桑叶茶有什么功效与作用？

桑叶茶具有清热降火、疏风散热的作用，还可以清肺，对于风邪入侵引起的热咳有很好的治疗效果，可以搭配金银花、罗汉果等中药服用。其次，桑叶还有消肿利尿、祛除湿热的作用。

桑叶茶顾名思义，就是用桑叶泡成的一个茶饮，桑叶它是归在肺经和肝经，它的功效主要是疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血的作用，临床上主要用于：第一、像风热感冒的初期，特别是温病这种风热感冒，比较轻的或者是初期的表现。第二、就是肺热的咳嗽。第三、像肝阳上亢引起的头晕，眩晕目眩、目赤等等。第四、就是血热妄行导致的咳血吐血，桑叶泡茶以后，它的保健作用，主要还相对一些，这种有咳嗽症状痰又少的，鼻咽有比较干燥的，可以口服饮用一些桑叶茶。第五、就是桑叶里面[52石斛网www.52shihu.com]，它有一个异黄酮化合物，它有抗衰老的作用。第六、女性用桑叶茶，它可以有减肥作用，这是因为桑叶茶，它有利水利尿的作用，可以促进体内多余的水分排出去。第七、桑叶对一些缓解食物辛辣油腻这种症状，还有这种脾胃的一种湿热，桑叶有一定的作用，还有桑叶它可以对于外邪，或者是湿热导致的皮肤的痤疮，有一定的减轻作用，还有像桑叶，它可以刺激胰岛素的分泌，所以对于降血糖，对糖尿病人有一定的保健作用。

桑叶茶的功效和作用是清热、止咳。治疗感冒、发热、咽喉肿痛、肺热等症状。常喝桑叶茶还可以起到一定的化痰的作用，另外临床认为桑叶茶在临床上还可以降低血糖、降低血压、降低血脂、肺部感染等作用。经常喝桑叶茶还可以帮助我们治疗便秘、失眠等病症的。建议经常喝桑叶茶。

桑叶可以怎么吃桑叶的经典吃法？

桑叶的食用方法：

一、桑叶粥

材料：鲜桑叶100克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量。

做法：将鲜桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米(洗净)同煮成粥，兑入沙糖调匀即可。

二、桑菊黄豆茶

材料：取冬桑叶20克，菊花15克，黄豆60克，白糖30克。

做法：将黄豆浸透，桑叶、菊花一起加水适量，煎后去渣，放入白糖，待溶化后即可饮用。每晚一次。

三、桑叶猪肝汤

材料：鲜桑叶200克，猪肝300克。

做法：桑叶冼净，猪肝切片，用清水煲汤，煮约60分钟，用食盐调味即可。

4、桑叶猪骨汤

材料：鲜桑叶300克、猪骨(猪月展也行)500克、蜜枣3颗。

做法：桑叶洗净沥干水份，猪骨冼净备用;瓦煲注入清水，放猪骨与蜜枣用大火同煲至滚，然后放入桑叶煲1小时左右，见汤浓便可调味即可。

【扩展资料】

一、桑叶的功效

1、清肝明目

用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

2、疏散风热

用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

3、清肺润燥

用于肺热燥咳，本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏麦冬、阿胶等同用。

二、桑叶的作用

1、降血糖作用

自古以来，中医就将桑叶作为治疗消渴症(即现代医学的糖尿病)的中药应用于临床，日本古书《吃茶养生记》也记载桑叶有改善“饮水病”(即现代医学的糖尿病)的作用。国内外研究资料证实，生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖成分。

2、抗病原微生物作用

桑叶煎剂在体外试验对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和大肠杆菌等均有一定抑制作用。另外，还可杀灭钩端螺旋体。

3、降血压作用

桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量，并减少心率。芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩，槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环。γ-氨基丁酸、芸香苷、槲皮素有降血压的作用。γ-氨基丁酸是神经传达物质，能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能，同时，能改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。

4、改善肠功能、润肠通便及减肥作用

桑叶中的DNJ矿物质以及小肠内未被吸收的糖类进入大肠后由肠内菌丛作用引起发酵，产生丁酸、丙酸、乳酸、乙酸等有机酸，使肠内环境变成酸性，肠道内容物酸度增大，能抑制有害细菌的增殖，起到调节肠道、改善便秘、改善腹部胀满感的作用，具有导泻通便、减少某些急腹症的发生，保护肠黏膜和减肥等作用。

5、解痉、抗溃疡作用

桑叶中的槲皮素能降低肠、支气管平滑肌的张力，其解痉作用强于芸香苷，芸香苷能降低大鼠的胃运动功能，并能解除氯化钡引起的小肠平滑肌痉挛，皮下注射芸香苷5~10mg/kg能显著降低大鼠因结扎幽门引起胃溃疡的病灶数。

【参考资料】

桑叶（桑科桑属植物）-百度百科

桑叶的功效与作用是什么？

桑叶可以起到清肺润燥、止咳化痰、清热解毒、明目清肝以及缓解感冒等作用，其适合于风寒感冒、高血压、高血脂以及高血糖等患者食用。但是其属于寒性食物，月经期和怀孕期间最好不要食用。

杜仲叶和桑叶能在一起泡水喝吗？

这个是可以喝的，但是效果不是很大。杜仲光是泡水效果不是很好的。您这样的情况的话，最好还是能吃中药治疗比较好，您有高血压和糖尿病的话，单纯的两个药泡水效果是不好的。

桑叶有什么功效？？

桑叶的微量元素含量是很高的，并且桑叶还具有疏散风热的功效，尤其是对于风热感冒，有一定的治疗作用，风热感冒的患者可以让桑叶和菊花，用开水冲泡当作茶来饮用，可以帮助改善感冒的症状。

桑叶泡水喝的功效有什么？

桑叶泡水喝能够起到疏风清热、清肝明目、凉血止血的功效，一般临床上可以针对性的用于风热感冒或者是肺热的疾病，还可以清肝火，对于肝火上炎而引起的目赤肿痛，有一定的效果。同时也可以起到降血压，降血脂的作用，一般女性朋友喝桑叶泡水喝，还可以起到一定的美容养颜的效果。