吃鱼肝油对眼睛有什么好处？

鱼肝油中含有维生素A它对眼睛具有保护作用，但是如果您已经近视了恐怕作用不太大，不过平常吃一点对眼睛有好处（注意不要服用过量否则会有危险），如果您要治好近视并且已经年满18周岁[52石斛网www.52shihu.com]，好像可以考虑用“准分子激光”切削角膜的厚度治疗眼睛，应该可以完全治好近视（但前提是您必须身体成熟不再发育了才能做）。要到大医院去治疗千万记住！！！

鱼肝油可以补充眼内所需营养，对于预防近视也会稍好一些的

鱼肝油中毒怎么回事？

其主要成分为脂溶性维生素A和维生素D，鱼肝油中毒是指因服用了一种或两种维生素而引起的中毒症候群。通常，鱼肝油被用来防治缺乏维生素A和D，如佝偻病，儿童抽搐和夜盲症。《中国居民饮食指南》建议哺乳的婴儿应多补充维生素D和维生素K，这是必须的营养品。膳食平衡，户外活动充足的儿童一般不需要服用鱼肝油。在中华人民共和国药典中，鱼肝油是一种药物，服用时要咨询医生。

鱼肝油主要有什么作用？

鱼肝油里面主要含有维生素c和维生素地，具有维持视力，促进钙吸收以及增强免疫力的效果，可以用来预防小儿的佝偻病，成人软骨病以及角膜炎，夜盲症。您的眼睛不是很好，所以鱼肝油里面含有丰富的维生素c可以有效地促进视觉细胞内感官色素的形成，从而调节眼睛对外界光线的能力。

鱼鱼肝油有什么功效？

促进骨骼生长鱼肝油中富含维生素D，可有效促进钙，磷等物质被肠胃吸收，有助于生长发育；当维生素D缺乏时人体吸收钙、磷能力下降，骨骼发育会受到影响，因此生长期儿童及时补充维生素D是促进骨骼生长非常有必要的，而鱼肝油就是维生素D的良好来源。

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防乳头皲裂乳头皲裂是很多哺乳期女性会遇到的问题，而鱼肝油中富含脂肪油，有润滑滋润的作用，因此在乳头上涂抹适量鱼肝油2天左右滋润乳头；不但可以防治乳头皲裂而且没有毒副作用，不影响哺乳。

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防治维生素A缺乏症鱼肝油中富含的维生素A能维持皮肤、黏膜的正常功能，是人体生长发育所必需的物质，维生素A缺乏时会引起皮肤粗糙、角膜软化、眼干燥病和夜盲症，适量的吃鱼肝油可有效补充维生素A，防治维生素A缺乏症。

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促进伤口愈合鱼肝油中含有的维生素A和维生素D，能促进新肉芽、新皮肤的生长，具有生长肌肉，愈合伤口的良好疗效。身体若有伤口，将新伤口灭菌消毒，溃烂的伤口排脓清创后，将浓缩鱼肝油丸剪破，用鱼肝油汁浸盖创面，1~2天，伤口就能愈合，用量视伤口大小而定，以鱼肝油完全覆盖伤口为佳。

鱼肝油的正确吃法、怎么吃？

鱼肝油正确的吃法是可以搭配着一些其他的保健药，在饭后服用效果很好，直接吞咽，口服就可以了，如果在条件允许的情况下发货半个小时服用之后在外面晒一些太阳，可以更好的促进它营养的吸收，对钙吸收或者是治疗夜盲症，和眼睛都可以起到很好的治疗作用。

鱼肝油可以有什么作用？

鱼肝油是取自深海鱼类的肝脏中的脂肪油，富含维生素A和D，可以明目和促进钙质磷类物质的吸收，并且可以促进新陈代谢。建议：如果患有维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症等，可以服用鱼肝油进行治疗。新生儿也可以服用以预防缺钙。