怎么喝蜂蜜是正确的？

食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克～50克，以不超过60℃温开水冲服，或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可把蜂蜜放入温和的牛奶中食用。对于运动员和重体力劳动者[52石斛网www.52shihu.com]，可在参加运动或劳动前后服用，以利提高血糖，增强体力或迅速消除疲劳。

喝蜂蜜柠檬水有什么好处和坏处？

喝柠檬蜂蜜水对视力好而且祛斑！早上空腹喝柠檬水可以排毒。牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，记得多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。

玫瑰花能和蜂蜜一起泡水喝吗？

玫瑰花是可以与蜂蜜一起泡水喝的，可以润肠通便，治疗便秘。能够清除体内的垃圾毒素。促进新陈代谢，提高人体的免疫力，调节内分泌，还起到镇静安神，抵抗抑郁症的功效。具有滋阴美容，调理血气，促进血液循环，消除晒斑，黄褐斑，妊娠斑，美容养颜，保护肝脏。可以增加心肌收缩能力，预防动脉硬化，冠心病，对失眠，健忘的人群，都有很好的缓解治疗作用。

为什么一岁的孩子不可以喝蜂蜜水？

纯天然蜂蜜不适宜喝，加工过的浓缩蜂蜜可以喝，纯天然蜂蜜小孩肠胃弱，一岁以下容易引起腹泻，也不是每一个小孩都会，只是不适宜喝，但是有的喝了也没事，只要不会腹泻说明没问题。具体情况自己掌握。

板蓝根加蜂蜜泡水喝有什么功效？

板兰根的作用是清热解毒、凉血。用于温热发热、发斑、风热感冒、咽喉肿烂、流行性乙型脑炎、肝炎、腮腺炎.等等，蜂蜜的功效与它不发冲突，且有相辅之处，可以一起泡着喝.

早晚各喝一杯蜂蜜水有什么好处有什么坏处？

1.缓解神经紧张，消除疲劳，帮助睡眠；2.美容养颜，减少皱纹的产生，延缓衰老；3.降低胆固醇，预防高血压、心脏病以及心血管疾病的发生；4.润肠通便；5.可以杀灭口腔细菌，保护口腔健康。但是喝蜂蜜水对人体也有坏处：1.空腹饮用会刺激胃酸，导致肠胃疾病；2.糖尿病患者过量饮用会导致病情加重。

据报道市场上存在着80%的假蜜，我刚吃蜂蜜的时候经常买到假的，后来每吃一款蜜就去做检测，现在吃的是忠宝椴树蜜，所有数据均高于一等蜜的标准。