什么时候吃百香果最好？

百香果7月底以后就成熟，9-10月份最好吃。

百香果香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。果实中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。内含多达165种化合物，17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老，养容颜的功效。

再看看别人怎么说的。

百香果是一种热带水果，被称为维C之王。它含有大量的维生素C，女性服用非常有好处，而且它还有通便的作用，对排除体内的毒素也很有帮助，一年四季都适合喝百香果水，为了便于保存，还可以将其制作成百香果蜜，它还可以提高人体免疫力，预防感冒哦。

百香果非常好，味道酸酸甜甜，营养丰富，适合很多人食用。而且无论是空口吃，还是制成百香果水[52石斛网www.52shihu.com]，都非常爽口。最好在早饭后服用百香果水，空腹服用容易刺激胃部，引起反酸。

百香果7月底以后就成熟，9-10月份最好吃。

百香果香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。果实中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。内含多达165种化合物，17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老，养容颜的功效。

百香果是一种热带水果，被誉为维他命C之王。本品富含维他命C，女性食用十分有益，它具有通便的作用，对排除体内毒素也大有裨益，一年四季都可饮用，为方便保存，还可将其制成百香果蜜，可增强人体免疫力，预防感冒哦。

吃百香果好处？

百香果能够润肠通便，解决便秘问题，还可以排毒养颜，对女性来说好处多多。也适合一些老幼人群、气虚弱、体质湿热的人等。气郁、阳虚、瘀血体质者等慎用，百香果富含丰富的维生素，矿物质，钙和氨基酸，提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身。

百香果的好处和坏处都有哪些？

香果原产南美州，学名西番莲，因其果肉可散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味。百香果的营养：百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC之王，口感独特（种子香脆可口，营养丰富）。百香果的功效：食方网百科上说百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效，制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用；2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用；3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态；4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。百香果的吃法：1、可直接鲜食，将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪；2、制作果汁，取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加水，加少许白糖、蜂蜜等调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁；3、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。

百香果如何鉴别坏的？

一般情况下bai，百香果du切开里面都是水，可能是zhi正常情况dao也可能是坏了。版具体判断好坏还要权看里面果粒的分布情况。

如果切开百香果后发现它的籽基本都沉在水的下面，并且闻起来有酒味，那么基本可以判定这个百香果是坏了的。

在购买的时候也可以避免坏果的情况，用手轻轻的捏一下，感觉很软，一碰就破，或者整个看起来有点发霉那么基本它就是坏的。

扩展资料：

鸡蛋果的功效与作用：

第一，鸡蛋果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长；

第二，鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效；

第三，因为鸡蛋果入体，可以增强消化吸收功能，使得人体排便正常，不会阻塞肠道，所以对于缓解便秘症状也非常有好处；

第四，美容养颜，它不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的Vc，等都有美容养颜，抗衰老的作用。

参考资料来源：百度百科--鸡蛋果

百香果的营养好吗？

百香果营养价值高，经常喝可以强身健体。百香果富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、铁、SOD酶和超纤维等165种对人体有益的营养物质，其中含有超过132种以上的芳香物质。

百香果能经常吃吗？

百香果柠檬蜂蜜柠檬水能够消炎除菌，由于它带有某些抗感染成份，能够清除人身体的各种各样发炎，对一些牙周炎或别的发炎有一定的防止功效。假如给您某些痘痘或肠胃炎，您还可以降低痘痘的耗费，并根据喝大量的百香果柠檬蜂蜜柠檬水防止肠胃炎。但不能过多服用。