酸枣仁的功效:养肝,宁心,安神,敛汗。治虚烦不眠,惊悸怔忡[52石斛网www.52shihu.com],烦渴,虚汗。追问
谢谢,请问它泡水喝时味道是酸的吗?
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1。用法:一日10~15g,煎汤,煮粥;研末服,每次3~5g。你要看一下是否对证,若属于阴血不足的失眠就会有效。睡前服用。
2。眠多梦是典型的失眠症状,需要引起重视。炒枣仁味甘、酸,性平,能滋养心肝,安神,敛汗,有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用,用于阴血不足,心悸怔忡,失眠健忘;体虚多汗。
3。这味中药有很好的安神助眠的作用,而且没有太大的副作用,是临床常用的中药药剂。
扩展资料:
酸枣仁,中药材名。本品为鼠李科植物酸枣的种子。秋季果实成熟时采收,将果实浸泡一宿,搓去果肉,捞出,用石碾碾碎果核,取出种子,晒干。
功能主治为:养肝,宁心,安神,敛汗。治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗。
①《本经》:主心腹寒热,邪结气聚,四肢酸疼,湿痹。
②《别录》:主烦心不得眠,脐上下痛,血转久泄,虚汗烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气,令人肥健。
③《药性论》:主筋骨风,炒末作汤服之。
④《本草拾遗》:睡多生使,不得睡炒熟。
⑤王好古:治胆虚不眠,寒也,炒服;治胆实多睡,热也,生用。
⑥《本草汇言》:敛气安神,荣筋养髓,和胃运脾。
⑦《本草再新》:平肝理气,润肺养阴,温中利湿,敛气止汗,益志定呵,聪耳明目。
来源
本品为鼠李科植物酸枣的种子。秋季果实成熟时采收,将果实浸泡一宿,搓去果肉,捞出,用石碾碾碎果核,取出种子,晒干。
性味归经
甘,平。
①《本经》:味酸,平。
②《别录》:无毒。
③《本草衍义》:微温。
④《饮膳正要》:味酸甘,平。
入心、脾、肝、胆经。
①《纲目》:足厥阴、少阳。
②《雷公炮制药性解》:入心、脾、肝、胆四经。
参考资料:
酸枣仁(中药)_百度百科
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酸枣仁对于经常失眠的朋友来说,可能会比较熟悉一点,因为在用中药调理失眠的时候经常会用到它,此外它也是一种养生食疗常用的中药材。
那么,酸枣仁具体的功效和作用是什么呢?它在日常生活中有哪些常用的食疗方呢?本期文章小编就来跟大家分享一下关于酸枣仁的相关知识。
酸枣仁的功效主治
酸枣仁,入药部位为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,中医认为它性平味酸,有宁心安神、养肝、敛汗的功效,临床上对于失眠、自汗、盗汗等症状有治疗作用。《纲目》当中记载:
酸枣仁,甘而润,故熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之证,生用疗胆热好眠。皆足厥阴、少阳药也,今人专以为心家药,殊昧此理。
酸枣仁的药理作用
药理研究显示,酸枣仁当中含有多种生物碱、氨基酸、钙、锌、铁、铜等多种成分,其主要的药理作用有以下几个方面:
1。镇静催眠
酸枣仁之所以常被用于治疗失眠等方面的疾病症状,主要在于其具有镇静催眠的作用,可以舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状。
2。降压作用
研究显示,酸枣仁液对于心脏收缩有加强作用,同时可以使微血管管径扩张,进而达到降低血管压力的作用。
3。增强免疫
酸枣仁还是一种具有增强免疫作用的中药材,其中含有丰富的维生素C可以提高机体的抗氧化作用,同时可增强巨噬细胞的吞噬功能,进而增强机体的免疫力。
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查看详细酸枣仁酸甜适口,入心肝经,具有养心益肝、安神敛汗的作用,是一种重要的滋补镇静剂,可用于治疗失眠、多梦、心悸等。由心肝血不足引起的失眠,可用酸枣仁治疗,也可以研成粉末口服,也可以与当归、白芍、何首乌等其他中药合用,对于失眠,酸枣仁可以单独使用,酸枣仁炒后,可以磨成粉末,用开水冲服,也可以单独用酸枣仁煮沸。
查看详细朋友,希望我的回答能对您有所帮助。良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的时间延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难以再次入睡,清晨过早醒来。重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧。失眠可以由各种不同的原因引起。可分为:(1)环境因素:噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尤其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。(2)生理因素:高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作,由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律,因此也出现失眠。(3)心理社会因素:应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都是暂时性失眠的常见原因。(4)躯体疾病:各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。(5)精神疾病:抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。(6)药物:最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂,以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。(7)睡眠伴随症:如梦魇、夜惊症。(8)原发性睡眠障碍:如特发性失眠、睡眠时相延迟或提前综合征、睡眠呼吸暂停综合征。(9)假性失眠:假性失眠又称为睡眠状态误认,即将已睡误认为未睡。也有的人将疲乏认为失眠。失眠的类型1、短暂性失眠(不超过一周)大部分人在经受压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善,但是短暂性失眠如处理不当部分人会导至慢性失眠。短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和好的睡眠卫生习惯。2、短期性失眠(一周至一个月)严重或持续性压力,如重大身体疾病或开刀,亲朋好友的过世,严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。冶疗原则为短期使用低量之镇静安眠药或其他可助眠之药物如抗忧郁剂和行为冶疗(如肌肉放松法等)。短期性失眠如果处理不适当也会导至慢性失眠。3、慢性失眠(超过一个月)慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现,许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。可能造成慢性失眠的原因如下:(1)躯体方面的疾病会导至失眠;(据研究许多慢性病皆和失眠有关)(2)神疾患或情绪障碍而导致失眠;(3)用药物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠;(4)有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠;(5)睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠;(6)睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠;(7)原发性失眠。不明原因造成失眠。希望下面介绍关于“失眠”的偏方能对您有所帮助。1、在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。2、猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。3、麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。4、山楂核30克。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)5、鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。6、酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。7、龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4枚,粳米100克、洗净,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳。8、干龙眼肉、芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量。将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中,加莲子、龙眼肉、芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日1剂。9、将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10分钟左右,即能入睡,有效率达95%以上。10、茯神15克,生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍凉加入鸡蛋,搅匀。睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠。11、丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克。共研细末,加白酒适量,调成膏状,贴于脐中,再以棉花垫于脐上,用胶布固定,每晚换药一次。12、党参15克,麦冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龙齿各30克。晚饭前水温服,留渣再煎,晚上睡前1小时再服,每日1剂。13、党参60克,玄参30克,琥珀18克,朱砂、麦冬各12克。共研细末,过筛。每次服3-5克,睡前半小时白开水送服。14、枸杞30克,炒枣仁40克,五味子10克。和匀,分成5份。每日取1份,放入茶杯中开水冲泡,代茶频饮。或日饮3次,但每次不少于500毫升。15、五味子30克。水煎,睡前服。主治失眠、周身乏力。16、鲜丹参16克,鲜酸枣根30克。水煎,日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。17、胡桃仁适量,连皮捣碎,和红糖饭后冲服。饮食治疗失眠(一)黑芝麻、桑叶、核桃肉各25克,金橘8克,捣碎成泥状,每晚睡前服1次,连服4—5天。(二)黄花菜20根,酸枣仁15粒,炒熟捣烂研成细末,每晚睡前服1次,连服1周。(三)牛奶1杯冲鸡蛋,每晚睡前服1杯。(四)葱白7根,大枣20枚,加水煮沸20分钟后吃枣喝汤,每晚睡前1次。(五)五味子10克,莲子肉30克,百合15克,共同煮汤,睡前服1次。(六)百合30克、芹菜根60克,煮汤,睡前服1次。(七)瘦猪肉250克,莲子30克,放入沙锅中加入炖汤,每日食用1次,连吃1周。(八)因过度疲劳而不能入睡的人,可在睡前吃苹果、香蕉,因为这些水果属碱性食物,能抗肌肉疲劳。然后再将鲜橘切开放在枕头边。其水果的芳香味道对脑神经起着镇静作用。此外,睡前不做剧烈运动,不看有刺激性的书,不胡思乱想,晚饭不宜吃得过饱,不过度饮浓茶或咖啡,睡眠环境要舒适,卧室以25℃为宜,卧室光线以视物模糊为宜等,都有助于睡眠。
查看详细答:酸枣仁具有养血安神的疗效,可以用于治疗心血不足导致的失眠的疾病。因为酸枣仁含有一定的油性,而且外壳比较坚硬,用水浸泡服用,疗效不会太好,建议应该煎汤服用。
答:1、孕妇不能喝酸枣仁水孕妇吃东西是要十分注意的,很多东西都不能随便吃,酸枣仁泡水主要是安神的作用,有一定的镇定效果,但是能够兴奋子宫,所以孕妇最好不要喝,怕伤害到肚子里面的宝宝。2、容易身体过敏的人不适合喝过敏体质的人吃的东西不正确就容易引
答:关于酸枣仁泡水喝能起到安眠、安神的功效,酸枣仁泡水喝对于身体的好处相信已经非常了解了。但是酸枣仁泡水只能改善轻度睡眠障碍者,严重失眠的。酸枣仁功效不是哼有效。酸枣仁泡水一天一般喝一次即可。酸枣仁性味酸,甘、平。入心、肝经,具有养心益肝,安神
答:酸枣仁和黑枸杞可以一起泡水。有滋阴补肝肾,益精血,强筋骨,养心安神的作用,还有疏肝益气,健脾胃的作用。酸枣仁和玫瑰花也是可以同时服用的,有一定的安神,理气,活血等一些功效。酸枣仁泡水喝的功效,主要的作用就是安神、促进睡眠以及养肾等等。虽然功
答:这样的组成有养血安神的效果一般可以帮助因为紧张、心神不宁造成的失眠者较好入眠
答:失眠常见的原因是压力太大,心神不宁,思虑过度,内分泌失调等引起的。酸枣仁味甘、酸,性平,具有养肝,宁心,安神,敛汗的功效。用来泡水喝,或者是煮水喝具有一定帮助失眠的作用。但如果失眠较重,酸枣仁泡水可能没有太大的作用。建议中医辨证治疗。
答:酸枣仁有镇静、宁心、抗焦虑、抗抑郁、保护脑神经的作用,是治疗睡眠的常用中药,很多患者使用酸枣仁治疗失眠还是比较管用的。建议:使用在100ml水中加入1g酸枣仁粉,在睡眠半小时服用,可以改善睡眠。
答:黄芪,当归,枸杞,酸枣仁都是比较常见的中药。黄芪为补气药,当归为补血、活血药,中医以当归与黄芪配伍何用形成当归补血汤。枸杞具有补气的功效,而且还可以提高免疫力。坚持服用一段时间,会有一定的效果。平常注意加强营养,避免吃辛辣刺激的食物。
答:虎耳草为虎耳草属多年生草本植物。盆栽以富含有机质且排水良好的壤土为好,生长季每月施液肥1~2次。喜温暖,生长适温为15~25℃,越冬温度为5℃;花叶品种耐寒力较差,越冬温度为15℃。喜阴湿,栽培、悬吊要注意选择阴湿的地方。生长季需要较高的湿
答:鹿鞭味甘,咸,性温.能补肾壮阳,益精.用于肾虚阳衰,精血不足,症见耳鸣眩晕,腰膝酸软,阳痿,或妇女宫寒不孕.鹿茸壮肾阳,补精髓,强筋骨,调冲任,托疮毒。鹿鞭和鹿茸可以泡水喝与浸酒服.喝完了感觉脸痒手也痒应看有无皮疹.如有应是过敏.应勿服.
答:,仔细看看您所描述的这种情况。坐月子期间可以适当的服用蜂蜜水,每天饮用蜂蜜水也是可以的,但需要注意大便较稀者,还需要适当的控制饮用剂量或者停服,能够挽解便秘,润肠通便,促进消炎,提高抵抗力,而且还能够有效的美容养颜。对宝宝并没有影响。可以放
答:肾虚一般分为肾阴虚肾阳虚以及肾气虚的现象,肾阳虚一般会有自汗,疲劳,阳痿,早泄,前列腺炎的症状,阴囊潮湿等。以及会有腰膝酸软,腰背部冷痛。有些会有关节疼痛。可以就医进行把脉治疗,根据不同的情况症状进行补肾治疗。
答:麝香确实可致流产和不孕。如今,麝香主要运用于外用跌打膏药中,孕妇要禁用含麝香的跌打膏药。专家道,孕妇确实要远离一切麝香制品,就连同一屋檐下的家属也别使用。因为,麝香是通过气味发挥药性的。
答:吃消炎药和吃海鲜两者是属于没有关系的,两者之间不存在禁忌关系,是可以吃的,所以不必担心这个问题,但注意不能吃辛辣刺激的,您想要吃海鲜的话,最好是清淡口味的。
答: 朋友!首先要祝您健康。很荣幸为您解答。出油和痘痘以及黑头和毛孔粗大是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的。只要控油,皮脂腺分泌油脂量减少,脱落物自然就少,也就不会堵塞了,痘痘黑头都会少。平时注意皮肤卫生,每天用温水洗脸,选用刺激性较
答: 胡荽,芫蓿、香荽、胡菜、原荽、园荽、芫荽、芫茜、香菜、莞荽、莚荽菜、莚葛草、 胡荽苗满天星、盐熟菜、盐晒,银须胡荽,最早叫“胡荽”,始载于《嘉祐本草》。 胡荽辛、温,归肺、脾经;具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效;主治麻疹初期, 胡