海蜇的功效是用于肺热咳嗽,痰热哮喘,食积痞胀,大便燥结,高血压病。
海蜇,沿海地区也叫海蜇头,半透明状的海洋软体动物,常见食用方法是凉拌,口感爽脆。海蜇咸平,清热平肝、化痰消积、降压消肿,适合高血压人群。同时,它也是一种高钠食物,100g海蜇本身就含有相当于1克多的食盐,所以汤中就不再放食盐了。
海蜇生活时通常为淡蓝色至青蓝色。伞呈半球形,直径一般为,最大可达50cm左右。
海蜇分布于我国北起辽宁南至福建;黄斑海蜇分布于广东沿海、闽南、自汕头到雷州半岛及广西的涠洲岛一带海域。具有清热平肝,化痰消积,润肠之功效。常用于肺热咳嗽,痰热哮喘,食积痞胀,大便燥结,高血压病。