红豆与赤豆有区别吗？

赤豆和红豆是不一样的，很多人会将它们二者当成一种食物。首先它们的形状是不同的，红豆比较圆，而赤豆是较为细扁的。红豆食用起来比较偏软，赤豆是比较坚硬的，一般很难煮烂。红豆具有化湿健脾的功效，而赤豆具有利湿消肿[52石斛网www.52shihu.com]，清热退黄的功效。

赤豆又名红饭豆。 是一种可食的模样似黄豆的红色豆类食物。切忌与红豆相混。赤小豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分，有消脂减肥的功能。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功能，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水，补体虚；红豆与冬瓜同煮后的汤汁是解全身水肿的食疗佳品

红豆和赤小豆哪个祛湿好？

赤小豆和红豆在生活中比较常见，长得比较像，因此很多人会将两种豆子认为同一种，其实这是两种不同的豆类，赤小豆，他是一种有健脾去湿解毒功效的豆类，经常吃赤小豆，可以起到健脾养胃祛湿解毒的功效。对于脾胃虚弱的人来说，平时可以多吃一些赤小豆，来缓解脾胃不合症状。红豆，又名相思豆，有清热解毒，去湿止痒美容养颜的功效，而且红豆也有补气养血的作用。因此，女性在平时可以多吃一些红豆来进行美容养颜。虽然两种豆子长相相似，但功效不同。从中医上来说，通常都会用赤小豆入药，而红豆一般是食用。

红豆薏米粉真的能除去体内的湿气吗？

红豆薏米可以祛湿，如果加茯苓效果更好，可以很好地健脾祛湿，尤其对内湿很好。人的湿气包括内湿与外湿，外湿可以通过拔罐，刮痧等祛除，平时洗完澡，洗完头要擦干，不要是过多滋腻肥厚的东西，少吃生冷食物，可以较好的防止湿气产生

红豆薏米粉加豆奶粉后还能去湿气吗？

这个可以啊。不用加豆奶粉了，就红豆薏米就行了，挺好吃的。有时不想做我就用神农御足贴祛湿。都也挺好的。

薏米和红豆熬粥能去除体内湿气吗？

根据症状患者应该是湿气过盛，为过度劳累久病或者先天禀赋不足导致脾胃虚弱，脾胃虚弱则运化水湿功能失调，因此食欲不振，消化不良，全身乏力建议给予健脾养胃，利湿药物如参苓白术散，四妙丸，归脾丸治疗，并建议平时低盐低脂饮食，忌烟酒

常喝红豆汤好吗？

红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。

红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。哺乳期妇女多食红豆，可促进乳汁的分泌。

红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。小红豆也能养颜，不要以为美容只是和奢侈品相关，省钱又高效的美容方法到处都有，一定要仔细发现。红豆在《本草纲目》的正式名称为“赤小豆”，红豆在传统医学上，主要应用于行水－去水肿、利气－去脚气、健脾，古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用，对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气，即有很大的帮助。