豆腐吃太多了会引起肠胃胀气。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作[52石斛网www.52shihu.com],特别是痛风病患者要少食。
豆腐吃太多了会引起肠胃胀气。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作[52石斛网www.52shihu.com],特别是痛风病患者要少食。
用白醋和水配比而成的,下面介绍做法:
准备材料:干黄豆500克、水、白醋50ml、豆腐模具1个
制作步骤:
1、干黄豆浸泡10小时以上,夏季最好放冰箱浸泡
2、加入清水,用搅拌机打6分钟
3、用纱布袋过滤
4、豆渣再放入容器,加入清水,用搅拌机打5分钟
5、打好的豆浆放入锅中,开了三个开,放入500ml清水,用温度计测量一下,在80度时,开始点豆腐
6、把50ml醋和250ml水搅拌均匀,分5次转圈倒入豆浆中,同时要匀速朝一个方向不停搅拌,让醋和豆浆充分融合,直到锅中看到絮状豆花
7、再开锅熬一个开,过滤筛子放入锅里,用大勺子把清水捞出
8、剩下的豆花倒入模具
9、盖上盖子,盖子上压上重物,压的时间长短决定豆腐的老嫩,一般10分钟左右
10、完成
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豆腐皮放水中侵泡即可,做法如下:
准备材料:豆腐皮82克、老姜6克、大蒜、芹菜6克、二荆条12克、小米辣10克、生抽10克、香醋、芝麻油6克、有机亚麻籽油15克、盐3克、鸡精1克、花椒油3克。
一、备好原材料:豆腐皮,二荆条,小米辣,老姜,大蒜,芹菜,有机亚麻籽油。
二、豆腐皮用适量清水浸泡片刻。
三、芹菜、二荆条、小米辣,老姜,大蒜分别洗净后,剁碎,备好盐,鸡精。
四、再备好生抽,香醋。
五、观察豆腐皮泡至发软即可。
六、将豆腐皮洗净沥干水分。
七、将豆腐皮一张一张叠起来,切成细丝。
八、用一个大一点的容器,放入豆腐皮丝,放入之前准备的调料,再放入适量芝麻油,花椒油。
九、再调入适量有机亚麻籽油。
十、用筷子调拌均匀。
十一、装盘,即可食用。
查看详细姜薯和豆腐能一起吃,这没有什么问题
豆腐相克食物如下
茭白+豆腐:易形成结石
葱+豆腐:会影响钙吸收
菠菜+豆腐:会影响钙吸收
竹笋+豆腐:会形成结石
苦瓜+豆腐:会易结石、补钙、降血压
木耳菜+豆腐:会破坏营养素
蜂蜜+豆腐:易导致腹泻
葱+豆腐:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏
菠菜+豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
查看详细含有滑石粉的豆腐不出浆(就是浆和豆腐不在一起,不能分离出来)弹性很好,若是豆腐块很挺实,吃在嘴里有一种发"面"的感觉,味道不好,而且刚制作出来的豆腐的表面不象不添加滑石粉那样用明亮感!
祝您开心!!!
查看详细魔芋有减肥作用,主要成份葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维,能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收。
魔芋在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感,稀释肠胃中的有害物质,提高肠道控制能力,加速消化食物。通过肠道对肥胖症、心血管病、糖尿病、消化道癌、高胆固醇等疾病都有预防和辅助治疗的功效。还具有排毒养颜的功效,是肠道的清道夫。
魔芋中的纤维素有促进胃肠蠕动及润肠通便功能,能把肠道中的有毒物质迅速排出体外,从而有效地防止便秘,并对结肠癌、痔疮、静脉瘤有辅助治疗作用。
因此吃些芹菜、番茄、等一些高钎维食物相似。
查看详细答:吃豆腐一定要适量,因为制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。
答:豆腐皮中嘌呤含量不高,富含维生素群和钙、铁、磷、镁等微量元素。它容易吸收。由于大豆皮富含铁,能有效预防缺铁性贫血。大量钙能有效缓解关节疼痛,预防骨质疏松。此外,大豆皮中含有大豆异黄酮,能有效调节乳腺对雌激素的反应,预防乳腺癌和胃癌的发生。但
答:豆腐是大豆制品,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。大豆蛋白能恰到好处地降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病;丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长。
答:豆腐是发物。发物一般指含有动物蛋白质比较多或某些辛辣有刺激的食物,吃了之后容易引起感染类疾病加重的食物。豆制品虽然不是动物蛋白,但含蛋白质也比较多,也可以列为发物一类,可以吃,不过只要不多吃。豆腐中含有的营养成分非常的丰富,含有大量的微量元
答:胃癌患者大多表现为身体虚弱,需要补气血,但要区分是阴虚还是阳虚。阴虚者清补,阳虚者温补。阴虚者可多吃些木耳、莲子、豆腐、香菇、百合、蜂蜜、鲤鱼、鲢鱼、草鱼、荔枝、胡萝卜等。尽量少吃鸡皮、鸭皮、发物、无鳞鱼,可多吃些猪血大蒜、香菇炖排骨汤、苦
答:增加肾脏负担,在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏负担,不利于
答:魔芋有减肥作用,主要成份葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维,能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收。魔芋在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感,稀释肠胃中的有害物质,提高肠道控制能力,加速消化食物。通过肠道对肥胖症、心血管病、糖尿病
答:用清水泡发20分钟即可。具体做法如下:准备材料:干油豆腐皮100g,猪肉末75g,姜末25g,蒜末25g,郫县豆瓣,豆豉15g,泡椒末40g,干辣椒粉10g,花椒粉1-2g,芹菜末15g,葱花15g,水淀粉(连水带淀粉)50g。1、将豆腐皮
答:苦瓜对治疗糖尿病起到辅助治疗的作用,苦瓜具有清热解毒败火的效果,对降血糖非常有好处,但是建议如果胃凉有胃病的人尽量少吃,这种食物属于偏良性的,进食过多可能会出现胃疼,糖尿病患者应该严格控制饮食以及每天适当的运动,另外坚持应用降糖药物,监测血
答:由于甜叶菊属于寒性植物,在饮用后会影响胃肠道系统的正常功能,会让人出现腹泻的情况,若是长期大量的服用,胃寒的症状就会更加明显。建议在服用时最好采用煎汤的方式,避免副作用。
答:这几种药都是美白的,白芷50g,白术50g,白蒺藜50g,白芍50g,白芨50g,白僵蚕50g,白茯苓100g,研成粉末,再用冷开水调和敷脸,主治面黄,面上色斑。这几味药在中药店都是最常见的中药,拿了方子去药店,药师都很快就会配好,一点都不
答:太子参是补气药物,补虚药物,有益气生津,补肺健脾作用,盗汗患者可以用。太子参作用与人参有相似之处。盗汗可以加其他药物同服,太子参作用弱于西洋参。盗汗可以见于低血糖,甲亢,肺结核,久病体虚或者大手术后的患者,也要注意食补
答:一般益母草主要是活血调经的作用,可以在月痛经期间月经不调都可以使用,它能促进恶露的排出,建议平时要注意多休息,不要熬夜,服药期间不能吃辛辣刺激生冷的食物,一定要在医生的指导下用药,吃一些水果蔬菜,多喝水,还要注意阴部的卫生,勤换洗内裤。
答:喝胡萝卜水有理气止痛、利水之功效。萝卜缨的食疗价值具有消食,理气,化痰,止咳,清肺利咽,散瘀消肿的功效。主治食积气滞,脘腹痞满,吐酸,呃逆,泄泻,痢疾,咽喉肿痛,咳痰,音哑,妇女乳房肿痛,乳汁不通,外治损伤瘀肿等症。萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶
答:成人20~30克左右吧!
答:以国槐为砧木,可嫁接金枝槐、龙爪槐等槐属植物。国槐育苗地应选择地势平坦,排灌条件良好,土质肥沃,土层深厚的壤土或沙壤土为宜。其对中性、石灰性和微酸性土质均能适应,在轻度盐碱土(含盐量0.15%左右1上电能正常生长,但干旱、瘠薄及低洼积水圃地