干冬瓜皮和干荷叶属于中药
干荷叶其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸专、苹果酸、葡萄糖酸、草属酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的干荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。荷叶中的主要降脂活性成分,已经广泛应用于肥胖性患者的减肥治疗。干荷叶和干冬瓜皮坚持泡热水喝,每份大概泡2。3次
就换掉。干冬瓜皮、干荷叶中药店就可以买得到~
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肥胖的发生可能是由于您平时的营养过剩,如营养比较好,而又缺乏运动,从而导致过多脂肪在身体局部囤积引起的
真的能减肥。
全身都会变瘦的,不会是局部,不过肚子上大腿上会比较明显。没有回副作用的,只不过喝答上一阵后会不喜欢吃油腻的东西,红烧肉什么的以前爱吃的肉类看到后也会没食欲的,只喜欢吃清淡。刚开始几天肚子可以会时不时咕咕的响,没有大问题。另外,不必那样正规的一两一斤水什么的。早晨泡上一杯水开始喝就可以,水没有了就再倒,这样能喝五六次,味还会比较大。没水了就倒,一天换一次就可以。比例是荷叶一份,冬瓜皮两份,开始喝先少放点,等慢慢习惯了这个味再加量就可以了。说实话,不好喝,要坚持,一个月多点就能看到效果。希望楼主成功!
求
荷叶茶减肥中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在,在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶。因为荷花的根,即藕,有利尿的作用,所以其叶部也应有同样的功效。实际上,喝了这种茶以后,去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便,大便也变得畅通,平时一天一次,而喝茶后会增加到2—3次,便量也增多了。充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门。①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果。②荷叶茶一小包可冲一茶杯。③基本上一天可冲3—4包,分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。不必节食。因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外,荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化[52石斛网www.52shihu.com],所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳.减肥茶的由来是利用中医药材中的各种降脂除油的特性,来帮助减肥效果,使减肥的速度更快。以下有几篇减肥茶提供大家做为参考:(一)荷叶20克,生山楂、生薏仁各10克,橘皮5克以上药材捣成细末混合,放入保暖杯加白开水冲泡,代茶饮。一日一帖适用于单纯性肥胖症、高血脂(二)茶叶、生姜、诃子皮各3~5克茶叶,诃子皮加水煮沸后,再加生姜煎服治宿滞、减肥(三)半发酵茶35%,干燥海带粉末25%,粉末状炒薏米10~35%饮时用热水浸泡具有滋补、美容的作用。常饮用可滋补减肥(四)绿茶10克,何首乌10克,泽泻10克,丹参10克以上药材加水煎,每日一帖可活血利湿,降脂减肥(五)玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等适量每晚用一包以热水冲泡代茶饮(若没有玳玳花可以枸杞子代替)可降脂减肥(六)决明子2两炒山楂3钱陈皮2钱甘草3片长期煮茶喝可消除血脂肪,降低三酸甘油脂(七)干荷叶九克(可在中药店购得)将荷叶搓碎,用水煎代茶喝,饮3个月荷叶善于利湿除油,可以用来减肥(八)银花菊花山楂各10克将山楂拍碎三种药材共煎代茶饮银花和菊花适用于肥胖症高脂血症山楂久服有降低胆固醇作用(九)山楂3钱、何首乌3钱、泽泻2钱、决明子3钱、甘草3钱以三碗水煎成一碗,大约饮用2星期后可以看出效果山楂、何首乌、泽泻具有降血脂、胆固醇的功效女性适用的香茶减肥1.山楂、泽泻、莱菔子、麦芽、神曲、夏枯草、陈皮、炒三丑、草决明、云茯苓、赤小豆、藿香、茶叶各7克。泡菜饮,具有消积利湿之功效。适用于饮食、二便、睡眠均正常的近期肥胖者。2.生首乌、夏枯草、山楂、泽泻、石决明、莱菔子、茶叶各10克。具有平肝熄风、理气化湿之功效。泡茶饮。适用于血压高、性情急躁的肥胖者。3.苍白术、泽泻、云苓、车前子、猪苓、防已、茶叶各10克。泡菜饮。具有健脾燥湿、利尿消肿之功效。适用于伴有下肢浮肿之肥胖者。4.大黄、枳实、白术、甘草、茶叶各20克。泡茶饮。具有消积通便之功效。适用于大便秘结者之肥胖者。5.法半夏、云茯苓、陈皮、川苔、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽泻、车前草、炒苍白术、茵陈、茶叶各5克。泡菜饮。具有健脾祛湿之功效。适用于无任何不适、一切正常的肥胖者。6.山楂40克加第一种茶方。具有软化血管、降脂之功效。适合于伴有甘油三脂增高之肥胖者。7.鲜荷叶5克、山楂5克、生薏苡3克,沸水沏饮。具有化食导滞、降脂减肥之功效。适用于高血脂症、肥胖症。8.草决明6克、茶叶6克,开水浸泡如茶饮,适用于大便于、口舌干燥的患者。9.海藻4克、虎杖6克、陈皮6克,加水适量煎煮取汁饮。每日1次至2次。10.山楂10克、玉竹6克、蒲黄3克,水煎煮前二味20分钟,加蒲黄搅匀后饮汁。适用于女性冠心病患者。每日1至2次。11.鲜芹菜带根去叶适量,洗净后用开水烫一下,捣烂绞汁饮用。每日1至2次。适用于目赤肿痛、头晕头痛及有高血压的患者。12.枸杞子10克、何首乌10克、建泽泻10克、广陈皮10克,加水达量煎取200毫升,分二次服。适用于腰酸痛、咽干颧红等阴虚的肥胖患者。此外,以下3种茶也很适宜减肥饮用:1.清脑多饮菊花茶。有些肥胖者易头晕,视力模糊,有些人还会血压升高。生命在于运动,如果楼主对运动坚持不下来就吃减肥药吧,建议您去减肥产品排行榜看看cn我买过,效果不错,3天成功减下来5-8斤。希望对楼主有用!减肥产品排行榜2010是最有效减肥药排行榜,并且通过减肥专家和消费者的一致好评,分析出当前是减肥药排行榜中最有效减肥药!
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月瘦25斤的太容多了,上次看到我的朋友R差点没认出来,
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您好,冬瓜是可以吃的,而且对于人体的健康也是有好处的。其具有丰富的维生素(维生素B和C)、微量元素,补充人体的代谢需求。同时还能起到消水肿,利尿作用,对于糖尿病、咳嗽等都有很好的辅助治疗作用。
查看详细冬瓜皮有抗衰老的作用。冬瓜皮营养丰富,含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、菸碱酸、抗坏血酸等人体所需的营养物质。冬瓜中的核黄素可以清肺化痰、止咳,将毒素排出体外。冬瓜皮有抗衰老的作用,主要有抗衰老作用的成分是其中的抗坏血酸。
查看详细虽然冬瓜皮的口感不太好,但是对人体健康还是大有帮助的。冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性营养成分。它能利水消肿,对糖尿病人更有好处。因此做冬瓜汤时最好带皮煮。
查看详细1、哪些人不能吃冬瓜皮
脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者、月经来潮期间和寒性痛经者忌食。
2、冬瓜皮的适用人群
热病口干烦渴,小便不利者宜食。
3、冬瓜皮的食用禁忌
因营养不良而致之虚肿慎用。冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水。冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值。
查看详细冬瓜皮是可以吃的,冬瓜皮含蜡类及树脂类物质等。冬瓜籽含皂甙0.6%,尿素、尿素分解酶、脂肪油、瓜氨酸、组氨酸、蛇麻脂醇,甘露醇,β-谷甾醇等,尤其以维生素B1含量相当丰富。
查看详细答:肺主宣泄,咳嗽有痰,是因体内潮湿,气血运行不畅zhi,咳嗽是把这些dao凝固排不出去的专浊气通过肺排属出体内,不然凝聚在体内很长时间久会腐烂滋生细菌,所以当身体不适的时候,咳嗽就给您一个预警了。本身就是气血不畅,所以就可以多吃一些白色养肺的
答:冬瓜皮熬水治脚气不少人为自己患有脚气长期zhi不愈dao而苦恼,您不妨用冬瓜皮回水泡脚试答一试。具体方法是将削下的冬瓜皮熬水,水熬好后先熏,待水晾温时把脚放在冬瓜皮水里泡15分钟。每天泡一次,连续泡上一段时间,脚气病就会有好转。我有位朋友曾
答:煮冬瓜皮水一般需要20分钟左右就可以了。冬瓜皮水有利尿消肿和凉血的功效,因为冬瓜皮是凉性的,有清热解暑的作用,特别是在夏天的时候,将冬瓜皮煮水服用能够缓解中暑,当患者有严重的头晕和恶心以及腹泻等症状的时候,可以将冬瓜皮里边加入适量的金银花煮
答:日常生活中食用冬瓜可以起到清热解暑、降脂以及利尿的作用,而使用冬瓜皮煮水也可以起到利水、消肿以及清热解暑的作用,并且冬瓜水中还含有大量的维生素和以及多种微量元素,有利于提高人体免疫力,增强体质,进而可以抵御外来病菌的侵入,而且对于女性而言,
答:步骤绿豆冬瓜皮糖水的做法步骤11.食材:冬瓜皮、绿豆和陈皮。绿豆冬瓜皮糖水的做法步骤22.陈皮用清水泡发,刮去白瓤。绿豆冬瓜皮糖水的做法步骤33.绿豆洗净,放入砂锅中,一次性加足适量的清水。绿豆冬瓜皮糖水的做法步骤44.放入洗净的冬瓜皮。绿
答:冬瓜是比较常见的蔬菜,里面含有很高的营养价值,属于保健养生的食品。冬瓜皮性微寒,味道甘甜,能够有效消除身体内湿热,及时补充身体内水分,具有利尿消肿,减肥,凉血等多种功效,可以认识用冬瓜皮煮汤喝。冬瓜皮具有极高的养生价值和营养价值,有很多制作
答:冬瓜皮喝了可以起到利水消肿、清热解暑的功效,对于身体出现的小便短赤和暑热口渴、四肢乏力和小便不利、水肿胀满和关节肿胀、行动不便和口干口苦,能够起到改善的效果,对于身体有虚肿的患者是不可以使用的。是在夏末和初秋成熟的时候来采收,这是一种不规则
答:冬瓜皮应该能生吃。冬瓜皮具有利尿的作用,还可以起到降脂下火的效果,具有美容、减肥的功效,冬瓜皮属于性凉,如果身体体质比较虚弱的,尽量不要吃,会使身体出现一些症状。冬瓜皮具有润肺化痰的作用,可以利水除湿、消肿排脓,治疗风热咳嗽、水肿、小便不利
答:番石榴是热性水果,胃不好的人适合吃,但是要适量。番石榴呈梨形,有很多种子。对人体有较高的营养价值,合理食用,有益身体健康。番石榴果实品质的优劣与施肥密切相关,主要施用有机肥的果实与主要施用化肥的果实在口感上存在明显差别。拓展资料:番石榴原产
答:灵芝孢子粉闻起来酸酸的味道,是不正常的。灵芝孢子粉有一股灵芝自带的香味,没有其他掺杂的味道。灵芝孢子破壁时,也会把孢子油混炸出来,若包装不好,容易漏气,一周时间内就会变质,还会有难闻的气味。有难闻气味的灵芝孢子粉千万不要买,灵芝已经变质了,
答:山竹俗称“水果皇后”,性偏寒凉,有解热清凉的作用,可化解脂肪,润肤降火,且山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素,对美容肌肤有一定功效。
答:不建议您长时间吃槟榔的,因为长时间吃槟榔的话,会有癌变的,可能因为经常嚼槟榔,会出现口腔癌的症状,这种情况下还是建议您适当的吃一些槟榔,另外长时间吃槟榔的话也会使女生的咬肌变大,还会引起口口腔溃疡上火的症状,建议您及时的改变这种不良的饮食习
答:蚝油虽然有很多好处,但孕妇在吃耗油时也要注意一些事项:不能一直吃,特别是加热再冷却后的耗油不能再食用。不能过度加热,不然容易使鲜味降低,营养成分散失,甚至会产生有毒的物质,通常情况下,只要温热即可使用,如此吃起来最为安全。
答:蛤蜊烧法,不宜用铁锅,铁锅容易色黑,汤色不够洁白透亮。以蒜末炒香,入蛤蜊,则清香发蛤蜊之无与伦比之鲜味。稍加水煮,至壳全开,即可起锅。不宜迟疑,迟疑则肉老,汁干,蛤蜊肉从肥嫩变为干枯。起锅时放入切好的青红椒(水洗,去掉大部分辣味和辣椒籽),
答:鸡肝当中含铁量是比较高的,缺铁性贫血的患者可以吃鸡肝。鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,鸡肝当中含维生素a比较高的,可以保护视力,有明目的作用。但是,鸡肝中含胆固醇比较高,胆固醇过高的人就不要吃了。适
答:做法1、猪肉按照纹路斜着切片。2、郫县zhi豆瓣和少量的盐,dao拌入肉片。拌匀内后,倒入鸡容蛋清再拌匀,放冰箱里30-60分钟。3、芹菜切段备用。4、热油爆香姜和蒜,然后倒入芹菜,把蛋黄放入,炒熟。5、芹菜炒到变透明,加入少量盐入味。把芹