铁皮石斛是煮水喝好还是打成粉吃好?

感觉铁皮石斛煮水喝效果好。因为在煮的过程中,铁皮石斛的胶质溶解的更充分,建议煮两个小时以上,喝水后[52石斛网www.52shihu.com],最好把煮过的铁皮石斛都吃下。

煮水喝吧。这样里面的成分更容易,一出来。

都好,看您怎么方便。

鲜石斛怎么吃?

鲜石斛是比较常见的中药性味甘寒,食用后可以起到清热降火、滋补脾胃、强筋健骨等效果,您可以用来泡水喝、直接吃,这样营养流失最少,另外也可以榨成汁在搭配蜂蜜、水果等,口味会更加好点。

查看详细

石斛的叶子有什么功效能吃吗?

可以的,功能主治:益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。

用法用量:内服:煎汤,6~15g(鲜品加倍),宜久煎;或熬膏;或入丸、散。

禁忌:热病早期阴未伤者,湿温病未化燥者,脾胃虚寒者(指胃酸分泌过少者),均禁服。

查看详细
回复日期:2020-11-28 热度:11785