人参果副作用是什么？

人参果富含有多种微量元素，对激活人体细胞，增强免疫能力有很强的作用。 人参果富含有多种微量元素，对激活人体细胞，增强免疫能力有很强的作用。 平时可以食用一些人参果[52石斛网www.52shihu.com]，对身体健康有一定的帮助作用，这种水果几乎没有副作用。人参果食用对人体有一定的好处，但是也不要盲目过多食用。

人参的具体功效是什么？

人参是一种滋补中药。临床上主要用于气血津液不足的症状，如疲劳、损伤、虚损、厌食、倦怠、健忘、眩晕、头痛、长期虚损等。但是，如果没有气虚的症状，随便服用是不合适的。中医辨证后，最好根据您的情况决定是否服用人参。否则，将会适得其反，并造成严重的不良后果。

人参和枸杞可以不可以一起泡水喝吗？

人参和枸杞可以一起泡水喝。

1、中医认为本病主要由年老体弱、脏气虚衰所致。枸杞子有滋补肝肾、明目、润肺的功效；西洋参有补气养阴、清火生津的功效；菊花有疏风清热、解毒、明目之功效；诸药合用，共奏健脾利湿、疏肝养阴、清热明目之效。

2、加之普洱茶有降脂、健脾、养胃的作用，适用于口淡的脾虚湿困者；绿茶有降脂、生津、止渴、解热的作用，适用于口干苦的肝郁化热者。从流行病学研究，吸烟是本病诱发因素之一，早期患者应避免吸烟；慢性光损害也是诱因之一，早期患者应避免高温强光环境下工作。

3、饮食方面要尽量少吃含维生素A类食物，因为维生素A可使视网膜对光的毒性作用增高，反之维生素C和维生素E能对视网膜光损害起保护作用。

食用人参有禁忌4种体质不适用：

1、过度虚弱的病患

中医有一句话：“虚不受补”，虽然人参适合气虚患食用，但若身体过度虚弱，吃了人参恐怕也无法对身体有助益。

2、月经期间的女性

月经期间不适合食用人参，如需要使用，一定要先咨询合格且专业的中医师较佳。

3、感冒、感染者

感冒、感染的患者，若体内仍然有病邪存在，那么吃人参反而容易补到病邪，让疾病更加恶化。除非是原本身体就很虚弱，又遭到感染，这时中医师才会视情况斟酌使用。

4、喜怒无常、血压偏高者

若是经常容易情绪亢奋、兴奋、烦躁、脸红脖子粗、易大发雷霆、身体烘热，或是血压非常高、经常性便秘（大便干硬），有以上这些情况的民众，若食用人参，可能会让原本的症状恶化。

参考资料：人民网--枸杞参茶清肝明目

参考资料：人民网--食用人参有禁忌4种体质不适用

新鲜人参怎样吃更加营养？

新鲜人参用来煲鸡汤吃更加营养，人参煲鸡汤的关键在于把人参、鸡、大枣一起放入炖锅炖，具体的做法如下：

主料：土鸡一只

辅料：鲜人参一颗、大枣5-8颗枸杞、盐少许

1、土鸡一只，清洗干净，斩成块。

2、准备好材料，大枣5－8颗，新鲜人参一颗，枸杞一小把。

3、把食材都放进炖盅内。

4、在炖盅里加水，水的位置不超过炖盅的五分之四就好了。

5、隔水炖2-3个小时，再加上盐就可以食用了。

6、完成。

注意事项：

1、此汤不用加料酒和姜片。

2、枸杞也可以出锅前几分钟放。

长期喝人参鹿茸酒有什么功效？

有通血脉、养脾气、厚肠胃、调皮肤、去寒气、行药势等功效，而且酒还是良好的溶剂。自己制作药酒采用冶浸法较为适宜，泡酒用谷养康无添加泡酒专用酒是最好的，不添加食用酒精、香精、甜味剂、色素、口感剂等酒类添加剂，是可直接添加水果、药材的品牌，而不用在单独购买酒和泡酒瓶，在天猫就能买。

男人喝矴人参水的有什么好处？

相关研究发现矴人参中含有一种叫人参皂苷的物质，这种物质的含量很复杂，对人体各个器官都有很好的保护作用，对肝脏的作用体现在解酒解毒上。因此，那些日常生活中肝功能异常或者想养肝保肝的人，不妨早上起床喝一杯参茶，这样可以起到很好的保肝作用。