长期便秘的人能吃桔梗吗？

治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的[52石斛网www.52shihu.com]，必要时也是可以使用开塞露的。