怀孕的人可以吃燕窝吗？

怀孕的人是可以吃燕窝的，燕窝的营养价值是很高的，具体补肺养阴之功效。孕妇在妊娠期间进食的话，则有安胎补胎之作用。但是要注意，不可以天天吃，因为燕窝是属于大补之物，吃多了有可能会增加身体的负担的。建议您在怀孕期间注意定期检查。

怀孕的人是可以吃燕窝的，但是不建议盲目的滋补[52石斛网www.52shihu.com]，要根据孕妇个人的身体而定的，吃过量的补品要是身体没法吸收也是没有用的，孕期要定期的做好产检，饮食方面清淡一点就好，出现身体不适及时的就医检查，尽量不要拖。

燕窝有哪些功效？

燕窝的功效：能够滋阴润肺，因为从中医食疗的角度上来讲燕窝性平、味甘，入肺经，对于阴虚肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘的人，适当食用燕窝，通过滋阴润肺而有很好的缓解上述症状的好处。能够补脾益气，因为燕窝同样入肺经和胃经，对于脾胃虚弱所造成的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人，适当食用燕窝有很好的补脾益气的功效。燕窝可以补中益气，可用于治疗胃阴虚引起的反胃、干呕、肠鸣；可以滋阴润肺，可用于治疗肺阴虚引起的盗汗、支气管炎、久咳痰喘、阴虚发热等症状；可以增强心脏收缩能力，起到降压、强心的功效；含有丰富的钙、磷等矿物质，可以促进人体骨骼的生长发育；含有多肽激素，可以修复受损皮肤，促进细胞分化，起到滋养皮肤和毛发的功效。

燕窝早上空腹吃对身体好么？

空腹吃燕窝对身体好的，吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3～5克，即食燕窝每次20～30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好。

食用燕窝应该：

1、食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。

2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。

3、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。

4、吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1小时再喝。

5、吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3～5克，即食燕窝每次20～30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好。

6、服用阿斯匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。

扩展资料：

不宜食用燕窝的人：

1、4个月以下的新生儿。不满4个月的婴儿身体不能直接吸收燕窝营养，所以不适合吃燕窝，4个月以后便可以食用了。

2、感冒患者。急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。

待急性疾病高峰期过后、感冒痊愈了再进食燕窝等食补调理，则可增强人体抵抗力和免疫力。如仅有咳嗽症状，没有感冒其他症状，可正常食用燕窝。

3、癌症晚期患者。燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的效果，但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火，没有任何帮助，所以此类人群不适合吃燕窝。第四类，蛋白质过敏者。

参考资料来源：人民网-男人吃燕窝有6大好处 燕窝怎么吃更营养

参考资料来源：人民网-燕窝虽好并非人人可食

吃完燕窝可以吃钙片吗？

燕窝富含高质量的水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。具有较高的营养价值，为人体进补的佳品，在早上空腹或晚上睡觉前吃对其吸收具有更好的效果，吃完燕窝再吃钙片不会产生冲突，但尽量不同时进食，隔开一个小时左右为佳，燕窝和钙片皆具有补钙的作用，分开服用对其吸收更加充分，人体对钙的需求在一定的限度内，也不建议长期每天燕窝和钙片共同服用。

孕妇三天吃一顿燕窝有用吗？

可以。但是建议一天一吃或者隔天吃，作用会更好。

孕妇可以吃燕窝么？

不建议孕期吃这么大补的食物，其实孕期只要注意营养均衡就可以了，还是要以新鲜的水果蔬菜以及肉类为主哦。可以多吃一些深海鱼类、虾之类的海产品，但是要切记螃蟹和甲鱼是易流产的食物不能吃哦，并且对海鲜过敏的孕妇也不可以吃；另外还可以多吃一些核桃之类的干果