喝蜂蜜水对皮肤好吗？

好呀，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。您可以去买点觅蜜计划的洋槐蜂蜜，我觉得挺好喝的，对皮肤也好。您可以试试。

蜂蜜水有助于美容养颜，润肠通便。排除体内毒素。每天早晨空腹喝杯蜂蜜水。预防便秘。美白肌肤。平时多参加体育锻炼，多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充维生素，有益于身体健康。保证充足的睡眠和休息，也有助于美容养颜。多吃一些含钙高的食物，预防缺钙。

长期喝蜂蜜水对皮肤好。喝蜂蜜水好处有：

1、治疗心脏病

主要由于蜂蜜能营养心肌和改善心肌的代谢功能，蜂蜜能扩张冠状动脉，所以它也能治疗心绞痛；

2、治疗呼吸系统疾病

结核病患者服蜂蜜后，血红蛋白增加，血沉减慢，咳嗽逐渐减轻，食欲增强；

3、治疗肝脏病

蜂蜜治疗肝脏病主要由于它的化学和生物学上的成份所决定，此外也用它来治胆囊病；

4、治疗肠胃道疾病

由于蜂蜜有杀菌作用，且具有调节肠胃功能[52石斛网www.52shihu.com]，治疗胃及十二指肠溃疡有显著效果，同时蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘及儿童痢疾等都有良好的疗效；

5、美容作用

蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可增加表皮细胞的活动，改善皮肤的营养状况，从而使皮肤保持自然的红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功效。此外，蜂蜜对皮炎手足皲裂、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有一定的疗效。

6、保健康长寿

蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。

经常喝蜂蜜水皮肤会改善

泡蜂蜜最好是70到80摄氏度的水，因为蜂蜜中有很多生物活性物质，用沸水冲泡，就会灭活的，原本的作用就没有了.我觉得最好的方法前一天晚上凉半杯水，第二天早上起来兑一半开水，这样水就是温的，然后用来冲蜂蜜.蜂蜜的量也是因人而异的，喜欢甜食的就可以多放点，要控制体重的人就可以少放点，都可以的.还有平时泡茶，牛奶，麦片粥等里面都可以放蜂蜜的.夏天也可以在冷饮中放蜂蜜.

喝完蜂蜜水后能喝高丽参泡水吗？

，蜂蜜是和百药的，和高丽参没有什么冲突，而且能增强高丽参的功效。

蜂蜜属于凉性吗？

1、蜂蜜不是凉性的，是属于平性的。因为中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。

2、提倡女性喝蜂蜜水是因为具有很多好处。蜂蜜维生素C含量高，具有润肺护脾养胃的功效。女性坚持每天早晨起来空腹喝一杯，这样不仅能够帮助肠胃蠕动保护胃肠道，同时还能够排除身体多余的毒素以及废弃物，起到很好的美容作用。

3、蜂蜜属于平性偏温，适合女性温补。

拓展内容：

蜂蜜的食用功效

（一）护肤美容

冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。

（二）抗菌消炎、促进组织再生

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。

（三）促进消化

研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。

（四）提高免疫力

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3～4杯。

（五）保护心血管

蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。

用法：患心脏病者，每天服用50～140克蜂蜜，1～2个月内病情可以改善。高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用。

参考资料：百度百科词条 蜂蜜

哪些人不适合吃枸杞蜂蜜？

蜂蜜我们都知道它具有很多的的保健功效，常年吃蜂蜜对身体有很多好处，但是再好的东西，也是有些人群禁忌的。

比如，患有糖尿病的病人，有妇科增生性疾病的，自己太小的小孩。

一岁半的宝宝能喝蜂蜜水吗？

超过1周岁的宝宝是可以喝蜂蜜水的，但要少量。但是不要给1岁以内的婴儿服用蜂蜜，一旦蜂蜜难以彻底消毒，将对肠胃较弱的婴儿有副作用；但对于1岁以上的婴幼儿来说，每日可以定量服用适量的蜂蜜。

产妇可以喝蜂蜜柠檬水吗？

产妇可以喝蜂蜜柠檬水，适当的饮用蜂蜜柠檬水可以达到美容养颜的效果，并且可以促进您肠胃的消化，防止出现便秘的情况。但是不建议您一次饮用过多的蜂蜜柠檬水，否则可能会引起腹泻的情况。