鹌鹑蛋
脑血管病人不宜多食。
适宜人群:一般人群均可食用。1。适宜婴幼儿,孕产妇、老人、病人及身体虚弱的人食用。最适合体质虚弱,营养不良[52石斛网www.52shihu.com],气血不足者和少年儿童生长发育者食用。2。肺气虚弱所致的支气管哮喘、肺结核、神经衰弱者也宜食。3。胃气不足的胃病患者宜食。4。尤为适合心血管病患者
相克
鹌鹑蛋+香菇:面部易长黑斑
鹌鹑蛋+猪肝:面生黑斑
宜搭
鹌鹑蛋+韭菜:缓解肾虚腰痛阳痿
香蕉不宜与以下食物同时食用:
1、香蕉+芋头:一起吃会使胃不适,感觉胀痛。
2、香蕉+红薯:一起吃会引起身体不适。
3、香蕉+土豆:一起吃面部会生斑。
4、香蕉+酸奶:一起吃易产生致癌物。
鹌鹑蛋能与香蕉同时食用。