常吃玉米糊糊会变胖吗？

如果不是过量的吃玉米糊，一般不会引起体重的增加，建议采取科学有效的生活方式，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动，至少一小时以上，这样有利于身体的正常发育。

适当的饮食是不会变胖的。减肥最好最健康的的方法是改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，饮食上可以多吃些蔬菜水果，膳食纤维，少吃些含脂肪高的食物，运动的时候可以进行跑步，游泳，骑车等，运动后不能大量进食[52石斛网www.52shihu.com]，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹，同时也可以用一些中医针灸推拿按摩都是有一定效果的。

玉米属于粗粮，适量进食不会影响体重。建议您适当减少主食摄入，适量运动，以促进脂肪消耗。

一般来说某种食物并不会导致肥胖，而是饮食习惯，运动习惯等多种原因导致的。玉米糊糊可以吃，只要不在晚上八点以后吃，并且每天坚持一个小时运动，能够帮助减肥的。

玉米须对身体有哪些好处？

有五大好处：

一：玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用，其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快，但作用却比较持久；

二：对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用；

三：高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖；

四：有凉血、泻热、消肿的功效；

五：在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅等。

玉米须煮水对年轻人有没有好处？

，您所说的玉米须煮水，可能对高血压患者有一定的调理作用，但对您血压、血糖正常的人来说，并没有多大保健作用，建议您不要这样使用。但愿我的回答能帮到您，祝您每一天都过得愉快！

如何炒玉米花？

制作方法：

买来小玉米粒。

锅里到花生油，凉油放5大勺糖，放入玉米

慢慢翻炒，用小火，等玉米均匀炒热后，盖上盖子，将火加大一点点，盖上盖子。

盖上盖子之后，摇动锅，使底面的玉米受热均匀，这时玉米开始爆开，快要结束时，停火，出锅。这是打开盖子时的样子，满满一大锅。

装盘晾凉，装到密封盒里，随吃随取。

晚上吃水煮玉米会发胖吗？

这个是不会发胖的，同时就要控制饮zhi食避免米饭面食就可以dao的，加强多内运动，及进行容脂肪的代谢就可以的。

玉米是很好的粗粮，对身体有很多好处，不会造成身体发胖。但是吃多了会造成身体不易消化，尤其是晚餐后运动很少，也就容易造成便秘，建议晚上少吃玉米或是粗粮一类的食物，并且餐后要适当的运动，这样才能有效的帮助胃消化食物。

为什么每次吃玉米都会拉肚子？

您这是脾胃虚弱引起的情况的，建议可以用点健脾丸治疗

您这是胃肠道消化力不足引起的，可以用点吗叮啉片，增强胃肠动力