,对人体有伤害,其他没有。蟑螂药大致可以分为四种:1、化学蟑螂药:有乙酰甲胺磷,吡虫啉,毒死蜱、氟虫胺、残杀威以及其他菊脂类和有机磷类杀虫剂等。2、生物蟑螂药:阿维菌素、蟑螂病毒和绿僵菌等。3、天然植物蟑螂药:
答: 乌梢蛇大家都知道这是平时我们经常会害怕的一种东西,人人都怕蛇,这是因为蛇的本身是有毒素的,一旦被蛇咬到以后我们的身体会中毒,但是有一种是我们非但不会怕,而且还可以当成很好的中药,乌梢蛇虽然是保护动物,但是这种乌梢蛇的药用价值还是非常广泛。