肾阳虚如何治？

治疗肾阳虚一般都是采用中药来加以治疗，而自己服用的时候还需要注意饮食生活，可以在平时的生活中多吃点、葡萄、芹菜、等方的食物，这样缓解的效果是非常好的。另外平日要多多的注意锻炼，生命在于运动可不止是一句口号。祝您健康！

首先得确定是肾阳虚，而肾阳虚的症状不同，用药也不同，对于不同类型的肾虚来说，保养都需要从生活习惯做起，清淡饮食，适当多吃水果蔬菜[52石斛网www.52shihu.com]，少吃油炸辛辣刺激，均衡营养，调整心态缓解压力，保持心情舒畅，勿过劳，适当锻炼身体，晚上近九点用37～45度水泡脚15～20分钟，晚上9点后不要再进食，不要晚于10点半上床准备睡觉。

阳虚体质的症状有哪些？

阳虚质属于偏颇体质的一种，总体表现为畏寒怕冷、手脚冰凉，面色苍白、情神不振，舌质淡或暗、苔白、脉细弱无力，性格沉静、不喜运动；阳虚质主要包括心阳虚、脾阳虚、肾阳虚三种类型，除有阳虚质的共有症状外，心阳虚常会有心悸、胸闷等表现；脾阳虚多是饮食不佳，胃脘冷痛，大便稀溏等表现；肾阳虚可表现为腰膝酸软、怕冷，女性容易有痛经，男性易患阳痿、早泄等症。

怎样治疗肾阴虚和肾阳虚？

肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。

怎样区分肾阴虚和肾阳虚呢？

肾阴虚和肾阳虚的区分主要是看寒和热的情况，如果是平时怕冷明显，尤其是下半身怕冷明显的话，则是肾阳虚，如果是有心烦，潮热，盗汗，手足心热的情况，则属于肾阴虚的情况。

如何辨别肾阴虚和阳虚？

在辨别肾阴虚和阳虚上最重要的区别就是颜色，肾阴虚的症状会有两颧发红和舌红少苔，而阳虚则有面色发白发青和舌苔比较厚的表现。肾阴虚患者还有爱冒汗的表现，而肾阳虚是怕冷，比较喜欢晒太阳。阴虚患者可以在医生的嘱咐下吃一些清热的药物进行治疗，阳虚是寒性的比较怕冷，可以根据医生给开的药物来进行针对性的治疗。 在用药情况下一定需要医生的指导服用，避免自己随便乱用药物，引发其他症状。

什么是肾阳虚肾阴虚？

一般肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。 其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。建议您保持良好心态，可以去医院检查一下，针对性治疗。肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝您早日康复！