气虚肾虚怎么调理？

虚什么补什么，气虚肾虚自然要补气补肾。但要先明确病因，然后对症治疗。首先，肾虚要分是肾阴虚还是肾阳虚。以肾阳虚为例，食疗方面应忌寒凉之品，吃一些温燥类的食物，比如羊肉、鸽子肉、狗肉等，辅以酒，辣椒，姜等辛温芳香之品。同时气虚的话可以用黄芪、枸杞、当归、党参等泡茶或炖羊肉汤喝，这样可以起到补气养血滋肾的作用。

气虚肾虚的患者在临床上会表现为容易疲惫、怕寒怕冷、四肢无力、动则气喘、尿频等症状，在调理上首先要注意保暖，养成每天晚上用艾叶水泡脚的习惯[52石斛网www.52shihu.com]，坚持每晚用艾叶水泡脚20分钟，有补肾益气的作用，可以口服中药金匱肾气丸、黄芪精口服液、桂附地黄丸等进行调理。药物治疗的同时可以多吃一些温性食物，有助于体质的恢复，比如韭菜、大枣、桂圆、羊肉汤等。

肾虚的调理和治疗，应根据患者的临床证型，选用不同的药物，如肾阴虚，常选用六味地黄丸；阴虚兼内热者，宜选用知柏地黄丸。肝肾阴虚者可选用杞菊地黄丸，肺肾阴虚者宜选用麦味地黄丸。肾阳虚者选用肾气丸；肾气虚者选用参芪地黄丸；肾精虚者可选用六味地黄丸加枸杞、菟丝子一起服用。

气虚的人服用草果对身体有什么影响？

气虚的人服用草果可能会导致病情加重的情况，而且还会出现一些身体受损的症状，这种药物是可以起到燥湿去寒的，能够有很好的消食化食的功效。当出现气虚的时候要积极的配合医生使用一些补气血的药物来进行治疗，当出现气虚的时候会导致人出现一些浑身乏力，而且还会出现一些精神不佳和恶心、呕吐的症状。在治疗的时候要适当的吃一些蔬菜和水果。

气虚气虚怎么办气虚怎么办气虚怎么办气虚怎？

气虚的患者可以通过补中益气丸、黄芪精、玉屏风颗粒等中药进行调理。饮食上应该注意多吃糯米、扁豆胡萝卜、香菇等食物，也能够起到补气的作用。平时适当参加体育锻炼，增强体质能够改善症状。

什么是气虚、什么是阴虚？

气虚是指机体内元气不足所引起的一系列病症。其主要症状见于头晕，身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、动则汗出、语声低微的表现。阴虚是指阴液不足不能制阳所引起的一系列症状，主要症状见于手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症状。

气虚怎样调理？

气虚的主要临床表现为容易感冒、抵抗力下降、气短懒言、疲倦、面色白，而脾胃气虚，容易出现消化系统功能的问题，肾气亏虚容易出现生殖机能下降、腰酸腿软、精神不振等问题，肺气亏虚，卫表不固，容易出现呼吸系统相关的症状。

但在我们日常生活中有哪些能够改善气虚的状态对养生和食疗方法？今天我们就说说这个问题，有时候通过养生食疗的方法并不亚于中药调理治疗。

首先说一些常用的改善气虚体质状态的中药材，最常见的比如有参类，人参为代表，能够改善体内元气不足，肺脾气虚，体弱多病等身体状态，党参性质比较平和，也有类似人参的作用，红参性质偏温补，西洋参兼有滋阴生津作用，性质稍凉，其他的比如太子参药性平和，补气养阴.

另外还有一个药材黄芪，补气的功效也相当突出，不像人参那么贵重，但是作用也相当明显，常跟人参搭配，增强其补气的作用，还有利水消肿、升发阳气等功效。

如果您怕麻烦的话，就喝肠味宝茶.是由这些中草药制成的袋泡茶，长期饮用有着健脾养胃，疏肝益气的.

食补的话肉类的食品有很多也有补气的作用，比如牛肉、鸡肉、乌鸡、黄鳝、泥鳅、猪肚等，大多数有补虚损补气、健脾胃等作用，以增强体质。

日常生活中很多五谷杂粮蔬菜水果，一些有补气的作用，比如我们经常食用的山药、大枣、龙眼肉、樱桃、香菇、荔枝、白木耳等。

通过掌握这些常用的食材方法，取法于大自然，有时候药品跟食品的界限是很模糊的，可以根据自己的情况，调配出自己喜欢食用的菜肴，以补气强身壮体，少生病，少找医生。

肺气虚的原因是什么？

肺气虚一方面是由于本身的肺脏的虚弱，另一方面可能是由于您经常容易感冒，反复感冒会引起的肺部方面的疾病，建议在近期的话可以口服一些宣肺止咳平喘及清热解毒方面的中药，此外平时应该多运动锻炼，增加肺活量，这样的话对您的肺气虚会更好一些。