杨桃皮可以吃吗？

杨桃在清洗干净之后可以直接食用，杨桃的皮中含有的维生素更多，食用的话营养价值更好[52石斛网www.52shihu.com]，而且皮肉一起吃的话可以保证杨桃营养的完整性。

杨桃的吃法是：将棱角的薄皮削掉就行了。皮本身营养就很高。可以吃的。

可以，小时候吃了很多。

我经常整个扬桃吃的怎么不能吃

杨桃的原产地在哪里？

原产马来西亚、印度尼西亚。广东、广西、福建等有栽培。杨桃（学名：aL。），别名：五敛子，阳桃，洋桃，三廉子等，被子植物门，五敛子属。阳桃是一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值。阳桃为常绿小乔木，高可达12米。羽状复叶互生，由于叶子会对热和光产生反应，受到外力触碰会缓慢闭合，小叶5-13片，卵形至椭圆形，顶端渐尖，基部圆，一侧歪斜。花小，两性，花枝和花蕾深红色；花瓣背面淡紫红色，边缘色较淡，有时为粉红色或白色，腋生圆锥花序；花期春末至秋。浆果卵形至长椭球形，淡绿色或蜡黄色，有时带暗红色。果子成五角星形。

杨桃的副作用有哪些？

杨桃的副作用主要是会导致腹泻，因为杨桃是属于寒凉性的水果，对于一些脾胃湿寒的人来说，会加重湿寒之气，从而导致腹泻的发生，而且还可能会引起消化不良。所以对于使用黄桃来说首先是不建议食用过多，其次就是不要冰镇食用，最好是榨果汁服用。

杨桃有什么功能？

杨桃的水分含量很高，是一个低糖低热量的水果，但肾脏功能不好的人群不要吃杨桃了，可能会出现杨桃中毒，其根本原因是杨桃当中导致肾损害的一种毒性物质，对于肾脏功能不全或者尿毒症病人来说，很难将毒素排出，也不适合婴幼儿来吃。

杨桃花煮鲤鱼有什么作用？

鲤鱼营养成分

鱼肉中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁，并含十几种游离氨基酸，其中以谷氨酸、甘氨酸、组氨酸量最为丰富，也为美味的主要成分。另外还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、组织蛋白酶、肌酸、磷酸肌酸、尼克酸等。

保健功效

性平，味甘。

鲤鱼有利水、消肿、下气、通乳、止咳、安胎、消除黄疸、镇惊的作用，适用于水肿、咳嗽、气喘、胎动不安、小儿惊风、癫痫等病症。

鲤鱼对黄疸肝炎，肝硬化腹水，心脏性水肿，肾炎水肿，营养不良性水肿及脚气水肿也具有一定的食疗作用。此外，鲤鱼还对咳喘病具有显著的疗效。

由于鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素A，因此，鲤鱼眼睛明目的效果特别好。

鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。

鲤鱼有滋补健胃、清热解毒的功效。

杨桃含有哪些营养成分？？

多吃杨桃对身体有很多好处，杨桃含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤都有显着的功效。对于熬夜的女性来说，是有益皮肤的好水果。