柏子仁配山楂可以治失眠吗？

柏子仁配山楂可以治失眠，有较好的养心安神的作用，不仅能够治疗失眠盗汗，还可用于调理阴虚火旺。如果精神压力比较大或神经持续紧张，容易造成失眠的情况，用药的同时可配合松弛疗法或认知行为疗法[52石斛网www.52shihu.com]，有助于改变对睡眠的认知偏差。如果采取一般措施，效果依旧不是很好，可在医生的指导下辅助安眠的药物，但是最好不要长期吃。