石斛怎么用法？

石斛具有益胃生津，滋阴清热的功效。也可用于阴伤津亏，口干烦渴，病后虚热。可以生吃，取新鲜的石斛，若干洗净，入口细嚼具有强阴益精，开胃健脾的功效。也可以煲汤，洗干净后先用文火煎煮30分钟，再加入1到2克的西洋参，再煮三十分钟即可。可以根据自己的体质决定煲汤。有补虚养阴清热的功效。也可以泡茶喝，切成薄片或拍成颗粒，用90度以上的开水冲泡四五分钟即可饮用，可重复冲泡。可以起到健开胃健脾降火，理气。对慢性咽炎疗效显著。也可以根据个人的口味，加入盐糖等食物做成粥和羹。可起到养阴生津[52石斛网www.52shihu.com]，抵虚热微汗，筋骨酸痛等常见的体虚症。

复方鲜石斛颗粒为浅黄棕色颗粒;味甜，微酸。复方鲜石斛颗粒成分是鲜石斛、葛根、三七。其中成分中鲜石斛长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺。复方鲜石斛颗粒的用法用量：开水冲服，一次5～10克，一日3次。意见建议：牛至油有非常强大的抗菌与抗寄生虫作用，比一些非处方药物和抗生素还要好。具有很强的抗菌，牛至油能杀死消化道中有害的细菌，帮助恢肠道菌群平衡。

什么人不能吃石斛哪些人不能吃石斛？

石斛（学名：Lindl），又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1。3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛花姿优雅，玲珑可爱，花色鲜艳，气味芳香，被喻为“四大观赏洋花”之一。

铁皮石斛有何功效？

铁皮石斛主要有以下几个药效，第一铁皮石斛可以促进腺体的分泌，促进脏器的运动，第二铁皮石斛可以用来降血糖，第三铁皮石斛有提高免疫力的功能，但是建议遵医嘱进行服药。

铁皮石斛茶适合哪些人喝？

根据您所描述的情况，铁皮石触茶适用于体质虚弱，免疫力低下和高血压高血脂的人群。，您可以适量饮用铁皮石触茶，这样可以提高身体免疫力，如果有不适就要到医院进行检查和治疗。

干品铁皮石斛怎么吃干铁皮石斛的食用方法？

干品铁皮石斛做汤吃，具体制作步骤如下：

用料：排骨600克、铁皮石斛30克、铁棍山药300克、生姜12克、料酒20毫升、香葱1根、精盐3克。

1、新鲜的排骨，剁块。

2、用加了生姜，料酒的水浸泡1小时。中间换水两回。

3、铁棍山药，铁皮石斛，香葱，生姜准备。

4、生姜切片，香葱打结，铁皮石斛切段。

5、炖锅中加入开水。

6、焯水煮开锅的排骨汤水，从水花沸腾的地方夹起排骨，不要粘到血沫。

7、夹起全部的排骨，放入炖锅中。

8、加入生姜。

9、加入铁皮石斛。

10、加入剩下的料洒。

11、装入炖锅中，启动煲汤程序，用时3小时。

12、期间给山药去皮，切段后用淡盐水浸泡备用。

13、2小时后加入铁棍山药。

14、剩最后10分钟的时候，开盖加盐调味。

15、煲汤程序结束，即可享用啦。

16、出锅完成。

石斛可以用土种植吗？

石斛的种植需要排水性好、透气的沙土类土质。

石斛养殖方法：

需用泥炭苔藓、蕨根、树皮块和木炭等轻型、排水好、透气的基质。同时，盆底多垫瓦片或碎砖屑，以利于根系发育。栽培场所必须光照充足，对石斛生长、开花更加有利。春、夏季生长期，应充分浇水，使假球茎生长加快。9月以后逐渐减少浇水，使假球茎逐趋成熟，能促进开花。生长期每旬施肥1次，秋季施肥减少，到假球茎成熟期和冬季休眠期，则完全停止施肥。栽培2~3年以上的石斛，植株拥挤，根系满盆，盆栽材料已腐烂，应及时更换。无论常绿类或是落叶类石斛，均在花后换盆。换盆时要少伤根部，否则遇低温叶片会黄化脱落。

繁殖方法：

常用分株、扦插和组培繁殖。

①分株繁殖春季结合换盆进行。将生长密集的母株，从盆内托出，少伤根叶，把兰苗轻轻掰开，选用3~4株栽15厘米盆，有利于成型和开花。

②扦插繁殖选择未开花而生长充实的假鳞茎、从根际剪下，再切成每2~3节一段，直接插入泥炭苔藓中或用水苔包扎插条基部，保持湿润，室温在18~22℃，插后30~40天可生根。待根长3~5厘米盆栽。

③组培繁殖常以茎尖、叶尖为外植体，在附加2，4-D0。15~0。5毫克/升、6-苄氨基腺嘌呤0。5毫克/升的MS培养基上，其分化率可达1：10左右。分化的幼芽转至含有活性炭。椰乳的MS培养基中(附加2，4--D和6-苄氨基腺嘌呤各0。1毫克/升)，即能正常生长，形成无根幼苗，将幼苗转入含有吲哚丁酸0。2~0。4毫克/升的MS培养基中，能够诱导生根，形成具有根、茎、叶的完整小植株。