基本上,凡是没有脾胃虚寒症状的糖尿病患者,我都会建议他们适当吃些苦瓜,既可以凉拌、炒菜、炖煮,还可以把新鲜的苦瓜晒干,研成粉末[52石斛网www.52shihu.com],每次取5~1o克,温开水冲服代茶饮。有不少患者反馈,坚持一段时间以后,血糖慢慢变得稳定起来,波动越来越小。
基本上,凡是没有脾胃虚寒症状的糖尿病患者,我都会建议他们适当吃些苦瓜,既可以凉拌、炒菜、炖煮,还可以把新鲜的苦瓜晒干,研成粉末[52石斛网www.52shihu.com],每次取5~1o克,温开水冲服代茶饮。有不少患者反馈,坚持一段时间以后,血糖慢慢变得稳定起来,波动越来越小。
苦瓜对于糖尿病患者有一定的辅助降血糖的作用。苦瓜能降低血糖值的原因,在于苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质。众所周知,胰岛素具有使血液中的葡萄糖转换为热量的作用,借此可以调节人体的血糖,使它保持在正常的状态下。苦瓜的果实或种子的萃取物也能促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。此外,它还可消除成为糖尿病诱因的肥胖或便秘。因此,血糖值较高的人,不妨每天都喝苦瓜汁。但是,任何具有药效的蔬菜都不可能直接大量地吃,因此,将其做成汤或苦瓜汁等,更易于摄取与吸收。
查看详细多吃苦瓜可以激发体内免疫力。现代医学研究发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有毒物质。苦瓜虽然口感略苦,但余味甘甜,尤其是女性,多吃苦瓜还有利经作用。
查看详细苦瓜是有一定的减肥的作用的,但是肥胖最主要的还是饮食和锻炼。
在饮食上不加节制,把希望全寄托在这杯苦瓜汁上,不仅没效果还可能适得其反。
建议配上饮食,晚上少吃,尽量不吃面食,一般两周能有明显效果。
苦瓜营养非常丰富,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。虽然现代研究表明,苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,适合高血脂患者食用。
特别注意:苦瓜性味苦寒,多食易损脾败胃,因此最好不要空腹食用,脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。此外,处在月经期时,也应暂时和苦瓜保持距离。
查看详细您知道吃苦瓜有哪些好处吗?
查看详细答:苦瓜具有清热消暑,益气养血,补肾健脾,滋肝明目的功效。对治疗痢疾,中暑发热,痱子过多,结膜炎病等都有一定的功效。现代科学证明,它还能提高免疫系统的功能。还有利于人体皮肤新生和伤口愈合。还能增强皮层活力,使皮肤变得细腻健美。
答:味甘、苦,性平,中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸钙、磷、铁等成分。苦瓜中存有一种具有明显抗癌的活性蛋白质,能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞的活
答:苦瓜是大寒之物,根据中医“热者寒之,寒者热之”的原则,用苦瓜清火正好。
答:男性食用苦瓜对身体健康大有益处,苦瓜性味苦,具有消暑止渴、益气降火的功效,但不能过量食用,因为苦瓜含有大量草酸,食用过多会对脾胃造成一定伤害。苦瓜果这种蔬菜,对于男性来说,是很好的食材,因为苦瓜具有解毒、明目、补气益精、壮阳的功效,还能促进
答:从中医的角度说,生苦瓜性寒,熟苦瓜性温所以生吃苦瓜会对肠胃产生刺激作用,有时会导致腹泻。但是这样却可以达到去火、清热、排毒解毒的功效。尤其在盛夏季节对人体颇有好处。同时生吃苦瓜,其苦味很重,炒熟后再吃苦味会减轻一些,而且苦瓜中的抗营养因子也
答:苦瓜片苦瓜干的功效与作用:清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、补胆、润肝、利尿、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮、助消化,有美容护肤,预防青春痘,苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气
答:血糖高的患者可以吃苦瓜,苦瓜里含有苦瓜苷、维生素c,碳水化合物、钙、铁、磷等多种营养成份。苦瓜苷具有促进胰岛素分泌,有降血糖、降血脂、调节内分泌等作用。血糖高的患者吃苦瓜有一定的调理血糖作用,在吃苦瓜的同时不要停服调理血糖的药物,在饮食上应
答:可以的,有一定的好处,狗杞子:清肝明目,滋阴补肾等作用;苦瓜:性味苦寒,具有清凉解热,滋养强壮等功效。特别是苦瓜中的苦瓜素和类似胰岛素的物质具有良好的降糖作用,是糖尿病患者的理想食品。
答:您对糯米过敏吗?不是的话可以吃麻烦,!
答:白发性疾病的病因十分复杂,建议服用七宝美髯丹,平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。
答:珍珠状丘疹是位于阴茎冠状沟处、环绕龟头出现的淡红色小丘疹。属于生理性异常,不属性病范畴。一般没有症状,易被误诊为尖锐湿疣。 珍珠状丘疹是位于阴茎冠状沟处、环绕龟头出现的淡红色小丘疹。属于生理性异常,不属性病范畴。一般没有症状,易被误诊为尖
答:秋菠菜是指8月份播种、9月份至10月份上市的菠菜。“立秋”(8月上旬)以后,温度逐渐下降,日照时间逐渐缩短,气候条件对营养生长有利,对生殖生长不利,所以比较容易达到高产、优质的目标。秋菠菜的栽培技术要点如下:1.播种期秋菠菜的播期不很严格,
答:1.和胃调中,香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。2.治疗感冒,身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。3.祛除寒气,香菜性温,脾胃虚寒的人适度吃点香菜
答:指导意见:可以喝的,药物的剂量遵医嘱服用或按说明服用就可以了。忌辛辣和油腻的食物,多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。大肚婆怎么吃才能让BB出生白白的
答: 要知道芦荟的功效那么多,芦荟茶的功效自然也不少,那么你们可知道芦荟茶的功效与禁忌有哪些?用芦荟泡水当茶喝,即为芦荟茶;芦荟茶,如今已经是成为非常受欢迎的一种时尚健康饮品,芦荟茶的做法简单,但是却不少的功效,因此也是养生人士最爱的茶品之一,
答: 生活中,马蹄是一种很常见的食物,也算是一种不错的水果,它可以生吃,也可以煮着吃,而且它的营养还很丰富,适当食用对身体健康还有好处。那么吃马蹄有什么好处呢?下面给大家分享经常吃马蹄的七大好处,感兴趣的一起来看看吧。 经常吃马蹄的七大