来月经的期间是可以吃山竹的,山竹属于温性的水果,营养价值丰富,味道鲜美。有清凉解热,健脾生津的功效,含有丰富的蛋白质和脂类,有对身体补养的作用,可以改善体质虚弱,营养不良的情况。但是不建议过多食用[52石斛网www.52shihu.com],在月经期间多吃一些清淡,容易消化的食物,高蛋白的食物,新鲜的水果蔬菜,多喝水,保持大便通畅,减少骨盆充血的情况。
来月经的期间是可以吃山竹的,山竹属于温性的水果,营养价值丰富,味道鲜美。有清凉解热,健脾生津的功效,含有丰富的蛋白质和脂类,有对身体补养的作用,可以改善体质虚弱,营养不良的情况。但是不建议过多食用[52石斛网www.52shihu.com],在月经期间多吃一些清淡,容易消化的食物,高蛋白的食物,新鲜的水果蔬菜,多喝水,保持大便通畅,减少骨盆充血的情况。
一周岁的宝宝是可以吃山竹的。山竹中含有大量的维生素、矿物质和果胶,食用山竹对宝宝是有好处的。可以帮助宝宝补充营养,还可以起到一个生津止热、调节体虚的作用。而且山竹中含有的膳食纤维还能促进肠胃蠕动,使宝宝排便更为顺畅。
查看详细山竹味道酸甜可口,很好吃,不过不熟的山竹有点酸涩。学名莽吉柿,俗称山竹,或山竺、山竹子、倒捻子。而且山竹营养价值很高。
山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体有很好的补养作用,对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。每百克可食部分含蛋白质0。66克、脂肪0。2克、糖类17克,产热67千卡。维生素含量全面,除了B族维生素外,尚含维生素A、维生素E和维生素c。无机盐方面钾的含量最高,超过100毫克。
山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
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山竹的食用禁忌
1、肥胖者及肾病、心脏病患者少吃;糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃,不宜多吃。
2、每天最多吃3个山竹,过多会引起便秘。若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶调和一下。
3、莽吉柿忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。
4、吃山竹时,最好不要将紫色汁液染在肉瓣上,这会影响到口感。
5、女子月经期间或有寒性痛经者勿食。
6、山竹营养丰富,抗氧化作用强,而且有保健功效。不过食用要适量,因为虽然正在研究中的氧杂蒽酮被指出可能有抗病效果,但过量摄入此物质会增加酸中毒的可能性。氧杂蒽酮的一种-α-倒捻子素有显著的抗氧化性,已广泛用于药品中,但过量服用会对线粒体功能有毒害作用,损害呼吸作用,造成乳酸酸中毒。
参考资料:百度百科——山竹
查看详细山竹一天最多能吃2~3个。
一、山竹吃多了的坏处:
1、山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,得用红糖煮姜茶解除。
2、山竹含糖分较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。
3、山竹富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。
4、吃山竹时,最好不要将紫色汁液染在肉瓣上,这会影响到口感。
5、山竹营养丰富,抗氧化作用强,而且有保健功效。不过食用要适量,因为虽然正在研究中的氧杂蒽酮被指出可能有抗病效果,但过量摄入此物质会增加酸中毒的可能性。氧杂蒽酮的一种-α-倒捻子素有显著的抗氧化性,已广泛用于药品中,但过量服用会对线粒体功能有毒害作用,损害呼吸作用,造成乳酸酸中毒。
二、常吃山竹的好处:
1、提高抵抗力
吃山竹的好处首先又在于提高抵抗力,山竹中有大量维生素C,维生素P和有机酸物质,从而加强白细胞活性,从而加强人体的新陈代谢速度,起到提高免疫力的作用。
2、刺激肠道蠕动
吃山竹可以帮助肠道蠕动,山竹中的果胶和纤维素物质让我们可以更加顺畅的排毒排便,减少人体毒素。
3、防感冒咳嗽
山竹中的维生素C和山竹皮都可以帮助我们改善感冒咳嗽症状,如果用山竹皮泡水喝效果也会更好。
4、防癌
吃山竹可以增加人体抵抗自由基的能力,降低癌细胞的生长几率。山竹中的水果富含有抗氧化物质,其中黄酮类物质还可以抗炎。
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山竹的挑选
1、捏捏看。
山竹的壳不要太硬的,那种特别的硬的应该是里面是坏掉的。所以要选那种捏起来不是那种“奇特”的硬的那种,不太好描述。
2、看外表。
山竹尾巴上有几个瓣,里面就会有几个山竹瓣,可以选瓣数多的。
3、看整体。
那种表面上流着黄色液体的就不要选了,那种里面是坏掉的。要选整体圆润的,沉一点的,里面会比较饱满了。
4、看颜色。
颜色的话就是那种紫红色的为最佳,不要那种黑黑的。表面要有那种新鲜的弹性,否则就是放置时间过长,那样的不能挑。
5、看山竹柄。
山竹上面那个柄,最好选那种新鲜的绿色。那样代表著山竹比较新鲜,摘下来的时间和存放的时间不是特别长。
参考资料 百度百科 莽吉柿(山竹)
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查看详细成熟的山竹表皮是紫黑色,有一段小小的果柄和黄绿色的果蒂。果皮厚硬,先用刀把果皮切开,也可以用手将果皮捏出裂缝再掰开。注意剥开果皮后,会渗出紫色的汁液,避免沾在衣服上。除掉外壳的山竹会露出雪白嫩滑的果肉。果肉像蒜瓣紧密的排列,味道酸甜,爽口多汁,是老少皆宜的水果。
查看详细可以。du
主料:山竹2个、大米、小米30g
辅料:冰糖适量、dao水适量
1、把煮粥所需的食材准备好回。
2、大米答,小米淘洗干净放入电饭煲中,填入适量的水。
3、山竹把外壳去掉,分成小瓣。
4、把山竹瓣放到锅中。
5、电饭煲通电,按稀饭功能。
6、粥还有十分钟好的时候,放入适量的冰糖。
7、成品。
查看详细答:因为蚂蚁嗜甜味,而山竹的含糖量较高,水分又不是特别的高,所以吸引了蚂蚁前来进食。山竹有蚂蚁,是山竹糖分较多,采摘山竹时,果蒂分泌糖分,正因为新鲜,蚂蚁又嗜甜,所以很容易招蚂蚁,尤其是在其绿色的圆壳形状的叶瓣里,很容易藏蚂蚁。扩展资料一、处理
答:山竹有降燥、清凉解热的作用,山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对人体有很好的补养作用,对体弱、病后的人比较适合。但肥胖、肾脏有病、心脏有病宜少量吃,糖尿病有宜吃。每天吃3、4个即可,吃多了易便秘。月经期女性易疲劳,也不易吃寒凉的食物。月经期可以正
答:山竹不是中国产的,原产于马来群岛中的巽他群岛和摩鹿岛,由于盛产于南洋热带地区,有“热带果后”之称。山竹一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果。在马来西亚、新加坡和泰国,榴莲和山竹被视为“夫妻果”,故此相对于称
答:引发过敏的原因是由于机体接触到了过敏原,常见过敏原有:花粉、灰尘、虾、蟹等。 引发过敏的原因是由于机体接触到了过敏原,常见过敏原有:花粉、灰尘、虾、蟹等。 理论上,任何东西都可以导致机体过敏,山竹是可以导致过敏。建议出现过敏的现象,要及
答:少吃点是没有问题的,山竹果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含有其它维生素B1,B2,C4和矿物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效,能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了
答:山竹壳的功效与作用 1、山竹壳能止泻山竹壳是一种味涩的食材,它有很强的收敛功效,还含有一些天然的消炎杀菌成分,能消除肠道中的炎症,平时人们出现腹泻和痢疾以后可以直接用山竹壳加清水煮制,煮好以后代茶饮用,能起到良好的止泻作用,同时也
答:山竹里面出现黄色的不能吃。山竹里面如果出现了黄色的东西,说明存放的时间太久,已经导致里面果肉变质了。尝起来味道还带有苦涩感,那就不要吃了,以免伤害身体健康。 山竹放的时间长了,不够新鲜,那东西就是所谓的“浆子”,吃起来也很苦。买稍
答:患有胃病的人不可以吃山竹,一是因为山竹性偏寒凉,食用后会对胃造成不良的刺激,引起胃痛症状;二是山竹中含有大量的纤维素,会在胃肠内吸收大量的水分,而变膨胀,会引起便秘、排便困难、腹胀等不适症状;三是山竹中含有大量的酸性物质,会刺激胃黏膜分泌大
答:素馨花素馨(学名:orum),又名素英、耶悉茗花、野悉蜜、玉芙蓉、素馨针,属木犀科。花多白色,极芳香。原产于岭南。喜温暖、湿润的气候和充足的阳光,宜植于腐殖质丰富的沙壤土。
答:根据您提出的问题,桂花是可以泡酒的,它可以帮助一些人减轻身体抵抗力的下降,也可以很容易地缓解肾虚肾亏的症状,帮助生津止渴。此外,桂花本身也有镇定安神的作用,它能帮您舒缓一些失眠症的话语,是多么壮实。
答:薄荷,土名叫“银丹草”,为唇形科植物,即同属其他干燥全草。多生于山野湿地河旁,根茎横生地下,多生于2100米海拔高度,但也可在3500米海拔上生长,是一种有特种经济价值的芳香作物。全株青气芳香。叶对生,花小淡紫色,唇形,花后结暗紫棕色的小粒
答:1.这要看您的酒酿酿成的时间长短,俗称“老不老”。如果已经酿了很久了,它含的酒就浓醇,吃一碗可能就醉了;如果刚刚酿好,甜甜的,吃到嘴里没有麻舌头的感觉,说明刚刚发酵,一般就不会醉。2.因人而异。这就和喝酒一样,有人酒量大有人小,有人能喝有人
答:菊花和金银花,枸杞是我们日常生活中经常会利用的药物,我们都知道菊花具有下火的功效,金银花和甘草也对于一些疾病具有好的治疗功效,但是很多人在看到菊花金银花枸杞甘草后,都不知道这些药材的治疗功效是什么,虽然很感兴趣,但是不敢盲目的食用,那么菊花
答:肠胃炎是由于饮食不当,受凉等引起的胃肠道细菌感染或者痉挛,可以有胃痛,腹泻,发热等症状,并伴有全身不适,需要积极治疗。这种情况,首先要化验血常规,大便常规,测量体温,用抗菌素静脉滴注,控制感染,并补充足量的液体,症状就会改善祝早日康复。
答:玫瑰花茶中含有一种纤维,可以帮助人体清除宿便,使人体的新陈代谢功能恢复正常。玫瑰花茶对身体的好处:玫瑰花茶的功效1.美容养颜日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的
答:这个季节,是吃马兰头最好的时候。如今虽然有了大棚种植,其他的季节也能有,但总是自然当令的好吃。《西吴食风谣》说:......二月春风燕子飞,笋芽绝嫩蚌肉肥。枸杞、马兰滋味好,鸡蛋摊摊豆腐皮......《说文解字》:“头者,首也。”后来也可以