蒸山药含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，具有健脾养胃，助消化的作用。能改善脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病证。蒸山药富含多种营养物质成分，能补充人体的所需，强健身体[52石斛网www.52shihu.com]，滋补肾精，经常适量的食用蒸山药，能改善肾虚引起的腰酸腿软，以及妇女的带下等病症。蒸山药还能益肺止咳，降血糖，对咳嗽，糖尿病具有很好的食疗作用。
蒸山药含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，具有健脾养胃，助消化的作用。能改善脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病证。蒸山药富含多种营养物质成分，能补充人体的所需，强健身体[52石斛网www.52shihu.com]，滋补肾精，经常适量的食用蒸山药，能改善肾虚引起的腰酸腿软，以及妇女的带下等病症。蒸山药还能益肺止咳，降血糖，对咳嗽，糖尿病具有很好的食疗作用。
山药属于薯蓣科植物，其根茎含有丰富的淀粉物质，可以作为蔬菜使用。山药在中医中运用较多，它有补脾、养胃、清热、固涩、补肾等作用，可以调理各种肠胃不适，对于男性肾虚问题也可以起到调理作用。
查看详细淮山药有健脾胃滋阴的功效，比较合适糖尿病的患者吃，能够和高梁米一块儿煮粥，或是和猪瘦肉一块儿熬汤，长期便秘的患者不宜独立吃淮山药，能够相互配合甜杏仁、麦冬、茯苓一块儿服用。淮山药具备收敛性的功效，严重便秘或大便不如意者不能吃，不然严重便秘会更比较严重。淮山药多吃会推动身体代谢贺尔濛，对通常人有利，但胸部肿瘤（包含孑宫、子宫卵巢、胸部等）者，及其男士前列腺恶性肿瘤者均不适合进餐，不然会促长恶性肿瘤。
查看详细山药里富含黏液蛋白、维生素及微量元素，是一种有益人体的食物。山药的做法有很多，可以炒菜，煲汤，也可以加入面点中做成点心。研究发现，山药不仅美味，还可用于治疗高血压等心血管疾病。
查看详细山药是营养丰富的食品，开胃健脾
温补肾脏
滋阴的食物。可以在一起食用的。可以弄汤，或者一起炒了吃，也可以弄粥，不过建议不要多吃
查看详细答：那要看您本身是否有禁口的，身体是否有什么特殊的地方不能吃山药，如果身体正常吃铁棍山是没问题的.因为山药健脾益胃、助消化、滋肾益精：铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精
答：是不可以的，是会引直腹泻的，也会引起消化不良的发生的，建议最好去皮后再食用。
答：山药是《中华本草》收载的草药，马铃薯和土豆是同一种东西，土豆，学名是马铃。山药和土豆、马铃薯的区别如下：一、形状不同1、山药：薯蓣科植物山药干燥根茎。2、土豆、马铃薯：初生叶为单叶，全缘。随植株的生长，逐渐形成羽状复叶。多年生草本，但作一年
答：是正宗，我老家就在通化市，长白山药谷就在我家附近，很有名。
答：山药是非常常见的过敏原，皮肤出现过敏现象建议您用一点抗过敏的，录雷他定，西替利嗪都可以缓解一下，止痒，不过您可以试着用汪氏敏清，是调理转变过敏体质的
答：可以。功效偏重益气血，安心神，健脾胃。
答：买干山药片的老百姓，经常煲汤用，看来还可以做粥，炖食等等。小编为大家主要介绍大家一致认为干山药片吃法比较的好的两种做法，干山药片煲汤与做粥。希望您喜欢。：首先介绍一下干山药片做粥。干山药片粥的做法简单是补阳食谱里的常见菜，但怎么做干山药片粥
答：功效作用山药，主产于广西、河北、河南等地。其肉质细嫩，含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，常食之可健身强体、延缓衰老，是人们所喜爱的保健佳品。1.健脾养胃山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸
答：一、播种直播为主，也可育苗移栽。3月上旬至4月上旬播种，条播行距，施人畜粪水后将种子均匀播入沟中，覆土3cm。苗高5cm时间苗，株距30cm左右。二、扦插3月上旬至4月上旬选生长旺盛、健壮无病虫植株的茎藤，剪成长25cm左右的插条，每根应具
答：石斛性质微寒，有较好的滋阴、清热降火功效，对于阴虚火旺的患者有一定的帮助，胃火、肝火旺盛的患者也可以服用石斛。石斛可以调理脾胃，促进消化，还可以帮助患者降低血糖、祛除体内的湿气。
答：关注《我养您》养生栏目会得到更多的中药知识
答：月经期间是可以喝黑枸杞子水的，因为黑枸杞子含有丰富的氨基酸，维生素等营养成分，具有养肝明目，美容养颜，提高免疫力等作用，经期女性身体免疫力下降，身体虚弱，喝一些黑枸杞水有助于缓解经期的不适，补充经期所流失的营养，但是不要过量服用，注意适量。
答：市面上售卖的黑米，如何才能辨别真假？一起来看看吧！
答：草鱼养殖周期为2.5—3年。草鱼属于生长快的大型经济鱼类。2—3龄生长最快。在池养条件下群体生长速度1龄鱼一般50—60g，2龄可达500—750g，3龄2—3kg，所以草鱼养殖周期为2.5—3年。养草鱼的饲养管理1、投喂。池塘的投喂是饲养
答：无花果性平抄，不凉不温，寒性体质可以吃的，每天3个左右就可以了。无花果的禁忌是：脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用。大便溏薄者不宜生食。另外，孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。
答： 很多仅供欣赏的花草，其实有着不小的功效，中医就是这么令人惊奇，草珊瑚为金粟兰科多年生常绿亚灌木，俗称满山香、观音茶、九节花、接骨木等，其形态秀丽、四季馨香，具有极高的药用、食用及观赏价值，春夏时节，绿意盎然、花香不断的草珊瑚，给人以赏心悦