黑枸杞和虫草一起用开水泡着吃可以吗？

不好。黑枸杞里的原花青素，超过70℃就可能分解！虫草则无所谓水温高点。所以分开吃吧。

什么样的人适合吃枸杞子？

枸杞子功效

【性味与归经】甘，平。归肝、肾经。

【功能与主治】滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

【用法与用量】6～12g。

【贮藏】置阴凉干燥处，防闷热，防潮，防蛀。

长期用枸杞泡水喝真的可以养肾吗？

枸杞具有滋补肝肾和明目效果，而且能补血安神，枸杞泡水喝还有这些好处：

1、能美容养颜

枸杞泡水可达到美白和润泽皮肤功效。枸杞能增强表层皮肤对氧气吸收能力，为表层皮肤细胞提供充足营养，增强皮肤弹性，同时能提亮肤色。

2、可延缓衰老

枸杞子中含有丰富胡萝卜素、维生素C和铁等能延缓衰老，可对抗自由基过氧化，防止细胞受到自由基破坏。

3、能护肝明目

枸杞子能降低肝脏中胆固醇和磷脂含量，防止形成脂肪肝。另外枸杞子泡水能加快蛋白质合成，帮助肝细胞修复和再生，达到养肝护肝功效。长时间喝枸杞子泡水能缓解，因为长时间用眼所引起的视力疲劳和眼睛干涩。

4、能增强免疫力

枸杞子具有补气养血效果，能促进全身气血运行，增强抵抗力和免疫力，防止病原菌入侵。枸杞子泡水也能滋肝补肾，快速缓解疲劳感。另外也能驱寒保暖，增强抵御寒冷能力。

5、能保护生殖功能

枸杞中含有大量枸杞多糖，属于水溶性多糖，能促进免疫力，抗衰老和抗肿瘤而且可清除对身体有害自由基，缓解身体疲劳感，保护生殖功能。另外也含有丰富叶黄素和胡萝卜素，能抑制肿瘤，预防动脉粥样硬化。

用枸杞和肉苁蓉一起泡茶、有什么功效？

苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。

高血压可以食用黑枸杞吗？

高血压是可以食用黑枸杞的，因为枸杞具有滋阴润燥的作用，可以改善高血压引起的面红身热、五心烦热等不适症状。另外黑枸杞还具有补肾的功效，尤其适用于肾虚型高血压，食用后可以改善肾虚引起的面目浮肿、四肢浮肿等症状。患有高血压后，还可以用山茱萸、熟地、菊花等泡水，同样可以降低血压。应尽量避免使用壮阳类药物，否则容易使身体出现上火症状，会加重高血压引起的头晕目眩症状。

枸杞可以补肾吗补肾效果最好？

枸杞会有补肾作用，但是枸杞的吃法也要注意。掌握好的吃法才会有比较好的疗效。平时可以泡水喝，也可以直接食用。但为了增强补肾的效果，可以做成汤饮用，比如银耳枸杞汤。