吃梨有什么好处？

吃梨的好处是润肺止咳、生津止渴、化痰等，还可以及时补充维生素，增强食欲。您平时可以适当食用梨子，另外需要注意营养的均衡。平时需要进行适当的运动锻炼，注意休息，避免过度劳累。

首先我们知道梨子具有清热润肺的功能，一般吃梨子，可以去除体内的热气具有清热止咳的功效。另外离子不仅汁多解渴，而且富含多种营养物质，特别是饭后吃的，有助于降低血压，清热止痉的功效，可以改善头晕，心悸[52石斛网www.52shihu.com]，耳鸣。另外也可以用冰糖炖梨或者做成栗子糕等等。

梨富含苹果酸、柠檬酸、果糖、葡萄糖、钙、磷、铁及多种维生素，有润喉生津、滋养肠胃、止咳润肺的功效。梨能帮助人体净化器官，储存钙质，软化血管，促使血液将更多的钙质送到骨骼，防治骨质疏松。梨中含有大量的植物纤维，能够刺激胃肠蠕动，促进排泄，消除便秘，促进人体内有毒物质的排出。梨属于寒性水果，稍带酸味，能够消除上火，缓解体热所致的烦渴、咳喘、痰黄等。

婴儿咳嗽可以吃川贝母炖梨吗？

关于您宝宝这个情况是由于受凉所引起的感冒症状，我建议您可以给宝宝服用枇杷膏治疗，也就是您说的川贝母炖梨这个差不多，只是变成药物而已。对身体影响是很小的，不用担心。

冰糖炖梨治咳嗽吗？

根据您所述说对于咳嗽，冰糖炖雪梨对干咳效果有一定作用，但是对慢性的干咳没有太大改善，此外对于有痰咳嗽是没作用的，有痰咳嗽药配伍祛痰药。如桔梗。 根据您所述说对于咳嗽，冰糖炖雪梨对干咳效果有一定作用，但是对慢性的干咳没有太大改善，此外对于有痰咳嗽是没作用的，有痰咳嗽药配伍祛痰药。如桔梗。 梨具有润肺、化痰、止咳、清热的功效，和冰糖一起蒸食可以有效缓解肺燥咳嗽，化痰清热。作为一味食疗，可以服用。可以每天进行蒸食一个，咳嗽厉害可以加川贝一起蒸煮。平常饮食不要辛辣，要注意清淡，不要吃甜食。慢性干咳或干咳用川贝3g+雪梨1L水炖服，如果有痰，可以加桔梗，如果痰量比较多，呼吸道感染比较严重，建议去医院查看，

小孩感冒咳嗽可以喝冰糖雪梨水吗？

小孩感冒咳嗽，如果由风热所致，一般可以适量饮用冰糖雪梨水进行止咳化痰等，缓解症状。如果为受凉风寒所致，最好不要给孩子饮用冰糖雪梨水，以免加重风寒感冒的症状。

铁马鞭能和梨煮水喝吗？

铁马鞭和梨一起煮水，是可以喝的、铁马鞭能利水消肿，平时服用能预防水肿出现，但不可性凉、寒、热、辛辣大量服食，否则将会出现很多不利于胎儿的影响

吃梨削皮好还是不削皮好？

单纯从营养学来讲，肯定是不削皮连皮一起吃的好，因为梨主要营养物质主要分布在表皮，如果削掉的话，会损失大部分的营养的.所以，连皮一起吃是比较好的.

其实梨皮的功效是很好的，梨皮中也是含有很多营养物质的，我们通常吃梨止咳，其实主要是梨皮发挥了作用，而且梨的凉性很大，而梨皮能中和梨的寒性，梨皮含有大量膳食纤维，能促进消化。

在采摘到出售的过程中梨的表面水果含有大量的残余农药以及激素等东西，吃了之后会对人体造成不小的伤害，为了解决这个矛盾，建议在吃水果前先把水果在水中泡上一刻钟（水中最好加入少许的食盐），这样就基本可以把残留在水果中的农药，激素等清洗干净了，就可以放心的连皮一起吃了。

①梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

②梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。

③梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

④血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

⑤梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。

⑥梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。

⑦用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。

⑧梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃。

⑨吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

⑩脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后、小儿痘后忌用。