菜瓜是甜的吗夏天哪些水果是不含糖的？

菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。在炎夏酷暑之季，最适宜用菜瓜凉拌食用。

没有不含糖的水果

含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%，

西瓜、香瓜含糖4%－5%，

葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内；

含糖较高的有香蕉、桂圆、荔枝、柿子含糖14%－16%，

甘蔗含糖20－30%，

蜜枣、葡萄干含糖则高达70%－80%。

糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果，对于糖量中等的瓜果不可多吃，应予节制，而对于含糖量高的柿饼、甘蔗、蜜枣、葡萄干则宜禁食。果汁及水果罐头含糖量高[52石斛网www.52shihu.com]，不吃为好。进食水果时间以餐后或两餐之间较为适宜。

每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人可以选用。

含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，就得小心选用；

超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。水果的吃法也要讲究，不要在进餐后就马上吃，可在两餐之间或睡前进食。最好还是试探着吃。

还有不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下，又富含维生素，完全可以代替水果，适合糖尿病人食用。

菜瓜有什么功效？

菜瓜性寒、味甘，归肠、胃经；

具有清热、利尿、解渴、除烦、涤胃、清暑、益气等功效；

主治烦热口渴、小便不利、解酒毒、敷疮疗。

《随息居饮食谱》：菜瓜，病目者忌。

梢瓜与菜瓜是一种蔬菜？

和菜瓜不大一样，学名是十道白花皮脆瓜

哦

菜瓜有哪些形状？

菜瓜现在有白皮圆果行的，俗称一窝猴。还有绿皮带沟状，叫八棱脆，这些市场上可能还有其他的

商品名称。肃宁县龙堂有一家合作社好像专门做的瓜类，您可以咨询一下，百度龙堂甜瓜

西瓜呢菜瓜？

还有您这个大傻瓜，知道不？

菜瓜怎么做好吃、菜瓜的吃法？

步骤

1

备好菜瓜、青椒、蒜和几粒花椒。

2

将菜瓜切片，青椒切丝，蒜拍一下，切片。

3

锅中倒油，冷油下花椒。

4

花椒炸出香味下青椒和蒜。

5

将青椒和蒜翻两下，随即下菜瓜。

6

炒变色，加盐调味。

7

关火，滴几滴香油，即可起锅。