铁皮石斛吃多久起效？

方法一：鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。（功效：强阴益精、开胃健脾。）

方法二：煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”

（功效：补虚养阴，清热。）

方法三：泡茶——洗净后切薄片[52石斛网www.52shihu.com]，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。

（功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。）

方法四：熬膏——洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。（功效：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。）

方法五：浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。

（功效：补肾养阴、生精祛风。）

方法六：入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。

（功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。）

铁皮石斛有什么作用？

铁皮石斛茶治胃病吗？

这种茶可以治疗一部分胃病，但是不能治疗所有的胃病的，胃病的患者要根据情况治疗，不要盲目的喝茶，不要因为用偏方而延误正规治疗，需要根据消化科检查用药的，胃病常常引起恶心呕吐，腹痛，一般是药物治疗，针灸疗法，结合饮食疗法，不要吃被污染的食物。

铁皮石斛开花后多长时间可以采花？

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这里我们讲述的霍真堂霍山铁皮石斛开花后多久可以采花，一般一周左右时间比较好。

希望我的回答对你有所帮助，望采纳！

铁皮石斛有啥功效，泡水喝行吗？

1：石斛胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。

2：肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者

石斛需要长时间熬煮里面的多糖，石斛碱等成分才能有效释放，熬制以后最好在嚼一下把渣吐掉以免浪费

年轻人能吃铁皮石斛吗？

石斛，性凉，煮茶，碾粉，均可。