经常吃豆腐有哪些危害？

增加肾脏负担，在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降[52石斛网www.52shihu.com]，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏负担，不利于身体健康。

牛肉，山药，豆腐，黑木耳能一起吃吗？

牛肉，山药，豆腐，

黑木耳能一起吃

这个当然没问题了。

而且应该非常美味。

做酸浆豆腐用的酸浆是怎么制做的？

酸浆，就是初次用酿造白醋制作豆腐后沥出的汁水，俗称浆水

上一次做豆腐时把压豆腐产生的浆水保留起来，经过存放（有轻微的发酵）生成的。

点浆：初次先用25克的白醋加上50克的清水，搅均兑成酸卤。煮好的豆浆关火，降温到80度，加入450克左右冷水至锅中，加好后我都是测一下温度，刚好80度的，将兑好水的白醋分三到五次倒入锅中，此时用汤勺在锅中慢搅、轻搅。将分散的蛋白质团粒 凝聚到一起。当豆浆开始出现絮状沉淀物并且与水分离就可以了，点好后要保温静止20分钟左右

吃豆腐应该注意什么？

豆腐和不能和菠菜、竹笋、蜂蜜、茭白等一起烧。豆腐里含有氨化镁，硫酸钙，而菠菜中含有草酸，两中物质遇到一起可生草酸镁和草酸钙。不能被人体吸收，容易患结石症。豆腐与竹笋一起吃，会破坏二者的营养价值，还可能产生结石。蜂蜜性甘凉滑利，与豆腐同食容易导致腹泻。茭白与豆腐同食，也容易形成结石。

孕妇能吃豆腐皮吗？

孕妇是可以吃些豆腐皮，豆腐皮是豆制品，可以补充孕妇的蛋白质，豆皮含有非常丰富的人体所需要的营养成分，比如氨基酸、蛋白质等。可以健脾养胃、排毒养颜，使皮肤更加有弹性，对人的身体健康是非常有益的，感冒的时候，还可以止咳化痰，豆皮中还含有大量的钙、钾、铁等身体所需要的微量元素。

豆腐可以天天吃吗？

豆腐虽然营养较丰富，但不建议每天都吃，因为豆腐中含有石膏成分，长期食用，会与体内一部分酸质发生沉淀，对身体健康不利。这在饮食上，无论什么食物都不宜常吃，最好调理好合理的饮食，这样对身体健康有好处，尤其对老人和小孩更是如此。