黑枸杞好一些,黑枸杞含有“天然原花青素”,而红枸杞没有。花青素是迄今为止所发现的最强效的自由基清除剂,其抗自由基、抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上,是维生素C的18~20倍。红枸杞性平味甘,入肝肾经,长于滋肾精,补肝血,为平补肾精肝血之品,用于肝肾阴虚、虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。
黑枸杞好一些,黑枸杞含有“天然原花青素”,而红枸杞没有。花青素是迄今为止所发现的最强效的自由基清除剂,其抗自由基、抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上,是维生素C的18~20倍。红枸杞性平味甘,入肝肾经,长于滋肾精,补肝血,为平补肾精肝血之品,用于肝肾阴虚、虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。
枸杞,性味是甘,平;可以滋补肝肾,益精明目。主要用于肝肾阴虚证,平补肝肾,有滋补强壮作用,凡肝肾阴虚诸证均可应用。建议可以长期泡水喝,量不要太多,一次20粒左右就差不多。
黑果枸杞味甘、性平[52石斛网www.52shihu.com],富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素—天然原花青素(红果枸杞不含),其OPC含量超过蓝莓,是迄今为止,发现OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是Vc的20倍、VE的50倍。黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”
枸杞子服用方便,可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。《本草纲目》中说“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用,并应用于临床。
黑枸杞保健功效简介
青海野生黑枸杞营养价值远高于红枸杞,人体必需的矿质元素和微量元素含量远高于红枸杞,其含有的花青素更
是具有清除自由基、抗氧化的功能,是黑色食品的佼佼者。黑枸杞具有有很高的药用价值,含有蛋白质、脂肪、糖类、
游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。黑枸杞中含丰富的微量元
素,由于微量元素对多种酶的活性和核酸、蛋白质的合成、机体免疫和细胞增殖等具有直接或间接的作用,可用于防
癌治癌。黑枸杞的提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫调节、延缓衰老的、预防治疗心血管疾病、动脉硬化、肿瘤药物的应用价值。
枸杞泡水喝要注意这几点,我也是才知道,看完记得告诉家里人
查看详细中药有十八反,十九畏,讲的是配伍禁忌,您的药酒里这些不冲突。 您的药里一派大补气血建议少量滋阴药,只要少量服用不会出现问题,但也要注意找中医大夫辩证施药呀!您自认为气血亏虚,但好像您曾是中等偏胖的,补而留邪就不好了。
查看详细中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。
任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。*****枸杞性润甘寒,对五内邪热、肝肾亏损、目赤视昏、虚而有相火的人有滋养作用。
那些外邪实热的,脾虚有湿的,阳虚畏寒的,肠滑腹泻的症状的人,并不适宜。
据说枸杞不要与绿茶一起泡饮,也不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃。****希望可以解决您的疑惑
查看详细沙棘和枸杞一样,都能起到改善肌肤的作用。
在美容中起主要作用的是沙棘油,其中含有的大量维生素E、维生素A、黄酮和SOD活性成分能够有效防止自由基以达到抗衰老的作用,因此沙棘被化妆品产业用作重要的高级化妆品原料,经过先进工艺提取的化妆品级沙棘油纯度、活性都很高,主要用做面霜的功能性成分。
枸杞既是传统名贵中药材,又是一种营养滋补品,最适合与灵芝搭配服用。在卫生部公布的63种药食两用的名单中,名列榜首。作为传统中药,枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效,与灵芝搭配可防治百病,与蓝养片搭配护肝。通过化学成分分析,枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分,有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称"明眼子"。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。并且,枸杞子从诗经"集于苞杞"时起,便用于医药。
查看详细中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。
枸杞泡茶好吗绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。上午喝绿茶绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,多项实验证明,绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸。建议:可以上午喝绿茶,开胃、醒神;下午泡饮枸杞,可以改善体质、有利安眠。
查看详细答:可以喝,但是要适量。黑枸杞的作用有很多,可以改善血糖或者抗动脉硬化、降脂及抗衰老的功效,每天喝点黑枸杞还可以提高人体造血功能。对于上班族喝一点菊花枸杞,还可以减轻眼睛疲劳的作用。黑枸杞还具有止咳化痰或解热的功效,对于健胃或者肺结核,便秘,失
答:在月经期可以适量的喝一些黑枸杞。黑枸杞的作用比较多,可以起到养颜或者补血滋补,益精明目,改善免疫力的能力。最好在月经拖尾的时候喝,有活血的功效,经期刚好流失了血液可以适当补血。如果经期喝可能会改善经量从而导致贫血,同时经期要注意保暖,不能从
答:黑枸杞水在月经期间是可以喝的。黑枸杞本身就是一种补肾、补气、补血的中药材,尤其是黑枸杞,这方面的作用更强。在月经期间,身体是比较虚弱的,从中医的角度来讲,补肾、补气、补血就可以调理气血和卵巢功能,利于经期滋补,为您解答。
答:黑枸杞即黑果枸杞。黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”,属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木,多分枝,枝条坚硬,常呈之字形弯曲,白色。分布于中国青海、新疆、甘肃等地及欧洲中亚。多棘刺灌木,高20-50(-150)厘米,多分枝;分枝斜升
答:经期是可以喝黑枸杞的,黑枸杞性温和,富有多种营养元素。比如微量元素、矿物质、维生素、蛋白质等。具有滋补、明目、养血的作用。能够提高人体的免疫力。长期食用可以滋补安神,强身健体,延年益寿。而且黑枸杞还是目前自然界花青素含量最高的植被。但是月经
答:可以的喝菊花和黑枸杞
答:是可以喝红枣枸杞红糖水的,能滋补气血,对经期的女性是很有帮助的。喝红枣枸杞红糖水的,主要是滋补气血
答:可以的。没有影响。保健作用抗衰老、改善睡眠:抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的
答:三七花:性凉味甘,有清热、平肝、降压的功效。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。降血压,降血脂,减肥,生津止渴,提神补气。
答:用干燥细土拌种使种子分散,还可以拌点多菌灵防病。
答:魔芋在食用后确实对肠道有好处,比如可以延缓,阻止胆固醇,单糖等营养物质的吸收,从而使脂及酸在体内的合成减少。有润肠,通便的功能,可以增加排便量,因此具有肠道清洗的作用。
答:白芨和积实对于胃部的疾病可以起到治疗的作用,要在中医师的指导下用药,联合其他中药来进行联合用药治疗,要注意观察有没有出现胃酸分泌过高的情况,如果产生了胃酸分泌过高,可以采用口服抑制胃酸分泌的药物来进行用药治疗,在服药期间要注意清淡饮食,避免
答:春季种植通常在3--4月份。一般选用2~3年的小苗。育苗流程1、采用组织培养方法培育半高丛蓝莓及矮丛蓝莓苗:基本培养基:WPM+ZT(0。5~1。0mg/L)+IBA0。05mg/L。启动培养:采用茎尖或茎段,用75%的酒精灭菌30s,再用
答:河蚌的去内脏方法:第一步:清水养。河蚌买回家以后,不要急于烹调,而内是要放在清水里容,并在水里放点盐,这样养大约两至三天,待其吐尽沙泥后再烹制,鲜味尤为突出。第二步:剖开取肉。把养好的河蚌取出,用清水漂洗干净。先用刀子沿着蚌壳边缘切出一条缝
答:抹无极膏啊,止痒消肿的,如果严重了,像您说的好像是发炎了,夏天很容易感染发炎,所以再口服几粒“消炎药”
答:常吃羊肉会上火的,羊肉属于温热食物,经常吃可能会上火,所以一定注意饮食平衡。