痛风可吃花生吗？

痛风的患者可以适当的吃一点花生，花生含有的嘌呤是不高的，但是也要注意一点，一次性吃的不要太多，每天最好不要超过30粒，主要是因为花生这种东西它含有的热量是比较高的，患者往往会伴随有一些高脂血症以及高血压糖尿病之类的问题，所以摄入的热量不能太多，因此花生必须要少吃。

花生这种东西含有的嘌呤只能算是中等吧，不过一般来说建议有痛风的患者还是应该尽量的少吃花生，当然也有的患者他吃了花生，没有这些临床症状[52石斛网www.52shihu.com]，没有这些症状加重的表现，所以说他是可以少量服用，这个还是根据个人体质而言，虽然说有些食物，嘌呤含量它会多一点，但是有些人对这种食物，他先天的体质是不一样的，它服用这些食物的时候，他是不会引起临床疾病的复发或者加重，所以根据个人身体状况来确定自己是否可以吃这个东西。

皮肤过敏的人可以吃鲁花一级花生油吗？

皮肤过敏不能喝酒。皮肤过敏了最好是不喝啤酒，因为酒是属于烈性的，喝了之后容易使毛细血管扩张，加重皮肤过敏症状。过敏性皮肤的患者在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

生花生米的功效与作用是什么？

花生米具有乌发、补血、健脑益智、润肺止咳等功效；因为花生中也是含有着大量的锌元素以及其它一些膳食纤维，还可以增强大脑的记忆功能，也有利于养胃健康，适量摄入对机体健康有较多好处。

怎样种植花生？

所需材料：花生种子、花盆、纸、土壤、喷雾器。

具体步骤：

1、花生的生长期很长，往往需要天的无霜期才能成熟。如果生活在寒冷的北方地区，最好是在最后一次下霜的约一个月前将花生种到室内。如果生活在温暖的南方地区，要么在最后一次下霜后，直接将花生种到室外，要么就在最后一次下霜的前几个周将植物种到室内。

2、挑选出好的花生。您可以种从杂货店买来的生花生，如果是从花店买来的，可能更容易生长。注意，需要种的时候才能剥掉花生壳。否则，花生会迅速地干掉，而且不能生长。永远不要用熟花生，它们不会发芽。

3、将干净的容器里装满潮湿的盆栽土。用碗或者约10厘米深的生长皿，填入约为容器2/3深度的盆栽土。如果土不是很湿润，播种之前，先用喷壶将它润湿。

最安全的容器其实是纸或者泥炭盆，这样可以将整株植物连同容器一起放到土里。如果没得选的话，用塑料碗或花盆也可以。

容器务必是干净的，塑料容器更要留意。用温水和肥皂清洗，洗干净，用干净的纸巾擦干。

4、将少量的花生放到土壤上面，覆盖。将四颗去壳的花生等距离地放到土壤上面，轻轻地将它们压进土里。再用大约2.5厘米厚的疏松湿润的土壤覆盖在上面。

去壳时，一定不要将包裹花生的棕衣去掉。去掉或者破坏它，花生都有可能不发芽。种花生的时候也可以不去壳，但去壳长得更快。

如果土壤不够湿润，用喷壶或喷雾器轻轻地润湿它，直到摸起来很湿润，但是不要到浸泡的程度。如果直接把植物种在外面，种植深度约5厘米，距离为20厘米远。

吃花生油可以降低胆固醇吗？

是可以降低胆固醇的，而且花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。使用花生油，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量。另外上，花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质，所以多吃花生油对身体好。

花生衣熬水、一般吃多久血小板就会上升？

中医理论提到过花生补血补气，有权威研究证明花生衣有增强造血功能，增加血小板的含量，改善血小板的质量的功效。关于吃多久，不用把它当药来看待，平时饮食时适当添加一些，长期食用也会起到保健作用。