海藻有补血的功效吗？

有的，海藻其实同样也具有补血的功效，只是由于在海藻中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质[52石斛网www.52shihu.com]，这些营养物质都可以促进人体对铁质的吸收，从而达到补血的功效。

如何辨别海藻面膜的真假？

海藻的好处？

海藻的种类有哪些？

螺旋藻和海藻一样吗？

不一样；

螺旋藻属于蓝藻门、蓝藻纲、颤藻科、螺旋藻属，是一种古老的低等原核单细胞或多细胞水生植物，体长μm，宽5-10μm，形如钟表发条，呈螺旋状蓝绿色，所以又称为蓝绿藻，原产在墨西哥和非洲中部的乍得热带地区的碱性湖泊中。

“海藻”是海带、紫菜、裙带菜、石花菜等海洋藻类的总称，是生长在海中的藻类，是植物界的隐花植物，藻类包括数种不同类以光合作用产生能量的生物。它们被认为是简单的植物。

海藻生长在低潮线以下的浅海区域—海洋与陆地交接的地方；

在这里海浪的冲击力比较缓和，海水中含有丰富的矿物质，加上阳光充足，无论是红藻或褐藻，虽然颜色不同，都含有叶绿素，可以利用日光进行光合作用，制造食物，它们行光合作用；

所释放出来的氧气，更是动物们呼吸所不可缺少的；海洋世界之所以如此缤纷热闹，海藻的功劳实不可没。

参考资料：百度百科---海藻

参考资料：百度百科---螺旋藻

吃海藻的好处有什么？

在海藻中具有增强免疫力及抗癌活性的物质，属特殊多糖类、蛋白质、脂质、色素及低分子物质。在传统的中药里，几种褐藻经烹煮之后可用来预防及治疗癌症，这种热水抽出物主要成分是多糖类。海藻含有丰富的食物纤维，海藻含有多种维他命。