材料
白菜,豆腐,姜,蒜,香葱,盐,鸡精
做法
1、白菜切段,豆腐切块。
2、豆腐下水焯一下,捞出沥干。
3、白菜下水焯一下,捞出沥干。
4、锅中热油,放入姜蒜葱,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿。
5、放入白菜翻炒一下,
最后调入盐和鸡精即可!
材料
白菜,豆腐,姜,蒜,香葱,盐,鸡精
做法
1、白菜切段,豆腐切块。
2、豆腐下水焯一下,捞出沥干。
3、白菜下水焯一下,捞出沥干。
4、锅中热油,放入姜蒜葱,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿。
5、放入白菜翻炒一下,
最后调入盐和鸡精即可!
主料:豆腐150g、娃娃菜150g
辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、酱油适量
具体做法如下:
1、切好葱花、姜丝、蒜片备用。
2、炒锅油热后,放豆腐进去煎,煎至两面金黄。
3、加葱姜蒜略翻炒。
4、加娃娃菜。
5、淋少许生抽。
6、加盐。
7、加水,基本能盖住锅内的菜,盖盖子炖十分钟。
8、做好的娃娃菜炖豆腐。
主料:娃娃菜250克,豆腐(北)150克调料:大葱10克,姜5克,味精2克,盐4克[52石斛网www.52shihu.com],香油5克,花生油20克
娃娃菜炖豆腐的特色:绿白相衬,清素鲜嫩。小白菜炖豆腐的做法:
1.将娃娃菜去黄叶洗净,切成段;
2.将豆腐切成2厘米见方的块,放入开水中氽透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分;
3.将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香;
4.加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开,撇去浮沫,再放入娃娃菜慢炖四五分钟,淋上麻油,起锅装碗即可。
爆锅时放一点肥肉,娃娃菜不要炒,与豆腐一起,直接放到清水里煮。这样就可以了。
1娃娃菜洗净,纵向撕成条。
2豆腐切块。
3切好葱花、姜丝、蒜片备用。
4炒锅油热后,放豆腐进去煎。
5一面煎黄,翻面继续。
6加葱姜蒜略翻炒。
7加娃娃菜。
8淋少许生抽。
9加少许美极鲜酱油。
10加盐。
11加水,基本能盖住锅内的菜,盖盖子炖十分钟。
12汁收得差不多了,就可以出锅了。
答:感冒一般都是由病毒感染引起,有时可继发细菌感染,可能会出现发烧,头痛,乏力,食欲不振,咳嗽,咽痛,打喷嚏,流鼻涕,流眼泪等一些症状。感冒期间饮食尽量清淡,别吃辛辣刺激性食物以及过咸的食品,娃娃菜可以吃,同时应该注意休息,多喝水,增加机体的新
答:用料 娃娃菜 适量 油 &nbs
答:吃一口就爱上的粉丝娃娃菜,只是盘太小
答:孕期内,孕妇可食用娃娃菜。在娃娃菜中富含叶酸、维他命和微量元素。孕期妇女食用洋娃娃食品可以从食物中获得丰富的营养物质,对孕期妇女的身体非常有益,其中所含的叶酸还能防止胎儿畸形。与此同时食用娃娃菜时,还能促进肠道蠕动,起到润肠通便的作用,因此
答:越简单的越好吃。娃娃菜吃的就是清淡,一般家庭也就是用清水,把娃娃菜放进去,喜欢菜脆点就少煮一会,喜欢吃软的就多煮一会,等菜好了加少许盐,再放点香油就OK了。
答:不要迷信哟,娃娃菜跟大白菜同属10字花科蔬菜,但总体含量在10字花科末尾,所以差别不是很大。
答:娃娃菜富含维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等,营养在蔬菜中名列前茅。冬天吃最好,那么在家怎么做更好吃?
答:荨麻疹是可以吃娃娃菜的,饮食还要注意以下几点:1、若是鱼虾类食物所致可用紫苏:若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹,可以食用大量新鲜的紫苏叶,可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。2、忌食辛辣鱼腥发物:在没
答:白芷的功效与作用,白芷主要是作为药材来使用,在厨房也会作为辛香料来使用。白芷可一辛温解表,就是治疗风寒感冒、发烧、头疼等。白芷还可以祛湿,受外界风邪之后会出现四肢酸痛,可以用白芷和其它中药组成的药方服用。最后白芷还可以入阳明经,升清气,可使
答:,,做了人工流产手术后是可以吃羊肉的。做完人工流产手术后,身体相对比较虚弱,抵抗力较差,需要适当加强营养,羊肉属于温补型食物,可以适当进食。人工流产术后饮食尽量以清淡为主,要多吃富含蛋白质、维生素、铁质类,容易消化的食物,如蛋类、肉类、牛奶
答:柑拼音:gān注音:ㄍㄢ部首笔划:4总笔划:9繁体字:柑汉字结构:左右结构简体部首:木造字法:形声
答:保胎需要根据不同的情况选择不同的保胎方式。怀孕早期有先兆流产需要保胎的情况下,可以绝对卧床休息,同时选择合理的药物保胎治疗。怀孕后期接近预产期大夫检查需要手术的情况下,不建议再保胎治疗,以免对孕妇和胎儿造成一定的影响。接近预产期建议手术考虑
答:饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、最好是到医院检查下,进行脱敏治疗!,避免接触同一过敏源;不宜滥用外涂药物;饮食忌辛辣刺激、烟酒类、海鲜类发物、牛羊狗肉等;避免日光照射,春夏外出应戴遮阳帽,涂防晒霜;如有问题,再问我。
答:阿胶既补血又止血,还滋阴润燥,它用于血虚诸症。所以说在有出血证,热病伤阴时,还有是阴虚燥咳时,都可以用阿胶。阿胶有促进造血功能,对缺铁性贫血和失血,贫血有显著疗效。还能增强免疫力,对免疫力低下所致的疾病及放化疗患者有辅助作用。贫血患者,建议
答:铁树叶煮水是不可以给小孩子喝的,民间传说治病方式没有医学凭证,切不可信,以免加重病情。 孩子感冒咳嗽,建议家长带孩子到正规的医院检查,再配合药物进行治疗,咳嗽才能及时治愈。平时不要给孩子吃糖果、坚果、饼干等热气的零食,多给孩子吃些梨、苹果、
答:黑芝麻营养价值很高,可以促进毛发的菜生还有增加抵抗力和免疫力的作用。可以榨成米糊,同时配合核桃。大枣,枸杞。关键是要讲究饮食均衡,多样化,同时一定要注意休息。多吃新鲜的水果蔬菜,主要是不要挑食偏食,粗细搭配一定要均衡合理。而且要注意休息,经