宫寒的女人怎么调理？

宫寒妇女饮用红糖水或胡椒和红枣茶，有利于改善宫寒症状。饮食上不要吃太冷刺激的食物，多吃牛羊肉等温补充食品，有利于改善子宫寒冷的症状。月经期间[52石斛网www.52shihu.com]，必须注意保暖，不要感冒，口服药物可以在医生的指导下进行调理。

宫寒的人可以喝藕粉吗？

生吃藕粉会引起宫寒，熟用藕粉不会引起宫寒，因为生用藕粉的药性是甘寒的，寒凉容易是寒气滞留在子宫，生用就清热凉血，药物容易走入子宫；而熟用藕粉其性质变为甘平，藕粉就走入心、胃经，不走入子宫，甘平也不会寒凉的，所以生吃藕粉会引起宫寒，熟用藕粉不会引起宫寒

宫寒怎么调理效果好？

可以口服生姜红糖水，并且热敷下腹部，这都可以改善宫寒导致痛经的症状。此外，泡脚是可以促进血液循环，而去除体内寒气的效果，对于宫寒的女性坚持用温水泡脚，最好是用40度左右的温开水来泡脚，可具有一定的调理作用。还可以在泡脚时可适当的使用中草药熬制之后泡脚，比如艾叶，其具有暖宫的效果。也可以加入生姜片、红花等煎水来泡脚。以上健康科普仅供参考。

女性宫寒是什么引起的？

根据现在的情况来看，宫寒的原因分为内寒和外寒，内寒是本身体质因素，如脾肾阳虚引起宫寒，外寒，如感受风寒或贪凉饮冷所致。宫寒分为虚寒证和实寒证。一、虚寒证，表现为月经延后，量少，色淡质清稀，小腹隐痛，喜暖喜按，腰酸无力，舌淡苔白，脉沉迟或细弱。是由于体内阳气不足，阴寒内盛，不能温养脏腑，气血生化不足，治疗上以温阳散寒，养血调经的中药如当归，吴茱萸，桂枝，白芍，川芎，生姜，丹皮，麦冬，人参，阿胶，甘草等调理。二、实寒证，表现月经周期延后，量少，色暗有块，小腹冷痛，拒按，得热痛减，畏寒肢冷，或面色清白，舌质淡暗苔白脉沉紧，是因为外感寒邪或过食寒凉，血为寒凝，冲任滞涩，血海不能按时满盈。治疗予温经散寒，活血调经的中药如当归，川芎，白芍，丹皮，莪术，人参，甘草，牛膝，香附，丹参等调理。希望我的建议能帮助到您。

宫寒是怎样形成的？

您介绍的情况已经知悉，从症状分析，您有阳虚的症状，比如：肚子冷，手肢冰 凉，脉搏弱等。是属于肝郁气滞血瘀症。此种病人一般会有经前乳房胀痛，小腹微胀，肝郁气滞，经血暗，有血块，血瘀等。所以您属阳虚肝郁气滞血瘀。气滞者可至脉难摸。对于食疗可用附子15克干姜10克甘草10克，加水三碗，煎取一碗分2次温服。一日三次。一剂 一日。另外可以加逍遥丸与药汁同服也可。祝健康。

什么事宫寒？

宫寒的症状表现为月经就是推迟，月经量少且色黑，有血块，甚至出现闭经，月经前或经期小腹冷痛。还严重的宫寒还可能会造成不孕。宫寒的女性如果子宫温度偏低，是不适合胎儿生长的，即使怀孕也会容易流产。建议平时可以多吃一些温补的食物，比如肉桂，鹿茸，阿胶等等的。