桂圆红枣粥经期能吃吗？

桂圆红枣粥具有益气补血养颜的功效，在经期是可以喝的，平时经常喝效果更明显，建议在经要注意休息，避免劳累熬夜，注意营养均衡，以清淡饮食为主[52石斛网www.52shihu.com]，多吃水果蔬菜，多吃些含蛋白质高营养好易消化的食物，禁食辛辣生冷等刺激性食物。注意卫生勤洗澡勤换内裤，勤换卫生巾，保持外阴清洁及干燥，在经期要禁止性生活及盆浴。

月经来能吃桂圆炖红枣吗？

一般是可以吃桂圆炖红枣的，但是以下情况的女性建议选择在其他时期食用：

1、湿重的女性月经期间不适合吃红枣，湿重的女性在月经期间会表现眼睛、手脚都略微浮肿，红枣含糖较多，经常吃红枣的朋友应该知道，吃多红枣后容易有痰，水湿积于体内，会加重水肿的情况。所以这类女性注意经期不要吃红枣，当然经前或后可以吃，来补血！

2、体质燥热的女性经期不宜吃红枣，红枣本身具有补血的疗效，体质燥热的女性往往血液循环较快，经期吃红枣有可能会造成经血过多，因此建议经期不要吃红枣。

红枣桂圆枸杞水有什么功效？

这个是可以改善精气神的，每天喝一点，可以更好的补充能量。其中红枣适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人。桂圆可补益心脾，养血安神，润肤美容，很适合失眠健忘，神经衰弱的人。枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。所以一起喝能更好的滋养身体。

红枣、桂圆、枸杞泡茶喝、有什么疗效？可？

您可能存在便秘的情况，建议适量活动，比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，可每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水，此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

来姨妈可以喝桂圆红枣茶吗？

女性在来月经的时候是可以喝桂圆红枣茶的，桂圆红枣茶具有补血养气的作用，对于月经期间气血亏损具有很好的弥补作用。月经期间桂圆红枣茶要适量饮用，桂圆大量食用能够使人体出现上火的症状，引起身体的不适。1、月经期间可以喝一些具有暖宫作用的汤水，但是一定要避免吃具有止血或者活血作用的东西；2、饮食上要以清淡为主，不要吃过于辛辣刺激的食物；2、要多注意休息，养成良好的饮食和作息规律。

经期可以吃红枣桂圆吗？

根据您的这个提问来讲，经期是否能吃红枣桂圆要因人而异，不可一概而论。女性在月经期血色开放，血海空虚，邪气易于入侵，同时气血失调，机体抵抗力下降，情绪与波动容易导致疾病的发生。月经期间的饮食要清淡，而富于营养，不宜嗜食辛辣助阳之品或过度饮酒容易导致血分蕴热迫血妄行引起月经过多，也不适合过食苦寒生冷之品容易凝涩胞脉，血行受阻，导致月经过少，闭经痛经。红枣桂圆属于温补之品，对于体质虚寒的女性来说，月经期间可以吃红枣桂圆，但是对于体质偏热的女性来说就不适合吃红枣桂圆。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！