百香果能吃吗？

百香果最好不要多吃，因为虽然百香果当中含有丰富的维生素，含有膳食纤维以及氨基酸，其他等微量元素等。但是百香果的味道是比较酸的，最好不要吃多了，以免刺激到肠胃。而且百香果当中的含糖量也是比较多的，建议大家一天可以吃到两三个。

百香果含有多种丰富的维生素，能够帮助身体起到降血脂以及缓解高血脂的情况，有助于缓解冠状动脉硬化的发生。

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百香果还可以抑制有害微生物的滋生，经常食用一些百香果可以有助于帮助身体排出体内的毒素，有助于改善胃肠的健康。     

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百香果还具有排毒养颜的作用，经常食用可以帮助身体避免有害物质在体内的留存，从而有助于皮肤的健康，使皮肤美白透亮。

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百香果还具有促进食欲的作用，它含有的香味能够刺激人的味蕾[52石斛网www.52shihu.com]，使口腔分泌消化液，有助于增加食欲和促进消化。

百香果是和蜂蜜泡水喝的，还能美容养颜。不能直接那样吃，直接那样吃很酸的，不能吃。

熟到的百香果直接吃甜甜的，一般情况都是泡水喝。还有种做法是，找个干净的空玻璃瓶放柠檬一片，百香果一层，蜂蜜一层，冰糖几粒，这样重复放到瓶口最后用蜂蜜封口，拧紧盖子再放进冰箱冷藏三天后，每天兑水喝有美白功效。

百香果的副作用是什么？

一是胃部不适者及对百香果过敏者不宜食用。有些人吃东西可能不习惯，有时还会出现恶心的现象。如果一次吃太多的百香果会容易上火哦，要适量。

百香果皮能吃吗？

百香果的皮不能直接吃，因为它太硬了，一般用来煲汤、入药、泡茶。1.百香果中的果胶有很好的口感，有低糖、低热量的性能，适合糖尿病和高血压的人食用。2.能减轻哮喘、化痰止咳，常喝能消除青春痘、痔疮、肠胃炎等。3.百香果皮含有花色苷类色素，有抗氧化活性，能延缓衰老，排毒养颜。4.百香果果皮能活血强身、降脂降血压、滋阴补肾、增强免疫力等。

百香果皮的功效与作用有哪些？

百里香果皮不直接食用，用作药物或汤、茶，能解毒滋润面部，消除体内自由基，还具有抗炎、止痛、活血化瘀、强身健体的作用，还可达到降脂降血压、滋阴补肾等作用。不直接食用百里香果皮，一般用于药用或汤、茶，通过高温分析百里香果皮的营养状况，百里香果皮营养丰富，既能解毒滋润面部，又能消除体内自由基，改善皮肤美貌。

百香果对人体都有什么作用？

百香果使常见的热带水果，其中所含丰富的多种不同维生素、胡萝卜素、植化素等，除了许多极少量的微量元素铁、钾等，具备助眠、稳定贫血、帮助减肥瘦身等众多益处，且百香果的种子和果皮都各有营养。百香果中的超纤维可以对肠胃惊醒深层次的清理和驱毒，同时并绝不会对肠壁有伤害；它其中的蛋白质和维生素，尤其小孩、孕妇常吃百香果，可以帮助身体生长发育和生长；百香果中的果酸和番茄红素，还可以增进吸收，增强食欲，对生殖系统的效用也断然不可小瞧，还可滋阴补肾。

小孩发烧能吃百香果吗？

婴儿发烧时当然可以吃百香果，它富含维生素及多种矿物质和氨基酸，在宝宝发烧时能起到很好的抗氧化及提高免疫力的作用。果味肉香，微甜，宝宝爱吃，还能增进宝宝食欲，给宝宝补充能量。对于宝宝咳嗽痰多，也可起到清肺化痰的作用，因此宝宝在感冒发烧期间是可以少量多餐的，同时让宝宝多喝水，并配合其它抗感染、支持治疗，效果会更好。