宝宝能吃扇贝吗？

一岁的宝宝也是可以适当的吃一些扇贝的，但主要就是注意不要一次性吃得太多，同时也注意一定要吃一些新鲜的扇贝，如果不是新鲜的扇贝，就很容易导致出现有胃肠功能紊乱，容易导致出现有宝宝有腹泻等异常情况的发生。宝宝比较小，脾胃比较虚弱，很容易饮食不当，就出现有异常胃肠炎。

目前孩子的年龄是不介意给他去吃一些扇贝的一些特殊性的食物[52石斛网www.52shihu.com]，家长尽量不要去给孩子吃，因为他年龄比较小，消化系统还不是特别的完善，如果吃了之后不注意的话，是很容易出现腹泻或者是呕吐的，孩子在一周岁左右家长最主要的就是给他补充营养，多吃一些蔬菜水果，还有一些肉类蛋类等等。

备孕可以吃扇贝吗？

女性在备孕期间可以吃扇贝，对于备孕没有什么太大的影响。在备孕之前，可以到医院抽血化验优生优育，看看有没有寄生虫感染。建议备孕之前，最好到医院做一下孕前检查，如果检查正常的话，放松心态，不要过度紧张，在女性排卵期同房，就能够增加受孕的几率。

胆固醇高能吃扇贝吗？

扇贝，胆固醇含量不是很高，作为海产品，营养丰富，还有很多微量元素和优质蛋白，放心食用就可，但是如果平时胆固醇高的话，单凭扇贝不到治疗作用，主要靠平时低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含纤维的蔬菜和食物，保持适当的运动，注意，作息饮食习惯，限酒戒烟，如果通过饮食行为习惯不能降低的话，遵医嘱严格用药调理。

咳嗽能吃扇贝吗？

扇贝是一些辛辣的食物，我们归结为会让宝宝上火的食物。这个并不是宝宝不可以吃，只是要适当的吃些过多的话，反倒会引起宝宝的痰液不易排出，咳嗽加重，建议您可以给宝宝吃一些白萝卜这一类的食品，这一类的食品可以清肺火止咳抗病毒的。尽量让宝宝不要感冒，避免让宝宝在经历二次打击。

怎么清洗扇贝求全过程图解？

1、解冻扇贝：如果购买的是冷冻扇贝，请一定要放在室温自然解冻，不要放在水里融化，尤其是热水，会严重影响扇贝的鲜度和口感。

2、冲洗扇贝壳：先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙。

3、打开扇贝：把刀（推荐西餐餐刀）伸进贝壳，将贝壳一开为二，同时也就划断了贝壳里面贝肉，此时会看到贝壳的两边都带有贝肉。

4、把贝肉和贝壳分开：再次用餐刀，贴着贝壳的底部，将贝肉完全剔除出来。此步骤刀一定要紧贴贝壳的底部，才能剔出完整的贝肉。

5、去除内脏：用刀将贝肉的内脏，也就是看上去黑乎乎的东西去除。

6、浸泡贝肉：将完整的贝肉放入一个大碗内，加入一点点盐，用盐水浸泡两三分钟，用筷子顺时针旋转贝肉，这样做的目的是使贝肉表面的泥沙沉入碗底。

7、清洗贝肉：将贝肉捞出，刚才大碗中的水倒掉，在碗中放入适量的生粉，再把贝肉放入碗中，用手轻轻搓洗贝肉。这样做生粉会把贝肉中残留的泥沙彻底带走。最后，再用清水洗一遍，贝肉就加工好了。

8、清洗贝壳：如果需要贝壳做底托，可以选用细毛刷或者牙刷，再将贝壳上的泥沙彻底刷掉。

吃扇贝肉有什么营养？

海蛎子营养成分丰富多彩，对身体有很高的营养成分。海蛎子含有蛋白、糖分、核黄素和钙、磷、铁等营养元素，在其中蛋白占60%以上，高过鸡脯肉、牛羊肉等肉类食品。海蛎子中的矿物含水量也高过鱼翅、燕窝等服用佳品。海蛎子发热量低，可含不饱和脂肪，具备减少身体碳水化合物的作用。老人常常吃海蛎子来协助降胆固醇，清理血管垃圾，防止心脏病，脑中风和老年痴呆。