阿胶应该怎么煮?

阿胶无论是煮还是炖最好是在水沸腾开后下。那样阿胶比较容易溶化,不用专煮太久。阿胶属煮瘦肉要水开后先下阿胶,阿胶溶后再下瘦肉,这样两样的营养都不会被破坏。煮鸡蛋也是一样。如果您嫌麻烦,可以买口服液,但要好久才有效果。您嫌阿胶不好味道可以用龟甲胶或者鹿角胶代替,效用都一样。

(1)阿胶煮的时候较难抄融化,我为了节约能源,把阿胶约三分之一块,弄成碎片(煮的时候比较容易融化),加入适量的水,然后开火煮沸(如一人份量,约5-8分钟即可),放红糖,再煮约3-5分钟,熄火,煲不要揭盖,等约5-10分种后阿胶都融化了,可以吃了。

(2)如果不想吃甜的,可以象楼上所讲,放剁好的肉碎,与阿胶、水一起加盖煮,水开后再煮约5分钟,然后放盐调味,加盖熄火,把等约5-10分种后阿胶都融化了,可以吃了。

一块阿胶?来就是那种坨的?自我是在山东买的那种片状的。但是还是需要去药房磨碎,这样煮起来比较省时间。不然的话需要用黄酒泡很长时间的。我自己煮的时候,放了桂圆,葡萄干,核桃,黑芝麻,红枣[52石斛网www.52shihu.com],枸杞,山药粉。先用黄酒熬胶,边煮边放入磨碎的阿胶,等到全化之后再放入山药粉,边搅拌边放。然后放入泡过的葡萄干,桂圆肉,红枣,枸杞熬。最后放入干炒熟的黑芝麻和核桃。搅拌均匀,装入抹了香油的密封盒里,不要盖密封盖,等到常温放凉后,盖密封盖,放入冰箱,做出来效果不错,现在还在吃。

可以将成块的阿胶熬成“阿胶固元膏”

阿胶固元膏具有养气补血、版美容养颜、滋阴权润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效,系中医治疗血虚的首选之品。制作方法如下:

 

准备材料:阿胶,黄酒,核桃,冰糖,黑芝麻各一斤,又称为“五个一”

如果是夏天可以将核桃换成瓜子仁,并加入2两左右的枸杞子,这样会降低阿胶固元膏的热性,减少食用后上火的情况。如果喜吃甜食,还可以在一斤阿胶中加入3两左右的枣片。

 

制作方法

1、将阿胶和冰糖敲碎 打成粉末备用。

2、锅内加黄酒加热 黄酒煮沸后先将阿胶倒入黄酒中,搅拌均匀化开后,后再加入冰糖搅拌均匀使其充分化开 3、在熬制阿胶时一定要不停的“搅锅底”以免糊锅(因为有冰糖),并且在搅拌时要按着一个方向去打圈,不要来回搅拌。一直熬到用锅铲挑起阿胶液后,胶液可大片的挂在锅铲上即可,此步又称“挂旗”。

4、把核桃、芝麻、倒进阿胶锅内搅拌均匀(或者是瓜子仁、枸杞子和芝麻)。

5、把锅内的食材盛在一个内壁抹了香油的容器里压实(盛阿胶的锅铲或者勺子建议也涂抹香油以防“粘铲”)

6、自然晾干后(大约10小时完全干透,如果想快一些则可放进冰箱)即可切片食用。

好像就是放在水里煮煮!

一、日常服用方法:

1.膨化食用

2.打粉冲服

3.阿胶膏

4.阿胶羹

5.阿胶蜜饮

6.阿胶煮粥

7。阿胶煲汤

如何蒸阿胶?

需要提前准备好的材料包括:阿胶110g、熟黑芝麻140g、核桃仁70g、红枣100g、枸杞50g、冰糖粉90g、黄酒150g。

1、第一步把阿胶片敲成小块。

2、用破壁机将其打成粉。

3、盆中倒入阿胶粉和黄酒搅拌均匀,覆盖保鲜膜浸泡1小时。

4、核桃仁瓣成小块炒熟。

5、枸杞用水冲洗干净,用厨房纸将水吸干。

6、阿胶泡好后倒入冰糖粉搅拌均匀,用保鲜膜封口。

7、蒸锅内放入足量的水,水开后放入处理好的阿胶。

8、然后放入枸杞、核桃仁、红枣、黑芝麻充分搅拌均匀,蒸40分钟。

9、蒸好后放入容器中,压平进行冷却。

10、将凝固变硬的阿胶膏取出,脱模后切片。

11、这样就完成了。

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来例假时可以吃阿胶吗?

阿胶是一种补血的药物,如果有贫血,血虚的现象,可以根据病情使用阿胶调理身体。至于月经期间是否可以使用割胶,要结合出血的情况确定,比如月经期间出血量比较多,这个时候需要慎用阿胶,使用阿胶有可能会加重月经的出血量或者延长月经的出血时间。但是出血量偏少的情况下,可以使用阿胶。

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来月经期间可以吃阿胶糕吗?

阿胶糕由大枣,核桃,阿胶的熬制而成,是一种保健品营养品,具有补气血,美容养颜,提高免疫力的好处,但阿胶糕还有活血化瘀和止血的功能,对于贫血的女性在月经期间不要吃,月经少的女性可以吃一些,但也不要太多。

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回复日期:2020-07-21 热度:692