可以打成豆浆来喝
食材:红豆50克,薏米50克
1、红豆、薏米洗净[52石斛网www.52shihu.com],放到保温杯中加开水泡上;(比用冷水泡做出的粥细滑)
2、第二天早晨放入豆浆机用五谷豆浆即可
可以打成豆浆来喝
食材:红豆50克,薏米50克
1、红豆、薏米洗净[52石斛网www.52shihu.com],放到保温杯中加开水泡上;(比用冷水泡做出的粥细滑)
2、第二天早晨放入豆浆机用五谷豆浆即可
波兰风味花豆汤的做法
[原料/调料]
材料1:红萝200公克
马铃薯500公克
洋葱100公克
热狗2条
材料2:花豆100公克
沙拉油2大匙
大蒜2瓣
月桂叶3片
鸡高汤5杯
盐少许
胡椒粉少许
[制作流程]
(1)花豆在烹煮前,要用可以盖过花豆的清水浸泡一晚。
(2)将材料1中的红萝、马铃薯去皮洗净后切小丁,洋葱切丁、热狗切1公分厚的圆片状、大蒜切片备用。
(3)花豆先用水煮软备用。
(4)将锅子预热,放入2大匙油,爆香大蒜,再放入蔬菜及热狗丁一起炒过,再加入鸡高汤、月桂叶熬煮到蔬菜熟软。
(5)将煮好的花豆沥干水分,倒入作法4的锅中一起煮,待煮开后,用少许调味料调味即可。
花豆排骨汤(图)
原料:
花豆150克、小排骨150克
辅料:
水3碗
做法:
1花豆洗净,事先浸水12小时备用。
2小排骨放入开水中氽烫,捞起沥干,与花豆、水一起放入容器中。
3将容器放入电锅(锅中放1碗水),重复蒸2次,蒸熟后即可取出食用。
Tips:
本道汤品在连续食用7天后,必须停用7天再继续食用。
特色:
可有效消除疲劳。食用花豆可消除疲劳、预防心脏疾病。
凉拌苹果花豆
原料
苹果100克,花豆120克;红砂糖15克,柠檬汁3克。
做法
1、花豆泡水40分钟,放入滚水煮熟,捞起沥干。
2、苹果削皮洗净切丁,放入500ml水,倒入柠檬汁。
3、苹果丁捞起放入盆中,加入花豆、红砂糖,拌匀即可。
花豆泡泡冰的制作方法:
材料
花豆1斤小苏打粉1小匙盐1小匙二砂糖1斤果糖适量
作法一
先将花豆洗净后,加入水直到水面与花豆齐高,再加入小苏打粉,放置3-4小时后,以清水冲乾净,放入水锅中煮滚后捞出,再加入6杯半的水,放入电锅中,并在外锅放入1.5杯水将豆子煮软
作法二
我们将煮软的豆子均匀拌入二砂糖和盐,放置冷却后即成为蜜花豆
作法三
取3大匙蜜花豆和2大匙果糖,放入调理机中打成泥,再加入半缸冰块打成花豆冰后,加入2/3杯的花豆略微搅打增加颗粒的口感,之后盛入容器并再淋入少许蜜花豆就完成
查看详细是不是红颜色的?
芸豆别名菜豆、花豆
芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常食芸豆,可加速肌肤新陈代谢,缓解皮肤,头发的干燥。芸豆中的皂甙类物质能促进脂肪代谢,是减肥者的理想食品之一。
查看详细花豆和许多豆类一样,花豆在烹煮以前,也需要泡软,浸泡的时间,大约在三小时左右,之后换水再煮,否则里面会有杂质,花豆用清水浸泡30分钟左右摄去外皮即可随意烹调,或者用清水将豆煮即手能摄碎止后去浊水后蒸煮排骨、鸡、鸭等。花豆和这些食材煲汤,汤靓味美,还具有有祛湿、补血、健胃的功效。
查看详细功效与作用:1健体功效:花豆中富含维他命、淀粉、蛋白质、矿物质等多种营养物质,能增强机体免疫力,从而预防疾病,达到强身健体,延缓衰老的作用。2健脾益胃功效:花豆还可用于治疗脾胃虚弱所致的消化不良,食欲不振,腹胀,便溏,恶心呕吐等症。3强筋健骨功效:花豆中还含有丰富的钙元素,能补充人体所需的钙盐,从而防止骨质疏松和儿童佝偻病等疾病。禁忌:1花豆发芽时禁用。二、患重病者慎用。
查看详细1、五谷杂粮粥
原料:黑米、糯米、薏仁米、高粱米、红香米、红小豆、花豆
功效:养胃养肾效果特好,还可以明目驱寒补铁。尤为适合体寒经期的女性喝。
小贴士:1)由于上述原料都是暖性的,最好不要加入绿豆,绿豆性寒。
2)主料五谷米和辅料豆子是必须的,同时还可以加入一些葡萄干、核桃、红枣、山楂果、山药片之类的,不过考虑到粥的色泽,可根据个人喜好添加。
2、玉米豆汤
原料:玉米、胡萝卜、红腰豆、花豆、豌豆(或者是其它任何豆类)
做法:1)将花豆用清水浸泡,玉米和胡萝卜切成小块。
2)所有原料放入汤锅,加足清水,先大火烧开,再转小火煮40分钟即可。
小贴士:没有油,没有盐,只有淡淡的清甜和豆香。
花豆怎么煮容易烂:
1、一般先浸泡,最好能浸泡6-12小时以上,然后后放盐,在煮的时候后放盐很容易烂。花豆,又名红花菜豆、多花菜豆、多花花豆、肾豆、大红豆、虎豆、福豆、虎仔豆、虎斑豆、花圆豆等。其种子形如动物的肾脏,颜色为白色与褐红色相间。花豆为豆科菜豆属中的一种一年生草本植物。果实营养丰富,可食用。
2、与其他豆类一样,花豆在煮之前,都是需要用清水将其泡软,之后再换水煮。这样的目的,就是用清水将花豆里面的杂质给泡掉。需注意的是花豆易受潮发芽,而发芽的花豆是不能食用的,所以花豆的存储环境必须是干燥的。用湿水浸泡30分钟左右摄去外皮即可随意烹调,或者用清水将豆煮即手能摄碎止后去浊水后蒸煮排骨、鸡、鸭等。
查看详细答:1、五谷杂粮粥原料:黑米、糯米、薏仁米、高粱米、红香米、红小豆、花豆功效:养胃养肾效果特好,还可以明目驱寒补铁。尤为适合体寒经期的女性喝。小贴士:1)由于上述原料都是暖性的,最好不要加入绿豆,绿豆性寒。2)主料五谷米和辅料豆子是必须的,同时
答:波兰风味花豆汤的做法[原料/调料]材料1:红萝200公克马铃薯500公克洋葱100公克热狗2条材料2:花豆100公克沙拉油2大匙大蒜2瓣月桂叶3片鸡高汤5杯盐少许胡椒粉少许[制作流程](1)花豆在烹煮前,要用可以盖过花豆的清水浸泡一晚。(2
答:功效与作用:1健体功效:花豆中富含维他命、淀粉、蛋白质、矿物质等多种营养物质,能增强机体免疫力,从而预防疾病,达到强身健体,延缓衰老的作用。2健脾益胃功效:花豆还可用于治疗脾胃虚弱所致的消化不良,食欲不振,腹胀,便溏,恶心呕吐等症。3强筋健
答:花豆香菇焖饭主料五花腊肉一条花豆半碗干香菇十二朵红萝卜适量大米两人量辅料酱油两小勺鸡精适量腊肉花豆香菇焖饭的做法步骤1.干香菇泡发待用!2.腊肉切成小丁待用!3.冬菇切成丝待用!4.红萝卜切丝待用!5.四种配料准备好后放进锅炒熟!6.加油炒
答:痘痘是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症,主要发生在颜面及胸背等多脂区,青春期后,大多痊愈或减轻。以往痤疮被认为是皮脂腺疾病,实质上损害包括毛囊、皮脂腺及表皮。饮食方面不吃辛辣油腻刺激性食物多吃一些富含维生素的水果和蔬菜可以吃苹果花豆是花生豆吗详细
答:食物相克并不存在。早在1935年,营养学界泰斗、南京大学教授郑集就搜集了民间传说中的184对相克食物,选择同食机会较多的香蕉与芋头、花生与黄瓜、葱与蜜、蟹与杮、蟹与石榴、鲫鱼与甘草、皮蛋与糖等14组食物,让动物和人试吃。结果发现,食后的24
答:花豆和许多豆类一样,花豆在烹煮以前,也需要泡软,浸泡的时间,大约在三小时左右,之后换水再煮,否则里面会有杂质,花豆用清水浸泡30分钟左右摄去外皮即可随意烹调,或者用清水将豆煮即手能摄碎止后去浊水后蒸煮排骨、鸡、鸭等。花豆和这些食材煲汤,汤靓
答:花豆对温度要求较为严格,只有天然的,人工无法种植花豆的茎为蔓生类型,需搭架种植,其根系发达,主根入土较深,比较耐寒,适合种植在600—800米海拔的旱土和水田中。花豆对温度要求较为严格,低于16℃或高于35℃都不宜生长,生长适温为25—28
答:天气:晴天或阴天。风力:无风或微风3级以下。温度:10度及以上。其他:叶面无露水。天气晴朗,一般会选择在下午进行喷施除草剂,易吸收。除草剂()是指可使杂草彻底地或选择地发生枯死的药剂,又称除莠剂,用以消灭或抑制植物生长的一类物质。其中的氯酸
答:被蜈蚣咬伤一般来说,依据咬伤的程度不同,可以采取不同的处理方法:一、如果蜈蚣咬伤伤口较表浅没有明显的出血,仅伴有局部表皮的轻度损伤。此时患者可以采用0.5%的活力碘伤口局部消毒2-3遍,用无菌敷料包扎伤口。二、若蜈蚣咬伤的伤口较深,局部伴有
答:一般24小时内喝完即可,泡久了对身体不利
答:蚂蚁和蝉》好逸恶劳的人结局往往是可悲的。《两只口袋》人们往往挑剔别人的缺点,而我是自己身上的缺点.《驴和狼》有些人去做不该做的事情,自然要倒霉原文意在褒扬骗蠕,钱钟书反向类比,引申讥讽一种四面逞能、炫耀他人,实际在掩饰无能的文化人的卑俗心态
答:冰糖雪梨水具有润肺止咳化痰的功效。选择雪梨2只,不要去皮,清洗干净,切成小块,去除梨核,放到锅内,再放适量冰糖,最好是选择大块结晶冰糖,再到药房买少量贝母,几颗枸杞,一起放入锅中,大火煮沸,小火慢炖十分钟。如果孩子愿意,可以连梨带梨皮一起吃
答:气虚的主要临床表现为容易感冒、抵抗力下降、气短懒言、疲倦、面色白,而脾胃气虚,容易出现消化系统功能的问题,肾气亏虚容易出现生殖机能下降、腰酸腿软、精神不振等问题,肺气亏虚,卫表不固,容易出现呼吸系统相关的症状。但在我们日常生活中有哪些能够改
答:杜鹃鸟啼唱的季节正是杜鹃花要开放的时候。蟋蟀大量出现时正是蟋蟀草花开时,像雁来红、禾雀花也是这个意思。
答:大白菜含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、氯、硅、锰、锌、铝、硼、铜、镍、钼、硒等多种微量元素。味甘,性微寒。能益胃生津,清热除烦,利小便,利肠道。娃娃