阿胶糕的功效与作用是什么？

阿胶糕是我国传统食补食品，其功效主要有增强免疫、补气益血、润肠通便、美容养颜等功效。不过现在有一些做传统食补品的品牌，对传统的阿胶糕做了一些改进，比如吴麓山堂的白凤阿胶糕，就是在传统阿胶糕的原料当中加入了泰和白凤乌鸡的精华，功效更加全面，适合很多种人群进补。

阿胶糕是用阿胶做成的保健食品，经常吃阿胶糕可以改善缺铁性贫血的情况，治疗因为贫血导致的头晕乏力、面色苍白，还可以让人的气色变好，有美容养颜的作用，还可以固本培元，缓解经期疼痛。

阿胶糕的味道非常的好，所以很多人才会这么喜欢吃。它的功效有很多，比如可以帮助女性美容养颜，也可以帮助男性保养身体。不管是老年人还是年轻人都可以吃，不过大家一定要选择正规厂家生产的，这样才算好的。阿胶可以通过其强大的调理气血的功能祛除女性各种妇科病症，从而减少色素沉积，防止斑的生长。

阿胶糕是属于一种比较好的食物，它能够帮助自己补血，阿胶糕中含有骨胶原、蛋白质、脂肪、碳水化合物、亚油酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、纤维素、维生素A、维生素，同时也还能够缓解自己的贫血，肝肾阴虚等各种问题，对自己的身体有一定的作用，但是一定要注意最好不要多吃。

阿胶糕的作用与功效（主要来源在其中的阿胶）：

1、它潜入血脉，调和五脏，平衡阴阳。入心则宁，入肺则润，入肝则柔，入肾则滋，这几种中药相互配伍制成的阿胶糕不仅味道香甜可口，还具有补血、养血、止血的功效，可以美容养颜，增强体质，调经安胎，缓延衰老。

2、长期坚持服用阿胶糕还可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用，同时可使女性脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，而冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

扩展资料：

食用阿胶的注意事项：

1、阿胶虽然能起到固本培元、提高免疫力的作用。不过需要注意的是，阿胶本身较为滋腻，尤其是新制成的阿胶自身会带一些燥气，如果食用新鲜阿胶制成的阿胶糕，容易使人上火。

2、在食用陈胶前[52石斛网www.52shihu.com]，要注意辨别是否变质。阿胶是否变质，可以从形、色、味等方面辨别，不变质的陈胶外观平整不变形，表面光滑透亮，闻之有微腥臭味。如果陈胶出现霉变、虫蛀等情况，千万不能服用。

参考资料：人民网-阿胶经典吃法——阿胶糕

参考资料：人民网-冬吃阿胶虽滋补但需避开六大食用禁忌

阿胶糕的主要成分是阿胶，核桃仁、玫瑰花等，可以根据自己的口味来添加搭配，阿胶起到补血养颜的功效，还可以保胎，主要阿胶是驴皮熬制而成的，成分安全，久服阿胶糕轻身益气。

阿胶糕的成分都是对人体有益的，而且可以根据自己喜好随意搭配，阿胶本身补气血，其中搭配的红枣可以养血安神，枸杞可以补肝肾，调和的黄酒具有通经络的作用，玫瑰花滋阴养颜，阿胶糕营养价值极高，适合保健养生食用。

阿胶是一种传统的补血用药，自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。阿胶糕不仅健康美味，还能补血养颜，而且做法也很简单，图省事您可以买些北京同仁堂阿胶糕吃，味道好，像零食一样，吃起来还方便，现在很多年轻女孩都爱吃，是女性滋阴补血的不错选。

女性在经期切记别吃阿胶红枣。很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。

月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕（补铁）、海带（化痰利尿、通便排毒）。

阿胶和红枣都具有补气补血的功效，但是阿胶不能过多服用，容易上火，月经期间不要服用，一天最好不要超过2-3块。最好先到医院检查，确定是贫血原因，才能及时有效的治疗。平时一定要注意劳逸结合，适当补充黑芝麻、动物肝脏等富含铁的食物。

阿胶可以促进钙的吸收、贮存，补血、美容养颜，延缓衰老，增强免疫力，提高人体抗病能力。特别是补气血效果最好，因为我以前气血不足就是吃某宝殷药师阿胶糕吃好的

阿胶对女人有什么好处可以长期吃吗？

可以常吃，百年堂阿胶是药食同源的，性味甘平。是最适合长期服用的补品，也可以在做菜时把百年堂阿胶加到食物里，进行食补。纯阿胶产品，补血的同时养气，让女人脸色红润有光泽。全金阿胶补血软胶囊有效提高免疫力，提高机体免疫功能。您还等着什么，补血不用等明天。

1，养血补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

2，提高免疫力：对年老体弱，久病体虚易感冒等有较好的治疗及预防作用。

3，美容养颜：全金阿胶补血软胶囊通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是全金阿胶补血软胶囊对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。

4，调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

5，改善睡眠：全金阿胶补血软胶囊通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁，紧张，烦躁，起到安神功效。

6，健脑益智：全金阿胶补血软胶囊中含有的多种有效成分可以缓解学生紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，旺盛精力。现代药理研究表明，阿胶含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力。

7，延缓衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素。蛋白质水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质，并抗衰老、延年益寿。

8，增强体质：全金阿胶补血软胶囊调整充养内脏功能，使体质增强。《本草汇言》称阿胶为“培养五脏阴分不足之药”，“阴”指机体的主要物质成份。有了“阴”，才能与阳相济，使人体达到阴阳平衡，内脏功能相互协调，而保证机体有一个良好的体质状况。阿胶为补血要药，“心主血”，心的功能需要血的充养。经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用，因而也能发挥更好的补养作用。

9，强筋健骨：全金阿胶补血软胶囊补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。所以《药性论》说，服用阿胶可以“坚筋骨”。阿胶还有助于祛除骨关节疾病，恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病，骨节疼痛”。后人在《本草纲目》补充说，阿胶能治“内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。

10，抗癌作用：阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验采用东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。

阿胶怎么吃效果最佳？

阿胶止血：止血汤取适量糯米粉，在锅中翻炒，中火翻炒至柔韧。然后将9克明胶放入锅中翻炒，直到材料膨胀成圆形。等到进去。这些东西看起来是心形的，然后筛去煮好的粉末，让它冷却，然后您可以放适量的糯米或蜂蜜来调整它。这种止血汤有止血、护胃的作用。特别适用于呕血或胃出血引起的呕血。

阿胶应该怎么吃才正确？

最简单的用开水加糖或蜂蜜煮化后喝。（1）虚劳咳嗽症，将阿胶适量炖化，冲服鸡蛋1个，蜂蜜1匙，每天空腹1次，效果比较好。（2）经血不调、流血过多的患者，可用阿胶500克，加水100毫升，炖化后加入冰糖蒸1小时，等完全冷却后，每天服一匙。（3）功能性子宫出血患者，可用艾叶、当归、熟地、白芍、川芎，用水煎后，倒掉药渣，加阿胶炖化服用。（4）血虚心烦、神经衰弱患者，可用川连、黄芩、白芍、川芎水煎后，倒掉药渣，加阿胶炖化，加入鸡蛋黄2个，搅匀服用。（5）吐血不止的患者，可用哈粉炒藕汁和蜜调服。（6）对于妊娠血痢者，可用黄酒化服。东阿阿胶作为营养保健品的几种食用法：（1）将500克红枣煮熟，留少量水，加入500克阿胶，使其溶化粘在枣上，食用红枣。（2）阿胶250克，加黄酒300毫升，浸泡1－2天，加入冰糖或白砂糖、水各250克，放在稍微大的锅内，隔水加盖蒸约2－3小时，等到阿胶全部溶化后取出即可食用，这种方法适用于一般血虚症。（3）腰酸怕冷、耳鸣和阳虚或肾亏等症状，可用350毫升黄酒，将250克阿胶砸碎后浸泡一周，等到出现海绵状时，稍微加水炖化，加入适量的黑芝麻、核桃仁和250克冰糖蒸1小时，蒸时不断地搅拌，冷凉成冻，每天早晚1－2匙，温水冲服。1、牛奶冲服将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。目前，市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。2、膨化食用用微波炉进行阿胶膨化试验，得到酥香可口的阿胶珠，直接口中含化，纯香持久，效果满意，方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0．5厘米厚，然后将破碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0．5厘米撒到蛤粉上面，按动微波启动键，设定火力10乘，定时3分钟即可。3、炖服具体可分为下面四个步骤进行。将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时；取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中；将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时，取出放凉后服用4、还有一种吃法，拿到外面做成阿胶糖，直接嚼着吃。

希望我的答案可以帮助到您，

来月经可不可以吃阿胶补血口服液？

月经期间可以吃阿胶补血口服液的。阿胶补血口服液本身的作用就是，补充您体内所缺失的血液，并不会导致您月经量增加。一方面建议您可以去妇科，查找自己月经量增加的原因，看一下是否有体内激素代谢紊乱的情况。另外在生活中可以多吃一些动物的肝脏，补充一些铁剂，多吃一些蔬菜和水果增加抵抗力。

阿胶有哪些功效与之相对应的吃法是怎样的？

阿胶的吃法有很多种，小编简单介绍两种：1。【功效】对腰酸畏寒，耳鸣，阴虚肾亏等症有特效。滋阴补血的阿胶蜜饮【配方】润惠堂阿胶、蜂蜜各15克，白糖适量。【制作】①将阿胶研碎，放铝锅内，加水适量，煮至阿胶溶化。②加入蜂蜜、白糖，煮沸一会儿，即可出锅。2。【功效】滋阴补血。蜂蜜具有滋润五脏、补益血液的功效。与阿胶组成此饮，具有滋阴补血的功效。适用于贫血、咳嗽、便秘等病症患者食用。阿胶、蜂蜜都有增强人体免疫的功能，制法：党参拣杂，洗净，晒干或烘干，加入砂锅，加水适量，浓煎2次，每次30分钟；合并2次浓煎液，小火再煮至300毫升，加入阿胶（研成细粉），烊化后兑入冰糖细末，待其完全融化成粘稠液汁，即成。