阿胶粉应该怎么吃的直接含服可以吗？

阿胶粉最适于加蜂蜜、牛奶、奶粉、红茶等一起服用，建议倒入80°C—90°C的热水，将阿胶粉倒入进热水内，自然溶解3—5分钟后[52石斛网www.52shihu.com]，搅拌均匀即可服用，空腹可以服用，不建议含服

国产阿胶和进口阿胶哪个适合国人体质？

阿胶本来就是来自中国的，您从外国买回来的阿胶也是产于中国的！

红参阿胶牛奶可以一起吃吗？

两种一起炖家鸡蛋比较营养点后放一半牛奶味道更佳

阿胶什么季节吃比较好？

“冬令进补，上山打虎”中医学认为“天人相应”，人体跟一年四季的变化一样，春生、夏长、秋收、冬藏。冬季是万物收藏的季节，人体阳气、阴精均藏而不泄，营养物质能充分吸收、利用和储存，所以在冬季服用阿胶调补，能最大限度地改善体质、防病治病。

阿胶是滋补品，在冬季服用是最好的。但不必拘泥于冬令时间，只要病情需要，其他季节也可以服用。比如，身体虚弱的人，做了外科手术的人，产后气血不足的人，这样的情况一年四季都会发生，都可以服用阿胶补虚调理。

夏季或者易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃，可以和微凉的藕粉、莲子等一起吃。百年堂的固元膏就是那种清火型的不容易上火

经期没有结束吃阿胶？

经期是不能吃阿胶的，也不能吃枸杞和隔夜银耳。平时注意下，至于会不会推迟，应该没什么事。我以前吃过也没啥事

好的，您的提醒

如何鉴别真假阿胶？

阿胶成分中有豆油，但是如果成有滴状是有问题的。有一层灰可以肯定有问题，不是正宗阿胶。

据《健康之友》报道，阿胶可以补血滋阴、润燥止血，但常有不良商家用马、骡、猪皮或杂皮加工成伪劣阿胶，不仅没有保健作用，还对身体有害。因此，在挑选阿胶时要"一看二掰三闻"：

一是看外观：真品阿胶是棕褐色或棕黑色，形状平整，表面光滑有光泽，对光看时其边缘是半透明的；假阿胶通常颜色乌黑，没有光泽，表面不光滑甚至有凹洞。

二是用手掰：真品阿胶质地脆硬，掰时不会弯曲，容易断裂，断面没有孔隙；而假阿胶质地不脆、易弯曲、不易折断，断面黏腻，有时有小孔。

三是闻气味：真品阿胶有轻微豆油香味，口感微甜；假阿胶则有浓重的腥臭味。

此外，还有一个小窍门，把阿胶砸碎后用开水冲泡，正品的阿胶液体清澈，假阿胶则浑浊甚至呈乳液状。

专家提醒，一定要去正规药店购买阿胶并保留购买凭据，在服用前听从医师指导，因为阿胶并非人人适宜。患有感冒、咳嗽、腹泻等病症或正值生理期时，应停服阿胶，脾胃虚弱的人也不适合服用，尤其是消化不良、肠胃不适的人群。

阿胶真伪的辨别

◆包装

正品包装精美，图案清晰。伪品包装往往印刷粗糙，常有错字、漏字现象，且常有生产批号编制错误。

◆防伪标示

正品阿胶每盒产品上都贴有防伪标签，刮开防伪涂层，可见防伪唯一的密码，消费者首先拨打查询真伪。

◆块形

正品阿胶有31.25克/块（薄块）和62.5克/块（厚块）两种规格，胶片大小、厚薄均一，块形方正、平整，表面光亮，有粗布擦过的纵向条纹，无油孔、气孔。胶片上字体方正、大方，薄片上印有“山东东阿镇”字样，厚片上印有朱红色“山东阿胶”字样。伪品往往胶片大小厚薄不一，块儿重差异大，有油孔气孔，胶片上字体歪斜。

◆硬脆度

正品阿胶用力拍在桌面上，碎裂成数块，即"硬而脆"，保持了“击之易碎”的传统特色。伪品往往较坚韧而不脆，甚至可弯曲。

◆气味

正品阿胶粉碎后会稍有异味（胶味），熬制后会有胶香味，假品熬制后会出现腥臭味。

◆溶化性

正品阿胶粉碎后加热水搅拌，易全部溶化，无肉眼可见颗粒

状异物。伪品不易溶化，有的出现不溶化的絮状物，溶化后的胶液中常有肉眼可见颗粒。

◆凝冻性

正品阿胶加水炖化，再放冷成凝冻状，伪品往往不凝固。

◆化学分析

正品阿胶出厂前，均经过质检部门的质量检验，产品符合《国家药典》规定，伪品往往灰份、重金属及卫生学指标不符合标准规定。