枸杞子哪些人群不宜食用？

药名

枸杞子

别名

苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞

功效

养肝；滋肾；润肺

主治

肝肾亏虚；头晕目眩；目视一清；腰膝酸软；阳痿贵精；虚劳咳嗽；消渴引饮

用药禁忌

外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

1。《本草经疏》：脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。

2。《本草汇言》：脾胃有寒痰冷癖者勿入。

3。《本经逢原》：元阳气衰，阴虚精滑之人慎用。

4。《本草撮要》：得熟地良。

用法用量

内服：煎汤，5-15g；或入丸、散、膏、酒剂。

出处

《中华本草》

适宜人群：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。

不适人群：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。

吃的数量：枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。

茄科枸杞属落叶灌木。果实称枸杞子，根皮称地骨皮，均可入药。嫩茎、叶作蔬菜。《本草纲目》称枸杞“棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之”。中国各地均有分布，多为野生。

感冒、发炎、腹泻的人最好别吃，枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用[52石斛网www.52shihu.com]，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。，体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

枸杞的适用范围：

1。适宜人群：

       最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。

2。不适人群：

       由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。

枸杞一天吃多少为宜？

       枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。

10克：明目    15克：补肾     30克：减肥

那些人适合喝黑枸杞黑枸杞对人体有什么好处？

黑枸杞的功效是美容养颜、改善皮肤，增强体质、改善失眠、补肾益精、护肝明目、增进视力。禁忌的话感冒和肠胃不好腹泻的人不能喝，丝路农情网不知道，可能是我孤陋寡闻，我有空去看看，不过如果您买的产品有拉丝状的话应该是真黑枸杞，可以食用的。

高血压的人能吃红枸杞吗？

枸杞对血压有双向调节的作用，可以吃，但不能单独吃枸杞，阴虚火旺者慎服。

高血压多为阴虚火旺引起，枸杞有滋肝补肾的功效，可以养阴，即可用，注意量易导致肝火，雨林控股旗下阿里树萃取片调理高血压。

红参与枸杞一起泡酒能有什么作用？

红参与枸杞不宜一起泡酒。

枸杞和人参都是性温，如果在服用枸杞人参酒的过程中还大量的服用了一些温补的药材，例如红枣、红参以及桂圆等，这样身体很容易上火，不利于身体健康。

另外，枸杞人参酒不适合和茶水一起服用，这是因为这种药酒中的人参不能够和茶水一起饮用，避免人参的营养物质遭到破坏，这样药酒保健身体的作用也会大大下降。

扩展资料：

枸杞的功效：

1、养肝明目：枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

2、延缓衰老：枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。

3、补虚生精：枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

4、美白养颜：对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

参考资料来源：人民网-枸杞人参泡酒的禁忌

参考资料来源：人民网-枸杞能养生也不要乱用枸杞的食用禁忌有哪些

黑枸杞怎么泡最好？

黑枸杞也可以直接泡茶后饮用，它与红枸杞的食用方式没有太大的区别。一般建议用五十到七十度左右的水来泡枸杞，在泡开之后将水饮用，可以多次注水，最后将黑枸杞与水一起食用即可，能起到较好的滋阴润肺、清肝明目等效果。

小孩能喝黑枸杞水吗？

小孩子能不能喝黑枸杞水，需要根据宝宝的身体发育情况决定，针对于小孩身体体质较虚弱的，抵抗力比较差，身体气血不足，可以给小孩适当的喝一些黑枸杞水，还枸杞水对于补充身体气血亏虚有一定的作用。