西瓜皮晒干怎么做好吃?

1

凉拌西瓜皮。炎热的夏天凉拌西瓜皮是必不可少的,几乎成为必备的一道菜。将瓜皮切成细长小块,这样的话,腌制比较容易,用少许食盐拌腌二至三小时,两三个小时的样子,也就是沥去盐水,把盐水过滤掉以后,加酱油、醋、麻油等佐料伴食,作为辅助食材,是清凉爽口的凉拌菜。

2

西瓜皮果汁。将西瓜皮的绿衣削干净,干净以后,然后放入榨汁机里榨成果汁,榨汁完成以后,然后放入适量的其它的果汁搭配,搭配好以后,加入适量的糖,那肯定是非常的美味,味道比较不错,清热解暑、味道相当不错。

3

西瓜皮丁粥。将西瓜皮150克削去硬皮及残留瓜瓤,把这些准备好以后,冲洗干净,切成细丁,切好以后,用盐稍腌。取锅放入清水、清水要适量,西瓜皮丁、洗净的粳米100克、也就是2两,山药30克、扁豆30克,不到一两,先用旺火煮沸,再改小火煮约15分钟,大约是一刻钟,最后用盐、香油调味,调节好以后,也可用红、白糖调味。此粥具有益气健脾、祛湿清暑的功效,保健效果比较好。

4

爆炒西瓜皮。取较厚西瓜皮洗净,把西瓜皮清洗干净以后,片去大部分红瓤;

小心片去绿皮;

将西瓜皮切成薄片,薄薄的一篇,撒入适量盐腌制10-15分钟,大约也就是不到半个小时,然后冲水滤去盐分,挤干水分;

青红椒切丝,大蒜拍扁,拍扁了以后,香葱洗净切成葱花;

锅里加入适量油烧热,烧热以后,开始下一步操作,倒入青红椒、大蒜爆炒1-2分钟;

倒入沥干水分的西瓜皮继续爆炒2-3分钟,不需要太长的时间,加入适量盐、糖、黑胡椒粒、葱花调味即可。

5

西瓜皮排骨汤。西瓜皮洗净,清洗干净以后,削去翠衣,切块成丁备用;

排骨洗净,加入水中焯掉血水备用;

锅内放入8碗水[52石斛网www.52shihu.com],大火煮沸后,待到水沸腾了以后,加入排骨,文火煮40分钟;

放入切好的西瓜中果皮,再用小火煮10分钟,也就是很短的时间,加少许盐调味即可。

6

西瓜皮炒肉。厚皮西瓜皮去掉外面的绿色硬皮,把皮去掉以后,去掉里面的红瓤,洗净切薄片,薄薄的西瓜皮片,加盐腌15分钟左右。

把腌好的瓜皮挤去水份备用。

猪瘦肉切丝加盐,料酒,酱油,水淀粉抓匀稍腌。

热锅下油,油热后,下少许姜末呛锅,这样的话,可以入味,倒入腌好的肉丝炒散至变色后起锅备用。

余油再次烧热,倒入挤干水份的西皮翻炒,来回进行翻炒就可以了,加入切好的红椒丝。

撒少许白糖提味,再加入炒好的肉丝炒匀即可起锅。

7

西瓜皮干烧肉。把西瓜皮切成薄片,切成薄片以后,放在太阳下曝晒,让其迅速失去水份,这样的西瓜皮就会变成瓜皮干。将晒好的瓜皮干收集起来,收集起来以后,存放到冬天雪花漫天菜蔬缺乏之时,如果蔬菜比较少的话,将其与肉放在一起,做一碗热腾腾的瓜皮红烧肉。

8

西瓜皮蛋汤。西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤,切细条。

将番茄切成片。

把鸡蛋打散。

锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入番茄片,这样依次放入就可以,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。

9

酸辣瓜皮榨菜丝。将西瓜皮里面的红壤和外面一层绿色的皮削掉,削完了以后,切成条

加入适量的盐用手抓匀,腌十五分钟,不需要腌制太长的时间,然后挤干多余的水分。

锅坐油,7成热时放蒜,放上蒜以后,蒜香扑鼻时放干青红椒,榨菜丝,榨的时候,等青红椒颜色变深后倒入腌好的西瓜皮,这才是正确的顺序。翻炒几下,起锅前依次放入味精、白醋,一道美味的西瓜皮菜就做好了。

吃羊肉能吃西瓜吗?

吃羊肉时是不能和西瓜一起吃的。尤其是在夏天的时候,一定要注意,吃羊肉时不可以吃西瓜,容易伤身体的元气,因为羊肉属性甘热,西瓜属性寒,属于生冷的食品。如果一起吃的话还会伤害胃肠道,很容易使患者得消化系统的疾病。如果两者一起吃的话,会大大的降低羊肉的温补作用,患者也有可能得脾胃病,所以不建议患者吃羊肉时再吃西瓜。

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吃西瓜壮阳吗?

西瓜中的瓜氨酸能使人体产生一种化合物,有助放松血管,这与男性性功能障碍诊断药物的基本功能类似。有性功能障碍者,不妨多吃些西瓜。瓜氨酸进入人体后可增加流入阴茎海绵体内的血液量,以及促进血管内释放出一氧化氮。但西瓜属于生冷食物,吃多了会伤脾胃,引发食欲不佳、消化不好的及胃肠抵抗力下降,导致腹胀、腹泻。肾功能不全者不宜多食,以免增加肾脏负担。

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婴儿是否能吃西瓜?

如果现在小宝宝已经有腹泻的症状,那么建议不要吃西瓜啦,因为西瓜属于寒性的药物,宝宝吃了西瓜以后有可能会加重这个症状。可以让宝宝吃一些个苹果呀哦,橘子呀,这些个水果或者是呃,多喝米粥。

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小孩子可以吃西瓜吗?

西瓜中所含的瓜氨酸、精氨酸成分,能够帮助尿素形成,有利尿的作用,而排尿能够带走体内的一部分热量,故而西瓜有消暑作用。现代研究发现,西瓜中还含有番茄红素等抗氧化物质。西瓜瓤漂亮的红色与番茄红素的存在密不可分。番茄红素的抗氧化作用是维生素E的100多倍,它可以保护机体细胞免受氧化伤害,从而增强人体健康。

但是,西瓜汁也不适合6个月以下的小宝宝吃,因为西瓜的含糖量比较高,而小宝宝的消化道还未完全发育成熟,过多的糖分容易引发高渗性腹泻。宝宝8个月以后,可以少量地吃一些捣烂的瓜瓤,10个月以后就可以直接给宝宝吃了。

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吃冰镇西瓜对身体有什么影响?

一是西瓜含有大量水分,可冲淡胃液,引起消化不良;二是胃平滑肌和黏膜血管突然遇到冷刺激,很容易收缩痉挛,使胃肠道抗病能力下降,引发胃痛或加重胃病,或导致腹胀、腹泻,特别是在劳累之后。

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产妇生完孩子后喂奶可不可以吃西瓜?

哺乳期可以吃西瓜吗

专家指出哺乳期的妈妈西瓜尽量少吃,因为西瓜除了糖份就是水,多吃无益。水果里含有各种维生素和微量元素,除产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨、西瓜。

西瓜营养丰富,是一种很好的水果,哺乳期吃西瓜要注意不能冷冻,而且一次也不要吃过量。腹泻有时是由很多种情况引起的,应该仔细观察加以分别,只要注意得好,适当的吃吃西瓜不但能增进营养,还可以消暑。

妈妈们要注意,在产后3~4天里不要吃特别寒性的水果,如梨、西瓜等,众所周知在水果里含有各种维生素和微量元素,是需要补充的,在接下来的日子里,为了充分的补充营养,应该每天吃2~3个水果。

只要科学的摄取性温的蔬果,如葡萄、草莓、苹果、橙子、龙眼、荔枝等,都是不错的选择。

妈妈在哺乳期只要适量还是可以吃西瓜的,哺乳期吃西瓜注意事项,一起来看看。

哺乳期吃西瓜注意事项

1、不要吃冰西瓜

哺乳期的新妈妈最好不要吃“冰西瓜”,因为冰箱内冷藏的西瓜温度过低,可能会影响母乳质量,进而影响宝宝健康。同时,为避免引起自己和宝宝患上肠胃疾病,妈妈们吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,室温下食用。

2、感冒初期不能吃西瓜

如果哺乳期妈妈感冒了,感冒初期不能吃西瓜。中医认为,在感冒初期吃西瓜,相当于服用清内热的药物,这样会引邪入内,使感冒加重或延长病程;但是当感冒加重,出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症,在正常用药的同时,适当吃些西瓜有助痊愈。

3、不宜一次性吃太多的西瓜

西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果您每天吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000到1250千卡的热量,而普通的家小碗一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。

在炎热的夏天,西瓜是人们首选的美味水果。可是又怕挑的时候不小心挑了个不好的西瓜,那么如何挑选西瓜?一起来看看。

如何挑选西瓜

1、观色听声

瓜皮表面光滑、花纹清晰、纹路明显、底面发黄的,是熟瓜;表面有茸毛、光泽暗淡、花斑和纹路不清的,是不熟的瓜;用手指弹瓜听到“嘭嘭”声的,是熟瓜;听到“当当”声的,还没有熟,听到“噗噗”声的,是过熟的瓜。

2、看瓜柄

绿色的,是熟瓜;黑褐色、茸毛脱落、弯曲发脆、蜷须尖端变黄枯萎的,是不熟就摘的瓜;瓜柄已枯干,是“死藤瓜”,质量差。

3、比弹性

瓜皮较薄,用手指压易碎的,是熟瓜;用指甲划会裂,瓜发软的,是过熟的瓜。

4、用手掂

有空飘感的,是熟瓜;有下沉感的,是生瓜。

哪些人群不宜吃西瓜

1、口腔溃疡病人

口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程延长,不易愈合。

2、糖尿病人

西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说,吃西瓜后会导致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。

3、肾功能不全者

肾功能不全患者,排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但加重水肿,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。

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西瓜子和葵瓜子有什么用途?

西瓜子

为葫芦科植物西瓜的种子,可供是食用或药用。

【化学成分与药理作用】西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。还含一种皂甙样成分名,有降压作用,并能缓解急性膀胱炎之症状。

【性味】甘,平。

①《纲目》:"甘,寒,无毒。"

②《本经逢原》:"甘,温。"

③《医林纂要》:"甘,平。"

【功用主治】

①《纲目》:"清肺润肠,和中止渴。"

②《随息居饮食谱》:"生食化痰涤垢,下气清营;一味浓煎,治吐血,久嗽。"

【用法与用量】内服:煎汤,3~5钱;生食或炒熟食。

【食品加工】专门种植的西瓜取其种子,粒较大才有加工利用的价值,经过适当处理,可制成很受欢迎的小食品。

①糖盐瓜子:取西瓜子5公斤,用水清洗干净,沥干后,放入炒锅中炒热。取食盐300克,糖精1克,先将食盐用水溶解,加水量以食盐能完全溶解为度,再把糖精溶于盐水中。把食盐糖精液倒入瓜子锅中,用文火炒熟,至干燥,也可用烤炉烤制。最后喷以食用香精即成。

②油香瓜子:将西瓜子5公斤用水清洗,沥干后炒热,加熟油50克,食盐75克和糖精1克,炒至将熟时,再加同样数量的油、盐和糖精,继续炒至干燥,或直接用烤炉干燥。出锅后喷上食用香精即成。

③酱油瓜子:将西瓜子放入1.5%石灰水中(1.5斤生石灰加水100斤,溶解后取其上层清液)浸泡5小时左右,用手淘搓,除去子膜,洗净按10:1的比例将瓜子和酱油与适量食盐、茴香、桂皮同投入锅内,加水浸过瓜子,用旺火烧煮约1.5~2小时,然后改为小火,缓慢烘烤,让盐卤干燥,或直接放进烤房,烤炉以80摄氏度左右温度烘干。

④盐炒瓜子:将西瓜子5公斤洗净,沥干撒上250克精盐,搅匀后静置3小时,然后晒干或烘干,再放入炒锅中炒熟即成。

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为什么西瓜子有很多子?

因为西瓜子房内有许多卵细胞,都受精,就发育为一个果皮(西瓜瓤)内多个种子,蔓生植物种子多便于生长。无籽西瓜是用秋水仙素处理后成四倍体,再受精成三倍体,联会紊乱,不产生种子。

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回复日期:2020-12-21 热度:431