气虚血虚是什么原因？

气血虚弱是指气虚的同时有血虚的情况，由于现如今生活、饮食、作息等结构改变，出现气血两虚的人群越来越多[52石斛网www.52shihu.com]，气血两虚也多见于老年人。对于这类患者需要给予补气养血治疗。建议在医生指导下进行。

气虚和血虚有什么区别？

气虚血虚的症状：

两虚：体虚者亦常出现两虚之体，两虚之体有以下几种专：

气血两属虚：气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为；既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。

相应膳食：气血：鲫鱼豆腐汤；气血双补汤；药膳鸡；

气阴两虚：既有气虚又有阴虚，其主要表现为；既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴之补法，即在进补时应同时考虑补气和补阴。

阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。

气血对女人很重要，气血两虚对女性朋友的影响很大，不但关系女性容颜，更关乎女人健康。气血是女性美容最重要的物质基础。我们身体的很多表象，其实正是健康的体现。比如口唇红润是脾胃健康，气血充足的表现；面色红润则是因为心功能正常、气血旺盛畅通；而精血足更是毛发生长的源泉。

气虚血虚应该怎么办呢？

脑供血不足引起的气血虚可以在医生的指导下服用益气养血口服液治疗. 气血虚首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。

女人气虚血虚怎么调理？

女人有气血亏虚是可以吃一些补益气血的中药的，而且要注意好好的休息，休息不好，或者是长期的熬夜，工作压力，生活压力比较大的情况下，也有可能会导致体内的气血亏虚的。建议最好就是看一下中医，在中医的指导下口服中药来调理，还可以配合做一些中医的针灸艾灸来调理的。

气虚血虚该怎么调理？

看您食补还是药补了，我就气血不足，有一段挺严重，就喝中药了，效果就不错，但是不能总喝药啊，是药三分毒，平常得多锻炼，还得多吃点补血的，阿胶啊，大枣啊，您也可以熬些红糖，或者多吃点有营养的东西，要我说，最重要的还是锻炼，您锻炼完了血液循环就好了，您就能吃了，再吃点营养的补气血的，那您慢慢就身体好了，您就不会虚了更多

在补就走不动了

您不是虚嘛，不补也不行啊，慢慢补，不是一下子就能补回来的

吃点饭就饱该长肉晚上机会不吃饭

您的脾胃好不好啊，吸收怎么样

该吸收的不吸收不该吸收的都吸收了

哦？那么您的意思是不是很瘦而且还气血不足是吗

很胖

那没关系的，不要太在意体重了，减肥不能节食啊，这是最不好的一种方法了，您要每日多餐，但每餐要少吃，尽量多吃些脂肪少但营养高的食品，这样气血就不会虚了

恩谢了！

女性气虚血虚如何调理？

难题剖析：一般说来，女性提议多喝丹参茶。自古“一心丹参饮，功同四物汤”的叫法。女性以肝为天生；意见和建议：通常针对妇产科，通常的滋补方式应用四物汤为基础。应用场景您的状况我提议您服食四物汤加黄芩、高丽参。期待能让您协助。