树莓酮减肥有副作用吗？

树莓酮有没有什么副作用也没有经过科学验证，树莓酮是一种保健品，不建议服用，想要减肥就要适度的控制饮食和锻炼。每天坚持慢跑，跳绳，打羽毛球[52石斛网www.52shihu.com]，等有氧运动，然后做深蹲，蛙跳等无氧运动，增加自己的肌肉含量，有助于减肥。

中药材覆盆子和树莓是不是同一种植物？

同科同属不同种的植物。覆盆子，蔷薇科悬钩子属灌木，树莓又叫山莓，蔷薇科悬钩子属直立灌木。

区别：

覆盆子：小叶3-7，长卵形或椭圆形，顶生小叶常卵形，叶背面灰白色（见下图，图片来源于PPBC，聂廷秋拍）

树莓（山莓）：单叶，卵形或卵状披针形，基部微心形，面背面绿色（见下图，图片来源于PPBC，李策宏拍）

红树莓有什么功能？

树莓果实营养成分丰富，易于人体吸收，有改善新陈代谢、提高免疫力的作用。据分析，100克红树莓鲜果含有水分80克左右，蛋白质0。7—1。5克，脂肪0。5—0。8克，总糖5。6--13。6克，有机酸0。85—2。6克，纤维素3克左右，钙22毫克左右，磷22毫克左右，镁20毫克左右，钾168毫克左右，维生素A0。26--0。7毫克，维生素B0。03—0。1毫克，维生素PP0。9毫克，维生素C4。5--25毫克。树莓果肉总氨基酸含量超过1％，远远超过普通水果氨基酸含量，尤其是人体必需的8种氨基酸。此外，树莓果实含有特殊香味，有挥发成分51种，主要有γ-蒎烯、β-蒎烯、对-甲基苯乙酮、月桂烯、柠檬烯、间伞花烃等。树莓果是纤维素含量高的果品，这有助于防治心脏病，还有可降低血液中胆固醇，可溶性纤维素也有助于防治糖尿病，降低二氧化碳进入血液，以维持血液中葡萄糖的水平。据报道，树莓果每100克含有0。5—2。5毫克的水杨酸，是治疗感冒、流感、咽喉炎的良好降热药。果实还富含挥发性的具有防腐作用的抗生素物质。根浸酒可作为养筋活血、消红退肿的药剂，茎叶煎水可洗痔疮等。

美国明尼苏达大学和南卡罗来纳医科大学贺岭斯癌症中心研究证实，树莓中含有的鞣化酸对结肠、宫颈、乳腺和胰脏癌细胞有特殊的疗效。红树莓及其加工产品能有效地保持鞣化酸的活性成分，并能被人体吸收。其它水果，如草莓、石榴、核桃中也含有少量的鞣化酸，但所含鞣化酸的生化活性尚未得到证实。红树莓是当今发现的天然鞣化酸含量最高的食物。

树莓还富含有黄酮、超氧化物歧化酶（SOD）、花青素等抗衰老物质，有特殊保健作用和深加工潜力，除此以外，树莓籽中含有的维生素E含量高，磷脂含量达2。7％，具有抗氧化、消炎、防晒、滋润等功能。

日本熊本县立大学发现，树莓酮能促进人体基础代谢，具有降低体内脂肪含量的作用，将有助于治疗因肥胖导致的疾病，并且没有副作用，这是其它药物所不能比拟的。

树莓对气候和环境有什么要求？

树莓在各地区发展都应注意以下几点：

1。温度：树莓适宜种植的环境温度较广，年平均气温在案15-20℃都适宜种植。

2。光照：树莓属阳性作物，较喜欢光照。

3。水份：树莓对水份的要求不严格，但若在生产上要达到高产，还需对人工补水进行灌溉。

4。土壤：对土壤的要求PH5。0-7。0的酸碱度都适宜种植，土壤最好透气性好，有机质含量高的，对果实高产量及口感要更好一些。

栽培管理

红莓和黑莓均适宜中性沙壤土栽植。黑莓可耐PH值8。2，而有些红莓品种PH值超过7。5则生长不良，种植时最好在开阔，平整，排水良好，便于精细管理的坡地和平地。

定植第二年匍匐型和半直立型品种需搭架。每年结果期末或春季需进行修剪，控制株形。修剪方法得当可提高单株产量，减少病虫害。

树莓地如何建园选址？

1、气候红莓的最佳气候条件是夏季较凉爽，在收获季节少雨。若是初夏，多风，干燥，可抑制茎的生长。果实成熟时过热，可造成果实软化，失去色泽和果实灼伤。在一些地区伴随着干风的寒冷冬季，地上部分会"抽条"而干枯。

黑莓比较适应夏季炎热环境，一般300～600小时的休眠期。大部分树莓品种在北方越冬时需要埋土防寒。

2、土壤树莓为浅根喜光性植物，要选择排水良好无遮挡物的平地或缓坡地种植，地下水位在4m以下；山地种植宜在浅山区、阳坡。最佳土壤为肥沃沙壤土，ph值为中性或微酸性。有的品种，在粘土，或ph值8。5左右也可适生，但对良好发育、结果率有一定的影响。

3、以前种过土豆、茄子、西红柿、草莓的土壤，不适宜种植树莓，因为一些病菌可能存在于这些土壤中，使果实受害。

树莓酮对肾有副作用吗？

其实药物基本上都会对肾脏有一定的影响，但是这种情况下也不代表着，就说您一定有问题，而且您如果需要应用的话，那么肯定是在之前做了检查，认为您可以应用这类药物，所以没有必要过于纠结正常的应用，注意观察就可以了，有问题及时处理

树莓酮有什么副作用么？

树莓酮主要是作用于脂代谢而起减肥作用的，广告打得凶，国外好像比较流行这个。不过这个东西是没有经过FDA批准的，目前也只是以保健品的名义在卖。究竟有没有什么副作用也没有经过科学验证，所以要减肥还是不能偷懒，除了均很饮食外适度锻炼才是最科学最重要的。建议不要长期服用此类物品，分析如上，想要减肥就不能偷懒，除了改善饮食习惯外，锻炼才是硬道理，祝好！